05/09/2025
El duelo algo tan oculto y tan negado. Dentro de una sociedad que te obliga a no sentirlo y no vivirlo donde se te obliga a seguir como si nada pasara anulando totalmente lo que sientes, donde tus amistades te obligan a que debes compartir, salir y te juzgan si no lo realizas.
Todos los duelos son importantes
Ya sea un familiar, mascota, el fin de una relación, etc.
Es un proceso interno y tiene un ritmo individual dependiendo de tus creencias y tu sentir.
Quiero invitarte si estás acompañando alguien que está pasando por un duelo acompaña sin juicios, sin críticas recuerda que todos somos distinto, todos sentimos distinto, todos procesamos de manera distinta.
“Fingir estar bien no es ta bien”
Y por favor deja de preguntar ¿cómo estás?
Es una pregunta difícil de contestar cuando ni siquiera ellos mismos saben cómo están.
Seamos respetuosos y si acompañamos hazlo desde el silencio desde un abrazo un gesto una palabra, desde una escucha respetuosa.
No quiero irme sin antes decirte
Está bien sentirte triste, enojado, dolido, buscar respuestas y todas las emociones que puedas sentir.
Está bien que lo vivas.
desde este lugar te abrazo y te invito a liberarte de lo que dirán y que te enfoques en sanar.
Nos amo
Ema 🫶🏼
