10/03/2026
** CARTAS PARA RECONOCER LAS EMOCIONES **
El desarrollo de la conciencia emocional en la infancia es una habilidad central para la regulación afectiva y la construcción de la identidad.
Aprender a reconocer, nombrar y diferenciar emociones permite a los niños organizar su experiencia interna y desarrollar recursos para expresar lo que sienten de manera adaptativa.
En el contexto terapéutico, el trabajo con identificación emocional facilita la elaboración de experiencias internas que muchas veces se manifiestan únicamente a través de la conducta.
Cuando los niños adquieren lenguaje emocional, disminuye la necesidad de expresar el malestar mediante impulsividad, retraimiento o desregulación.
Por esta razón, el uso de recursos lúdicos y materiales terapéuticos resulta especialmente eficaz en la práctica clínica infantil. El juego permite abordar contenidos emocionales complejos de forma simbólica, favoreciendo procesos de reconocimiento, expresión y regulación emocional en un contexto seguro y accesible para el niño.