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Psicóloga Katherine Aranda V.

Casa
Chile
Villa Alemana
Psicóloga Katherine Aranda V.

Buscas atención psicológica? Psicología clínica Infanto Juvenil y adultos. Psicología clínica Infanto Juvenil y Adultos.

03/11/2025

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20/03/2025

El dibujo es una herramienta poderosa en la terapia porque permite expresar pensamientos, emociones y experiencias de manera visual, especialmente cuando las palabras no son suficientes. Algunas de sus principales ventajas terapéuticas incluyen:
1. Expresión emocional: Ayuda a liberar sentimientos reprimidos o difíciles de verbalizar, como el miedo, la tristeza o el trauma.
2. Autoconocimiento: Facilita la introspección, ayudando a la persona a comprender mejor sus emociones y pensamientos.
3. Reducción del estrés y la ansiedad: El acto de dibujar puede ser relajante y generar una sensación de calma.
4. Mejora en la comunicación: En terapia infantil o con personas con dificultades para hablar, el dibujo permite comunicar de manera simbólica.
5. Desarrollo de la creatividad y autoestima: Fomenta la expresión libre y refuerza la confianza en uno mismo.
6. Procesamiento de traumas: En terapia, el dibujo puede ser una forma segura de abordar experiencias difíciles sin necesidad de describirlas verbalmente.

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