19/11/2025
𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗 𝗧𝗨 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗛𝗘𝗦 𝗘𝗧 𝗧𝗨 𝗘𝗡𝗧𝗘𝗡𝗗 𝗗𝗘𝗦 𝗖𝗥𝗔𝗤𝗨𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗧𝗘𝗦 𝗔𝗥𝗧𝗜𝗖𝗨𝗟𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 : 𝗩𝗢𝗜𝗖𝗜 𝗖𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗖̧𝗔 𝗦𝗜𝗚𝗡𝗜𝗙𝗜𝗘 👇
Quand tu marches et que tu entends ces petits craquements dans tes articulations, ce n’est pas juste un bruit anodin. C’est ton corps qui murmure, parfois qui crie doucement, qu’il y a quelque chose qui ne tourne plus comme avant.
Ces craquements, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲́𝗲𝘀, 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗿𝘁𝗶𝗹𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲̀𝗰𝗵𝗲, 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗻𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶𝗹 𝗳𝗮𝘂𝘁, 𝗼𝘂 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿. Et même si ce n’est pas toujours grave, ce n’est jamais un hasard.
Tu connais cette sensation… tu marches, et soudain crac… clic… clac. Tu fais semblant de ne pas entendre, mais quelque part au fond de toi, tu te demandes : 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗺𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗰̧𝗮 ? 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 ?”
Ces bruits te rappellent que :
𝘁𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗼𝗽,
𝘁𝘂 𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝘀𝘀𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀,
𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗿𝗲́𝗰𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗱’𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲.
Et cette vérité fait parfois mal : le corps ne ment jamais. Il envoie toujours des signaux avant de lâcher.
🔥si vous aussi vous ressentez des craquement, tapez en commentaire 👇, et vous recevrez des conseils pour y remédier !
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