Lunes 09:00 - 17:30 Martes 09:00 - 17:30 Miércoles 09:00 - 17:30 Jueves 09:00 - 17:30 Viernes 09:00 - 17:30

Centro de Jóvenes Valdivia

Casa
Chile
Valdivia
Centro de Jóvenes Valdivia

Espacio amigable y Centro de salud especializado en jóvenes hasta 25 años en la ciudad de Valdivia

09/12/2025

¡Holaa chiques!✨️ En este post les queremos compartir lo que fue el grupo de apoyo mutuo este 2025🫂
Gracias por su participación en cada encuentro.
¡Les esperamos el próximo año!☀️

Descripción primera imagen: Fondo celeste suave, titulo dice: GRUPO DE APOYO MUTUO PARA JÓVENES 2025. En la esquina superior izquierda se encuentran el logo de la Universidad Austral, Centro de Jóvenes y del Área de Salud Municipal. En el fondo se puede observar un collage con fotos de las sesiones realizadas durante el año.

Descripción segunda imagen: Fondo celeste suave, texto dice: Durante este año se llevó a cabo un Grupo de Apoyo Mutuo (GAM) en el Centro de Jóvenes Valdivia, ubicado en Koenig #611. Este fue un espacio de cuidado y socialización que permitió la formación de nuevos vínculos, además de compartir experiencias y saberes. En las distintas sesiones, realizamos diversas actividades, como confección de manualidades, juegos de mesa, ver películas, pintar, entre otras.

Descripción tercera imagen: Fondo celeste suave, texto dice: El viernes 14 de noviembre tuvimos nuestra última sesión del año, pero si te gustaría sumarte, ¡prepárate para el próximo año! Puedes contactarnos al correo centrojovenesvaldivia@gmail.com para obtener más información, o visitar nuestro Instagram para mantenerte al tanto.
Recuerda que es un grupo dirigido a jóvenes entre 18 y 24 años.

04/12/2025

Hola chiques✨️ Les compartimos info sobre nuestro Grupo de Apoyo Mutuo para adolescentes trans (14 a 18 años) 🏳️‍⚧️. En cada encuentro construimos un espacio seguro y lleno de energía, donde compartir, aprender y conectar con otras personas trans se transforma en una experiencia de pertenencia y apoyo entre pares
Nos reunimos cada dos semanas en el Centro de Jóvenes (Koening 611, Valdivia) para seguir creando una comunidad donde cada identidad es validada y cada voz importa.🫂♥️
Si quieren saber más, escríbenos a psico.jovenes@gmail.com

DESCRIPCIÓN de Láminas:
Fondo celeste y en esquina superior izquierda logos de Centro de Jóvenes y del Depto. De Salud Municipal. En primera lámina en texto: TALLER: GRUPO DE APOYO MUTUO. Y fotografías de afiche del taller donde se señala que es para personas trans entre 14 y 18 años; además de tres fotografías de participantes del taller. En segunda lámina una fotografía de participantes en actividad lúdica y en texto: “¡Así vivimos nuestros encuentros para adolescentes trans! El programa Crece con Orgullo junto al Centro de Jóvenes, facilitamos un espacio seguro donde adolescentes trans entre 14 y 18 años pueden compartir experiencias, reflexionar y aprender en comunidad. En cada encuentro se generan conversaciones significativas sobre identidad, derechos, diversidad y cuidado mutuo. Son espacios cálidos y respetuosos, donde el apoyo entre pares y la construcción de redes de contención se vuelven protagonistas.”
Tercera lámina: Una fotografía del grupo en actividad artística y en texto “En cada encuentro, fortalecemos y ejercemos el derecho a ser quienes somos, en un entorno donde nuestra identidad es plenamente validada. Nos encontramos cada dos semanas, los días viernes de cada mes en el Centro de Jóvenes, Koening #611, Valdivia, y seguimos fortaleciendo este espacio donde la voz de cada joven es escuchada y su identidad valorada”
Si quieres más información, escríbenos a psico.jovenes@gmail.com

