26/07/2023
Hoy quise hacer un post pensando en informar acerca de lo que es la psicoterapia, ya que es gran parte del trabajo que realiza un psicólogo/a clínico/a y además, no es algo que sea tan obvio para todas las personas.
✨En breve, se trata de un tratamiento de naturaleza psicológica, comprobado científicamente, que vela por promover el logro de cambios y/o modificaciones en la salud psíquica del consultante, con el fin de mejorar la calidad de vida y apaciguar su sufrimiento.
✨La psicoterapia la debe impartir, en estricto rigor, un profesional de la salud, psicólogo o médico, que haya realizado una formación específica en el área de la psicoterapia/psicología clínica, pudiéndose llamarse así realmente un especialista...
Por eso, frecuentemente nos encontramos con la palabra psicoterapeuta - se refiere a quien ha sido formado para realizar justamente psicoterapia. Por otro lado, cuando se habla de psicólogo clínico/a, la idea es más amplia y unx se refiere al área clínica de la psicología.
✨Existen variados enfoques o concepciones desde donde se puede desarrollar una psicoterapia; cada unos de ellos proviene de alguna escuela de pensamiento dentro de la psicología y hoy en día se ha diversificado mucho la cantidad de maneras de mirar y comprender la psicoterapia. Eso va a depender mucho también del psicoterapeuta - cómo el/ella/-x entiende y se posiciona frente a la psicoterapia.
✨Sin embargo, en todas las corrientes podemos encontrar que la herramienta de trabajo es siempre el diálogo y el lenguaje. Además, la terapia (ya sea online o presencial) se enmarca siempre en un setting terapéutico, es decir, en un momento-espacio con reglas definidas con anterioridad por el/la/-x psicólogx.
¿Sabían estas cosas de la psicoterapia?¿Cómo la entendían ustedes? Les leo abajo en comentarios 👇