Psicóloga Daniela Espinosa S.

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Chile
Temuco
Psicóloga Daniela Espinosa S.

Atención psicológica para niños, niñas, adolescentes y adultos. Si eres mamá, papá, cuidador

11/05/2025

🌹Feliz día a quienes maternan desde la vida o desde el duelo 🕊️.
A las que crían, a las que esperan, a las que perdieron, a las que recuerdan.
A las madres que están en la tierra, y a las que habitan el alma ✨.
A quienes se aprendieron a cuidar a sí mismas cuando nadie lo hizo.

A todas… gracias 🙏🏼

21/04/2025

No todo lo valioso se mide en logros🏅
A veces, avanzar también es detenerse, descansar, mirar hacia adentro🌀
Empieza la semana desde la presencia, no desde la prisa 🧘🏻‍♀️

💬 ¿Qué te gustaría regalarte esta semana?

18/04/2025

Así como en Semana Santa, el proceso terapéutico también implica atravesar momentos de dolor antes de aliviarse.
🌀 Confiar en que podemos transitar esa oscuridad y salir fortalecidos, también es un profundo acto de fe.

💭 ¿Qué reflexiones te surgen en estas fechas?

15/04/2025

🌀Cuando la mente se adelanta al futuro, el cuerpo nos ofrece un refugio. Volver al presente —a través de la respiración, el movimiento, el tacto— es volver a un lugar seguro. Es decirte, sin palabras, que estás a salvo.

💬 ¿Qué cosas te ayudan a volver al presente cuando tu mente se acelera?

14/04/2025

Muchas veces pensamos que criar se trata solo de enseñar, guiar o cuidar a otro.
Pero en realidad, la crianza remueve nuestras propias heridas:
la forma en que fuimos amados, sostenidos, escuchados… o no.
👶🏽💭
Criar también es enfrentarse con lo que dolió, con lo que faltó, con lo que aún necesita sanar.

🌱 No es fácil, pero es una oportunidad poderosa de transformación.

Dirección

San Guillermo 820
Temuco

Página web

https://encuadrado.com/p/ps-daniela-espinosa-s/

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