02/12/2025

hola chiques ✨️ en esta temporada navideña tendremos esta campaña, para quien pueda y desee aportar, lo haga en la cajita que dispondremos para ello en la entrada del CJV 🎅🎄
Esperamos con entusiasmo sus aportes 🫂✨️

28/11/2025

Les queremos contar que ayer jueves 27 de noviembre tuvimos la devolución del proceso participativo que se realizó junto a la .juvenil.cjv con estudiantes de los colegios Gandhi, Deportivo, Gracia y Paz.

Junto a elles sñeste año 2025 se creo un juego sobre consentimiento llamando "Stop o Sigo?" Y ayer junto a elles se realizó el lanzamiento de este juego.

Agradecemos a todos quienes participaron de este proceso, junto a su compromiso y energía tenemos un gran juego como resultado, el cual queremos hacer llegar a todes les adolescentes de la comuna.

Seguimos avanzando junto y para ustedes.

25/11/2025

Hola chiques ✨️
Seguimos trabajando con personas adultas de sus familias y comunidades para que puedan acompañarles desde el respeto de sus derechos. Queremos que quienes están a su alrededor cuenten con más herramientas para escuchar, comprender y construir vínculos más respetuosos y cuidados.🫂
Si quieren saber más o invitar a alguien a sumarse, pueden escribirnos a psico.jovenes@gmail.com

DESCRIPCIÓN de Láminas:
Fondo celeste y en esquina superior izquierda logos de Centro de Jóvenes y del Depto. De Salud Municipal. En primera lámina en texto: TALLER: Adolescencia ¿Cómo acompañar? Y fotografías de participantes del taller. En segunda lámina una fotografía de participantes y en texto: ¡Así vamos en nuestro taller “Adolescencias: ¿Cómo acompañar?”! Ya hemos compartido dos encuentros maravillosos, llenos de conversación, reflexiones profundas y mucho aprendizaje en comunidad. En estas primeras sesiones exploramos los procesos de cambio, la importancia de la salud mental, los factores que influyen en ella y también abordamos primeros auxilios psicológicos, reconociendo cómo el adultocentrismo aparece en el día a día. Han sido espacios cálidos, respetuosos y muy necesarios.
Tercera lámina: Una fotografía de la presentación sobre adultocentrismo y en texto:¡Todavía nos quedan dos sesiones más! Seguimos avanzando en conjunto en el camino de la crianza, fortaleciendo herramientas y compartiendo saberes para acompañar a jóvenes y adolescentes.
Gracias a Yasna, Isabel, Mónica, Lady, Madin, Mariela, Meme, Francisca, Carla y Carolina; que están siendo parte. ¡Les invitamos a participar en nuestra próxima sesión! Próximo encuentro: Jueves 7 de noviembre – 18:30 a 20:00 hrs. Si quieres más información, escríbenos a psico.jovenes@gmail.com

06/11/2025

IMPORTANTE 👈
Actividad reagendada para el próximo jueves 13 de noviembre.
¡Anímate, aun quedan cupos!
puedes inscribirte al correo psico.jovenes@gmail.com o algo 63-2-288127

28/10/2025

¡Holaa chiques! ✨️¿Recuerdan nuestro post anterior sobre El rol de la familia en la prevención del suicidio – Parte 1?👀 Hoy les traemos la Parte 2, con pasos concretos para acompañar, contener y cuidar a quienes atraviesan momentos difíciles, manteniendo la calma y la seguridad en casa.
No olvides que si estás pasando por un momento difícil, es importante que puedas pedir ayuda y apoyarte en tus personas de confianza o en un/a profesional. Recuerda que puedes acercarte al Centro de Jóvenes para recibir acompañamiento🫂.

