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15/02/2026

Épistaxis (saignement de nez)

🩸 Définition

L’épistaxis est une hémorragie d’origine nasale, provenant le plus souvent de la muqueuse du septum nasal (zone antérieure richement vascularisée).

🩸 Rappels anatomiques

La majorité des épistaxis antérieures provient du plexus de Kiesselbach (aire de Little), situé sur la cloison nasale antérieure.
Les épistaxis postérieures sont plus rares mais souvent plus graves (sujets âgés, hypertendus).

🩸 Causes

🕳️ Causes locales

👉 Traumatisme digital (grattage)

👉 Corps étranger (surtout enfant)

👉 Rhinite, sinusite

👉 Sécheresse nasale (climat chaud, air sec)

👉 Déviation de la cloison

👉 Tumeur nasale

🕳️ Causes générales

👉 Hypertension artérielle

👉 Troubles de la coagulation (thrombopénie, hémophilie)

👉 Prise d’anticoagulants ou antiagrégants

👉 Insuffisance hépatique

👉 Leucémie

🩸 Signes cliniques

👉 Saignement rouge vif par une ou deux narines

👉 Goût de sang dans la gorge (si postérieure)

👉 Signes de gravité :

- Pâleur

- Tachycardie

- Hypotension

- Malaise

🩸 Conduite à tenir (urgence)

Premiers gestes

👉 Installer le patient assis, tête légèrement penchée en avant

👉 Compression des ailes du nez pendant 10 à 15 minutes

👉 Application de glace sur le nez

⚠️ Ne pas pencher la tête en arrière (risque d’ingestion de sang).

🩸 Traitement médical

👉 Méchage antérieur

👉 Cautérisation (nitrate d’argent) si point de saignement visible

👉 Méchage postérieur si saignement abondant

👉 Correction des troubles de la coagulation

👉 Traitement de la cause (HTA, infection, etc.)

🩸 Complications

👉 Anémie

👉 Choc hypovolémique (rare mais possible)

👉 Inhalation de sang

🩸 Prévention

👉 Éviter le grattage nasal

👉 Humidifier l’air ambiant

👉 Traiter les rhinites

👉 Contrôler l’HTA

👉 Surveillance chez les patients sous anticoagulants

14/02/2026

L'appendicite est l'inflammation aiguë de l'appendice ileo-coecal ou vermiculaire.
En fait L'appendice est une sorte de petite poche qui est fixée au caecum qui est une partie du gros intestin situé du côté inférieur droit du ventre .

Le pic de fréquence se situe entre 15 et 30 ans bien que l'appendicite puisse se voir à tout âge.

🔵Symptômes de l'appendicite
Les symptômes de l’appendicite peuvent varier légèrement d’une personne à l’autre et évoluer dans le temps ;
-Douleur brutale de la partie inférieure du ventre à côté de l'ombilic
-la douleur est aggravée par la toux et les mouvements
-les douleurs peuvent être ressenties au niveau du dos , de la cuisse ...
-Troubles de la digestion : soit constipation ou diarrhée, des nausées et vomissements
-Une fièvre modérée, la langue est blanchâtre( langue saburrale)
Chez les jeunes enfants, la douleur est moins localisée. Chez les adultes plus âgés, la douleur est parfois
moins vive.
En présence de ces symptômes, une consultation médicale est nécessaire.

🔵Causes
Elle peut aussi être causée par une tumeur qui obstrue la base de l’appendice. L’appendice devient alors enflé, colonisé de bactéries et peut éventuellement commencer à se nécroser

🔵Facteurs de risques
L’appendicite est souvent le résultat d’une obstruction de cette petite structure anatomique par des matières fécales, du mucus ou un épaississement du tissu lymphoïde présent.

🔵Traitement
Le traitement consiste à faire une opération chirurgicale rapide de l'appendice malade : l'appendicectomie .
L'intervention consiste à retirer l'appendice malade.

🔵Complications
Lorsque le traitement chirurgical n'est pas assez précoce( c'est pas partout il faut être en re**rd oh) l’appendicite peut se compliquer en :

■abcès appendiculaire : une cavité remplie de pus se forme au niveau de l’appendice. La fièvre est alors très élevée et l’état général altéré. L’abcès doit être drainé très rapidement.

