Servicio Salud Los Ríos

Servicio Salud Los Ríos Informamos el quehacer institucional del Servicio de Salud Los Ríos (SSLR)

☔Ante la presencia de un sistema frontal en algunas regiones del país, y el pronóstico para los próximos días, te dejamo...
16/03/2026

☔Ante la presencia de un sistema frontal en algunas regiones del país, y el pronóstico para los próximos días, te dejamos algunos consejos para resguardar tu integridad en caso de encontrarte en alguna de las zonas.

💡Recuerda siempre cortar la energía eléctrica en toda tu casa en caso de detectar filtraciones de agua en techo y paredes.

16/03/2026

¡No es solo un resfrío! Cuida a los niños y niñas de tu familia y vacúnalos contra la influenza o el VRS, en caso que corresponda 🤝

📢 Como parte de la campaña de vacunación 2026, Hoy 14 de marzo se habilitará un nuevo punto de vacunación en el Centro N...
14/03/2026

📢 Como parte de la campaña de vacunación 2026, Hoy 14 de marzo se habilitará un nuevo punto de vacunación en el Centro Nuevo Taboada de Valdivia.

Horario Continuado de 14:00 a 18:00 Hrs.

Estarán disponibles las vacunas contra:
✅ Influenza
✅ Covid-19
✅ Neumococo

📅 Este 14 de marzo conmemoramos el Día Mundial del Sueño, una fecha que busca relevar la importancia de dormir bien para...
14/03/2026

📅 Este 14 de marzo conmemoramos el Día Mundial del Sueño, una fecha que busca relevar la importancia de dormir bien para mantener una buena salud física y mental.

El sueño cumple un rol fundamental en el bienestar de las personas: favorece la recuperación del organismo, fortalece el sistema inmunológico, mejora la concentración y contribuye al equilibrio emocional. Sin embargo, problemas como el insomnio o la apnea del sueño pueden afectar la calidad del descanso y la salud a largo plazo.

Desde el Servicio de Salud Los Ríos invitamos a adoptar hábitos que favorezcan un descanso saludable:

😴 Mantener horarios regulares para dormir
📱 Evitar pantallas antes de acostarse
☕ Reducir el consumo de cafeína en la noche
🏃‍♀️ Realizar actividad física durante el día
Dormir bien también es parte de una vida saludable.
Cuidar tu descanso es cuidar tu salud.

😴

Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Endometriosis, una fecha que busca generar mayor conciencia sobre esta enfermedad ...
14/03/2026

Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Endometriosis, una fecha que busca generar mayor conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de mujeres en el mundo.

La Endometriosis se produce cuando tejido similar al que recubre el interior del útero crece fuera de él, lo que puede provocar dolor pélvico intenso, menstruaciones dolorosas y, en algunos casos, dificultades para lograr un embarazo.

Debido a que muchas veces sus síntomas pueden normalizarse o confundirse con otros problemas, la consulta oportuna y el diagnóstico temprano son fundamentales para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

Desde el Servicio de Salud Los Ríos invitamos a informarse, reconocer los síntomas y consultar con profesionales de salud ante molestias persistentes.

💛 Hablar de endometriosis es un paso importante para avanzar en salud y bienestar para las mujeres.

📢 Seguimos avanzando con la campaña de vacunación 2026.Durante la semana del 16 al 22 de marzo, compartimos a continuaci...
13/03/2026

📢 Seguimos avanzando con la campaña de vacunación 2026.

Durante la semana del 16 al 22 de marzo, compartimos a continuación los puntos habilitados para vacunación en la región de Los Ríos

🎉 ¡Felices 36 años, CESFAM Externo Valdivia!Hoy nuestro CESFAM Externo de Valdivia celebra un nuevo aniversario, y quere...
13/03/2026

🎉 ¡Felices 36 años, CESFAM Externo Valdivia!

Hoy nuestro CESFAM Externo de Valdivia celebra un nuevo aniversario, y queremos entregar un especial reconocimiento a todas y todos sus funcionarios, quienes día a día ponen su vocación, compromiso y profesionalismo al servicio de los usuarios y usuarias de la comunidad.

En el marco de esta conmemoración, se realizó además un reconocimiento a funcionarias que han dedicado gran parte de su vida a la Atención Primaria de Salud, destacando a quienes cumplieron 25, 30, 35 y 39 años de servicio, reflejo de una trayectoria marcada por el cuidado, la experiencia y el compromiso con la salud de las personas.

👏 ¡Gracias por su dedicación y por seguir fortaleciendo la salud pública de nuestra región!

Entrevista✨Esta mañana, profesionales del Hospital Base Valdivia participaron en el matinal Ahora Valdivia de Valdivia T...
13/03/2026

Entrevista✨

Esta mañana, profesionales del Hospital Base Valdivia participaron en el matinal Ahora Valdivia de Valdivia TV, donde conversaron sobre la importancia de la prevención y detección precoz de la enfermedad renal, en el marco de la conmemoración del Día Mundial del Riñón.

En la instancia participaron el Dr. Gustavo Navarro, nefrólogo del establecimiento, y Carol Ibaceta, enfermera del policlínico del mismo recinto.

Durante la conversación se destacó la importancia de cuidar la salud renal y detectar a tiempo enfermedades que muchas veces avanzan de manera silenciosa, especialmente en personas con factores de riesgo como hipertensión, diabetes u otras enfermedades crónicas.

El Día Mundial del Riñón, que se conmemora cada año el segundo jueves de marzo, busca sensibilizar a la comunidad sobre el cuidado de los riñones y promover hábitos saludables como:

💧 Mantener una adecuada hidratación
🥗 Seguir una alimentación equilibrada
🏃‍♀️ Realizar actividad física de forma regular
🩺 Asistir a controles de salud periódicos y evitar la automedicación

Desde la Seremi de Salud de Los Ríos, el Servicio de Salud Los Ríos y el Hospital Base Valdivia continuamos desarrollando diversas acciones de educación y promoción de la salud, dirigidas tanto a la comunidad como a los equipos de salud, para prevenir la enfermedad renal crónica y fomentar el autocuidado.

En esta Campaña de Vacunación 2026, queremos que sigas disfrutando de lo que más te gusta con la tranquilidad de estar a...
13/03/2026

En esta Campaña de Vacunación 2026, queremos que sigas disfrutando de lo que más te gusta con la tranquilidad de estar al día con tus vacunas. No toma más de tres pasos:

1️⃣ Acércate a tu vacunatorio más cercano.
2️⃣ Recibe tu dosis.
3️⃣ ¡Sigue disfrutando la vida con seguridad!

La prevención es nuestra mejor herramienta. ¡No lo dejes para mañana! 💉✨

En acción

Dirección

Chacabuco 700
Valdivia
5110422

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 17:00
Martes 08:00 - 17:00
Miércoles 08:00 - 17:00
Jueves 08:00 - 17:00
Viernes 08:00 - 16:00

Teléfono

+5663 2264800

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