Dmsaludmental

10/04/2024

Estoy con agenda abierta para atenciones psicológicas con una mirada holística. Dónde consideramos 4 cuerpos; físico, emocional, mental y espiritual

28/03/2024

Hola comunidad de facebook, como la mayoría de ustedes saben, soy psicóloga (univ. De Chile) y les cuento que tengo horas disponibles en mi agenda para atención psicológica.
Si sientes que es para ti pero tienes dudas, despejémoslas, háblame por interno.
Si crees pudiera servirle a otra persona, comparte por favor.
Un cariñoso saludo, estamos en contacto.

19/06/2023

Cómo alguno de ustedes ya saben la pérdida de mi michi produjo un gran golpe en mi vida, es por ésto que he desarrollado una encuesta para conocer mejor a quiénes también están atravesando éste sensible duelo, en vías a desarrollar un servicio que acompañe éste proceso.

Si sientes el llamado de responderla, te estaré muy agradecida. Ya es hora de visibilizar la profundidad y realidad de un duelo muchas veces minimizado e incomprendido por quiénes no conocen desde adentro el amor y vínculo que podemos desarrollar junto a nuestros gat@s

Https://forms.gle/qfo7toeZUAzwb3jj9

la finalidad de ésta encuesta es desarrollar un curso que responda a las necesidades reales de quien atraviesa éste duelo

24/04/2023

Mientras máS fuerteS son las cosas que te pasan en la vida MAS fuerte te vuelves al superarlas

09/07/2021

LIBÉRATE DEL QUÉ DIRÁN Y EVOLUCIONA EN FORMA REAL

Dirán bien de ti, dirán mal, no a todes les gustarás, no todos, ni todas estarán de acuerdo contigo, ni con tus planteamientos. Incluso hasta tu forma de ser o expresarte podría a alguien parecerle desagradable. Tus acciones podrían ser juzgadas. Tu "no acción" incluso podría ser juzgada.
Ámate tú, acéptate, date contención. Haz las paces contigo misma/o. Si hay áreas de ti que te has dado cuenta, necesitas transformar ¡hazlo! ¡No lo dudes! Y desde la aceptación completa a lo que hay en el presente, condúcete delicadamente desde el punto que estás ahora mismo hacia tu mejor versión, sin forzar, con amor y dándote ánimo. A esa técnica en psicología se le llama “Aproximaciones Sucesivas” y en ella te reconoces hasta los más mínimos avances. Es muy útil con los niños/as cuando, por ejemplo, dejan todos sus juguetes regados por la habitación, el día que guardan sólo uno, se le reconoce como positivo y se le celebra, gradualmente llega el día que el niño deja todos juguetes guardados, si quien le cuida es persistente con la técnica.
De igual modo, nosotros nos podemos paternar y maternar a nosotros mismos. De hecho es nuestra responsabilidad. Los niños/as interiores se quedan anclados (pegados) en zonas evolutivas de inmadurez (por diversos motivos tales como traumas o falta de apoyo) y es nuestra responsabilidad que con nuestro amor y dedicación les vayamos trayendo hacia el presente en vías a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
Siéntate y conversa con éstas partes de ti que se han quedado presas en áreas de inmadurez de las cuáles no te sientes orgullosa/a y probablemente te traen dolor. Procura llegar a acuerdos con éstas partes tuyas inmaduras, márcales un camino a seguir. Celebrándote cada paso que logras dar.
Si te gustaría contar con mi acompañamiento terapéutico a fin de facilitar tu proceso de transformación evolutiva, no dudes en contactarme al
+569 6 786 94 91 (Consultas y Reservas de Hora)

11/06/2021

Hay personas que sientes y sabes que son tu manada, tu tribu. Las reconoces mientras la vida misma transcurre, mientras vives y te muestras tal como eres y le das la chance a quién tienes al frente que también se muestre tal cual es, dándole y dándote un espacio seguro dónde puedes ser tú mism@ y pase lo que pase, todo está siempre bien... nada que no sea humano, nada que amenace el vínculo, creando raíces profundas de hermandad, manada y tribu.

30/03/2021

Mi torta cumpleañera de
Grachiash amiga por sorprenderme con éste lujo

17/02/2021

Gozando estar viva
Gozando ser amiga
Gozando convertirme en mi propia amante
Siendo amada
Siendo agradecida

07/02/2021

06/02/2021

06/02/2021

06/02/2021

Date los cuidados y regalos que sabes que mereces. Regálate tiempo.
Agua agua agua...