Descripción primera imagen: Fondo amarillo suave con diseño de nubes, titulo dice: El ROL DE LA FAMILIA EN LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO parte 2. En la esquina superior izquierda se encuentran el logo de la Universidad Austral, Centro de Jóvenes y del Área de Salud Municipal

Descripción segunda imagen: Fondo amarillo suave con diseño de nubes, texto dice: Tu rol, paso a paso: Observar con criterio: señales tempranas acordadas en sesión: cambios bruscos de sueño o apetito, retraimiento, irritabilidad inusual, frases de desesperanza (“soy una carga”), búsqueda de medios, despedidas. Cómo hacerlo sin invadir: usa descripciones breves y preguntas abiertas. “Noté que anoche no dormiste y hoy estás más callado/a/e. ¿Cómo te sientes ahora? ¿Usamos el plan que armamos con [nombre del profesional]?”

Descripción tercera imagen: Fondo amarillo suave con diseño de nubes, texto dice: Contener sin juzgar: contener es bajar la exigencia, ofrecer calma y sostener límites sguros. La herramienta base es la tríada validar-vincular-visualizar: Validar: “tiene sentido que te sientas así con todo lo que pasó”. Vincular: “me importas; no estás sola/o/e”.Visualizar: “¿aplicamos 10 minutos de respiración y luego revisamos el plan?” Hablar con claridad no aumenta el riesgo y favorece pedir ayuda.

27/10/2025

¡Holaa chiques!🫶 Acompañar también es prevenir💛. En este post (parte 1) te contamos cómo la familia puede ser una gran aliada en el cuidado de la salud mental y en la prevención del suicidio.
No olvides que si estás pasando por un periodo difícil, es importante que puedas pedir ayuda y apoyarte en tus personas de confianza o en un/a profesional. Recuerda que puedes acercarte al Centro de Jóvenes para recibir acompañamiento🫂.

Descripción primera imagen: Fondo amarillo suave con diseño de nubes, titulo dice: El ROL DE LA FAMILIA EN LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO parte 1. En la esquina superior izquierda se encuentran el logo de la Universidad Austral, Centro de Jóvenes y del Área de Salud Municipal
Descripción segunda imagen: Fondo amarillo suave con diseño de nubes, texto dice: La familia no reemplaza al equipo de salud, pero transforma las indicaciones terapéuticas en hábitos diarios. Tres ejes guían su rol: Seguridad: reconocer señales tempranas, aplicar el plan de seguridad y reducir riesgos en el entorno. Vinculación: crear un espacio de validación para expresar emociones y pedir ayuda. Coordinación: mantener comunicación con el equipo tratante, asistir a controles y apoyar la adherencia. Ejemplo para usar en casa: “Hoy te veo más sobrepasada/o. No te juzgo, quiero ayudarte a estar segura/o/e: ¿revisamos el plan, guardamos los medicamentos y escribimos a tu terapeuta para contarle cómo fue el día?”

Descripción tercera imagen: Fondo amarillo suave con diseño de nubes, texto dice: Un intento suicida no es “llamar la atención” ni “falta de voluntad”. Es la expresión de un dolor emocional muy intenso que limita la perspectiva de salida. Puede coexistir el deseo de vivir y de acabar con el sufrimiento. El riesgo varía según el descanso, los conflictos y pérdidas, y puede reaparecer aun en mejoría. Por eso es clave un plan de seguridad visible, rutinas estables y seguimiento clínico. Hablar ayuda. Preguntar directo y con respeto no “provoca” suicidio; reduce el tabú y facilita la derivación oportuna.

21/10/2025

Hola ✨️ hoy tenemos una invitación muy especial 🙊 queremos invitarles a participar en el Taller “Adolescencias: ¿Cómo acompañar?”, una instancia especialmente dirigida a madres, padres y personas cuidadoras de adolescentes, organizada por el Centro de Jóvenes de Valdivia.

