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Ps. Anthony Beale

Casa
Chile
Viña del Mar
Ps. Anthony Beale

Psicoterapia a adolescentes y adultos
Enfoque de género
Espacio seguro LGBTQIA+ y Neurodivergencias♾️

15/02/2024

Estilos de crianza

Este texto ha sido adaptado a la realidad que vivimos en Chile considerando a todo tipo de cuidadores, entendiendo y validando la experiencia y la diversidad de familias que se conforman y existen en nuestro país.

Fuente: gob.mx/difnacional

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21/10/2023

¿Qué es la positividad tóxica?

La positividad tóxica impone el pensamiento positivo como única solución a los problemas, exigiendo que la persona evite pensar en negativo o expresar emociones negativas.

Como todo lo que se hace en exceso, cuando la positividad se utiliza para encubrir o silenciar la experiencia personal, se puede volver en contra.

Cuando no se acepta la existencia de algunos sentimientos se puede dar negación de lo que pueda estar pasando y también no ser capaces de reconocer nuestras propias emociones.

Fuente: https://awenpsicologia.com/el-positivismo-toxico/

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13/10/2023

¿Por qué NO deberíamos usar la pieza del puzzle ni el color azul como símbolo del autismo?

- La pieza del puzzle y el color azul no los escogieron personas autistas.

- La pieza del puzzle representaba un enigma que debía resolverse.

- "Autism Speaks" es una organización responsable de la difusión del logo.

- Hasta hace poco buscaba una cura para el autismo y es considerada capacitista por la comunidad autista.

- El color azul se empezó a utilizar bajo la creencia de que habían más hombres autistas.

Fuente: Azul, rompecabezas. Infinito multicolor. Ernesto Reaño. (Link dentro de linktr.ee en mi perfil)

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08/10/2023

El autoestima es un proceso dinámico que se construye y reconstruye constantemente a lo largo de tu historia de vida.

Se compone de dos cosas, la imagen que tenemos de nosotres mismes y la evaluación que hacemos de esa imagen.

Para eso es fundamental conocernos a nosotres mismes para tener una visión integral de quienes somos reconociendo nuestras fortalezas y debilidades.

Y también rodearnos de personas que nos ayuden a fomentar nuestra autoestima ya que se construye en la conexión con otres.

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06/10/2023

Está bien si necesitas pedir ayuda. Hacerlo es el paso más dificil, pero también el más valioso.

06/10/2023

Agendando horas por Zoom, a precio consciente. Para que puedas darte la atención que necesitas.

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