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11/08/2025

28/11/2023

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31/10/2023

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09/02/2023

Estas son algunas de las lesiones más comunes del hombro y es importante que un profesional médico se encargue de un diagnóstico preciso y de brindar un tratamiento adecuado para cada caso específico.

Lesiones de tendón: La recuperación de los desgarros de tendón del hombro puede incluir fisioterapia para fortalecer los músculos del hombro, terapia manual para mejorar la movilidad y el rango de movimiento, y en algunos casos, una cirugía para reparar el tendón dañado.

Lesiones ligamentarias: La recuperación de las lesiones ligamentarias puede incluir inmovilización temporal con una férula o un cabestrillo, fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad, y en casos graves, una cirugía para reparar el ligamento dañado.

Lesiones de la bursa: La recuperación de las lesiones de la bursa puede incluir la aplicación de hielo para reducir la inflamación, medicamentos para aliviar el dolor, fisioterapia para mejorar la movilidad y el fortalecimiento de los músculos, y en algunos casos, una aspiración o una inyección de corticosteroides para reducir la inflamación.

Lesiones de la artritis: La recuperación de las lesiones de la artritis puede incluir medicamentos para reducir la inflamación y el dolor, fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad, y en algunos casos, una cirugía para reemplazar o reconstruir la articulación del hombro.

Lesiones de la cápsula articular: La recuperación de las lesiones de la cápsula articular puede incluir fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad, y en casos graves, una cirugía para reparar o reconstruir la cápsula articular.

Lesiones de la labrum: La recuperación de los desgarros del labrum puede incluir fisioterapia para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad, y en algunos casos, una cirugía para reparar o reconstruir el labrum dañado.

Es importante destacar que cada lesión del hombro es única y puede requerir un enfoque individualizado para la recuperación. Es importante seguir las recomendaciones y el plan de tratamiento establecido por un profesional médico o fisioterapeuta para lograr la mejor recuperación posible.

08/02/2023

La flexibilidad de las caderas es crucial para la salud de la columna vertebral y las rodillas. Aquí te damos algunas razones por las que es importante mantener una buena flexibilidad de las caderas:

Prevenir lesiones: La mala flexibilidad de las caderas puede aumentar la tensión en la columna vertebral y las rodillas, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de lesiones.

Mejorar la postura: La buena flexibilidad de las caderas ayuda a mantener una postura adecuada, reduciendo la tensión en la columna vertebral y las rodillas.

Reducir el dolor: La mala flexibilidad de las caderas puede aumentar la tensión en la columna vertebral y las rodillas, lo que a su vez puede provocar dolor. La mejora de la flexibilidad de las caderas puede ayudar a aliviar el dolor en estas áreas.

Mejorar el rendimiento deportivo: La buena flexibilidad de las caderas es importante para una buena movilidad y un rendimiento óptimo en muchos deportes.

Mejorar la movilidad: La mala flexibilidad de las caderas puede limitar la movilidad y la capacidad de realizar actividades cotidianas con facilidad. Mejorar la flexibilidad de las caderas puede ayudar a mejorar la movilidad y la capacidad de realizar actividades con más facilidad.

En resumen, mantener una buena flexibilidad de las caderas es importante para prevenir lesiones, mejorar la postura, reducir el dolor, mejorar el rendimiento deportivo y mejorar la movilidad.

06/02/2023

La Kinesiología de la V región

Rehabilítamos de forma personalizada y de a uno, todas las enfermedades del aparato músculo esquelético.

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