Este taller es una invitación a acompañarte en el desafío de la crianza, entregando herramientas, contención y un espacio de encuentro para reflexionar en conjunto sobre los cambios, dudas y desafíos que trae esta etapa del desarrollo. 🫂

📅 Duración: 4 sesiones

Sesión 1: Adolescencia, procesos de cambios y salud mental

Sesión 2: Adultocentrismo - Primeros auxilios psicológicos

Sesión 3: Autocuidado parental y el sentido de la crianza

Sesión 4: Estrategias prácticas para acompañar a adolescentes

📍 Lugar:
Centro de Jóvenes Valdivia – Koenig 611
🕒 Jueves 6, 13, 20 y 27 de noviembre de 18:30 a 20:00 hrs.

🧑‍🏫 Facilitado por:

Daniela Donoso Henríquez – Psicóloga, Centro de Jóvenes de Valdivia

La participación es gratuita y voluntaria.

Si estás interesada/o en participar o deseas más información, puedes escribirnos al correo: psico.jovenes@gmail.com o llamar al 632-288127

Desde el Centro de Jóvenes, valoramos profundamente el rol de quienes acompañan a las adolescencias y creemos en la importancia de generar espacios donde puedan sentirse apoyados/as, compartir experiencias y fortalecer sus herramientas para esta etapa.

14/10/2025

Hola chiques ✨️ hoy queremos compartir las fotos de la participación de la .juvenil.cjv relatando su experiencia y sus estrategias en el seminario del pasado miercoles 8 de octubre "Desafíos en la participación de niñas, niños y adolescentes" realizada en carpa CECS, organizada por programa de convivencia escolar "Valoras" perteneciente a la Pontificia Universidad Católica de Chile 🤓💪

09/10/2025

¡Holaa chiques!✨¿Conocen las Worry Stones? Son fidget toys diseñados para ayudar a reducir el estrés y mejorar la concentración. Además, pueden personalizarlas o incluso hacer sus propias piedras para llevarlas siempre a donde vayan. ¡Anímense a probarlas!🪨🎨🖍️

Descripción primera imagen: Fondo beige, titulo dice: WORRY STONES, piedras de la preocupación, fidget toys. En la esquina superior izquierda se encuentran el logo de la Universidad Austral, Centro de Jóvenes y del Área de Salud Municipal. Al centro inferior se muestran worry stones personalizadas.

Descripción segunda imagen: Fondo beige, texto dice: Los fidget toys son pequeños juguetes o dispositivos manuales diseñados para manipularse con las manos. Su uso ayuda a mejorar la concentración, aliviar el estrés y regular la ansiedad. Estos juguetes están pensados especialmente para personas que tienen dificultades para mantener la atención. Pueden girar, apretarse, estirarse o moverse, y son tan pequeños que se pueden llevar fácilmente a cualquier lugar.

Descripción tercera imagen: Fondo beige, texto dice: Entre los fidget toys, las worry stones
Son piedritas pequeñas, lisas o con texturas, con una hendidura donde encaja el pulgar. Al frotarlas suavemente, el movimiento y la sensación táctil ayudan a relajar tu sistema nervioso y distraer tu mente del estrés y la ansiedad. Este movimiento repetitivo tiene efecto calmante, perfecto para esos momentos de tensión.

Descripción cuarta imagen: Fondo beige, texto dice: Los worry stones se han usado desde hace muchos siglos en muchas culturas para fomentar la calma y la concentración. Aunque no hay estudios científicos definitivos, muchas personas las encuentran útiles para manejar el estrés de forma natural y sencilla. Al centro inferior, rodeando una imagen de diferentes fidget toys, texto dice: Existen una gran variedad de otros fidget toys que puedes utilizar según tus gustos.

Dirección

Koening 611
Valdivia

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:30
Martes	09:00 - 17:30
Miércoles	09:00 - 17:30
Jueves	09:00 - 17:30
Viernes	09:00 - 17:30

Teléfono

+56632288127

Página web

http://Www.munivaldivia.cl/

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