■péritonite : l’abcès se rompt dans le péritoine (membrane qui entoure les organes abdominaux). La douleur augmente et s’étend à tout l’abdomen et l'état général s'altère (fièvre élevée, grande fatigue). L’examen clinique retrouve souvent des signes typiques d’atteinte du péritoine (abdomen très douloureux et dur à la palpation). Un traitement chirurgical doit être pratiqué en urgence sinon c'est Williamsville

🔵Prévention
Il n'existe pas vraiment de moyens de prévention contre l'appendicite mais toute fois une alimentation saine et diversifiée facilite le transit intestinal réduisant ainsi le risque

13/02/2026

🦟 PETITE FENÊTRE SUR LES MOUSTIQUES !
Tu t’es déjà demandé pourquoi eux, ils te piquent toujours toi ? 😅💥

Salut la jeunesse ! ✌️☀️ Voici pourquoi certains d’entre nous sont des cibles préférées :

1️⃣ Ton groupe sanguin fait la différence
• O = VIP pour moustiques 😬
• B = moins touché
• A = chanceux 😎

2️⃣ Ton corps “parle” à ton insu
Ta sueur libère des indices chimiques sur ton groupe sanguin… 8 personnes sur 10 partagent ce signal invisible.

3️⃣ Ton souffle les attire
Le CO₂ que tu expires est un aimant pour les moustiques. Plus tu bouges ou fais du sport, plus ils viennent te chercher !

4️⃣ Ta sueur et l’odeur de ta peau
Chaleur + sueur + bactéries = festin assuré pour ces petites bêtes.

5️⃣ Tes habits influencent leur choix
Couleurs foncées 🖤🔴🔵 = plus de piqûres
Couleurs claires 🤍💛🌿 = moins de piqûres

💡 Astuce jeunesse : Porte du clair, reste au frais, et dis non aux moustiques !

Et toi, tu es plutôt VIP moustique ou chanceux(euse) ? Dis-nous en commentaire 👇

10/02/2026

ENDOMETRIOSE

✍️Endométriose : développement de la muqueuse utérine (endomètre) en dehors de l’utérus (ovaires, trompes, péritoine, voire organes digestifs ou urinaires).
✍️Nature : affection chronique, évolutive, souvent récidivante.

💻Symptômes principaux

✍️Douleurs pelviennes : règles très douloureuses (dysménorrhée), crampes abdominales ou lombaires.
✍️Dyspareunie : douleurs pendant les rapports sexuels.
✍️Troubles digestifs ou urinaires : selon la localisation des lésions.
✍️Infertilité : environ 30 à 40 % des femmes atteintes présentent des difficultés à concevoir.

💻Causes et mécanismes

✍️Les causes exactes restent mal identifiées.
Hypothèses : menstruations rétrogrades, anomalies immunitaires, facteurs génétiques, environnementaux et hormonaux.

💻 Diagnostic

✍️Examen clinique : suspicion basée sur les symptômes.
✍️Imagerie : échographie pelvienne, IRM.
✍️Confirmation : parfois par cœlioscopie (chirurgie exploratrice).

💻Traitements

✍️Médicaments : antalgiques, traitements hormonaux (contraceptifs, analogues de la GnRH) pour réduire les douleurs et freiner la progression.
✍️Chirurgie : ablation des lésions dans les cas sévères ou résistants.
✍️ Soutien multidisciplinaire

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Merci de prendre en compte ces signes de Danger qui vous mettrons à l'abri votre grossesse.

26/01/2026

Avez-vous déjà remarqué que lorsqu’on appuie avec un doigt sur une cheville gonflée, une marque reste quelques secondes ?

Cela s’appelle le signe de Godet.

1️⃣. Qu’est-ce que cela signifie ?

Lorsqu’une pression laisse une petite dépression dans la peau, cela montre qu’il y a un œdème, c’est-à-dire une accumulation anormale d’eau dans les tissus.

On parle alors de signe de Godet positif.

2️⃣. Quelles peuvent être les causes ?

Un œdème avec signe de Godet peut être lié à :
- une maladie du cœur (insuffisance cardiaque)
- une maladie des reins
- une maladie du foie (cirrhose)
- une carence en protéines
- des problèmes de circulation veineuse

3️⃣. Consultez rapidement un professionnel de santé si :
- le gonflement persiste
- il touche les deux jambes
- il s’aggrave
- il est associé à un essoufflement, une fatigue inhabituelle ou des douleurs

🛑 Important

Le signe de Godet n’est pas une maladie, mais un signal d’alerte.
Seul un soignant peut en rechercher la cause.
Ne vous auto-médiquez pas.

Un gonflement qui garde la trace du doigt = consultez.

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