24/02/2022
●○●OCÉAN LABO
🛑 HÉPATITES VIRALES & SANTÉ DU FOIE 🛑
Le foie peut être endommagé par une Hépatite virale et vite engorgé puis fragilisé par une alimentation trop riche, grasse et copieuse. Il peut ainsi envoyer des signaux pour dire qu'il est en souffrance. Heureusement, il existe des solutions pour prendre soin d'un foie malade, trop gras ou surchargé. Un traitement par le VIROXYN24 associé à une alimentation équilibrée et bien choisie permettent de réactiver son bon fonctionnement et sa santé.
🌴LE RÔLE DE L'ALIMENTATION SUR UN FOIE MALADE ET ENGORGÉ EST DÉTERMINANT .
Un foie malade est un organe encrassé par les toxines. "Lorsqu'il est endommagé, le foie ne parvient plus à traiter les graisses. Ces dernières s'accumulent dans le foie et cette surcharge - appelée stéatose - peut entraîner une inflammation du tissu hépatique et des lésions cellulaires au niveau du foie, mais aussi des complications hépatiques graves.
Seul le fait de modifier son hygiène de vie (manger moins gras, moins sucré, faire plus d'activité physique, marcher plus...) permet de faire fondre la graisse du foie, d'améliorer l'état de santé d'un foie malade et de diminuer les risques de complications.
En revanche, si on ne change pas ses habitudes alimentaires, une stéatose peut évoluer en fibrose, en cirrhose voire en cancer du foie".
L'alimentation chez les patients ayant un foie malade repose ainsi sur des repas sains, équilibrés, parfois fractionnés pour "fatiguer" le foie le moins possible. Elle doit être accompagnée d'une activité physique régulière. Les aliments trop gras ou sucrés sont difficiles à digérer et doivent être évités au maximum.
➡ Détox : Quelques aliments pour nettoyer son foie
🌴L'ail
Riche en souffre, l'ail aide le corps à se débarrasser des toxines. Vous pouvez par exemple agrémenter vos salades et vos plats avec cet aliment.
🥑 L'avocat
Excellent pour la santé, l'avocat permet de réduire le taux de cholestérol et la tension. Sa forte teneur en glutathionne permet au foie de se nettoyer des toxines.
🌴Les graines de lin
Les graines de lin contiennent des oméga 3 qui permettent au corps d'éliminer le sucre du sang. Leur teneur en fibres aident à éliminer les toxines.
🥦 Le brocoli
Ce légume permet d’éliminer certaines substances cancérigènes qui se trouvent dans l’organisme.
🥗 Les légumes verts
Les épinards, le chou ou encore les haricots sont de réels antioxydants qui aident le corps à se purifier. Remplis de fibres et de vitamines, ils représentent des minéraux essentiels pour notre organisme.
🍋 Le citron
Riche en nutriments, le citron active le foie pour éliminer les toxines. A jeûn ou en sauce, le citron se décline sous toutes ses formes.
🌴Le basilic
Cet aliment aide le foie mais aussi les reins à éliminer les toxines accumulées. Bon pour la digestion, il fait également office de diurétique.
🌴Le curcuma
Cette épice est composée de curcumine qui aide votre organisme à se détoxifier. Excellent pour la digestion, le curcuma a aussi la capacité de prévenir le cancer et de protéger contre la maladie d'Alzheimer.
🌴Le pamplemousse
Riche en antioxydants, en pectine et en vitamine C, le pamplemousse purge le foie et agit comme un détoxifiant.
🌴Les betteraves
Riches en antioxydants, les betteraves offrent de grandes quantités de fer et d’acide folique, idéal pour les végétariennes et végétaliennes !
🥕 Les carottes
Riches en vitamines A, B6, C et K, les carottes nettoient le foie. Cuites ou crues, elles donnent meilleure mine et préparent votre peau au soleil.
🌴Le romarin
Cette plante aux nombreuses vertus stimule la sécrétion de bile et facilite ainsi la digestion tout en purifiant le foie.
🌴La coriandre
La coriandre aide le corps à se débarrasser du mercure et des autres métaux lourds qui se retrouvent dans le sang.
🌴Les myrtilles
Riches en antioxydants, ces fruits ont des propriétés anti-inflammatoires et purifient le sang des toxines. Vous pouvez les manger seuls ou en salade de fruits !
🥥 Les noix
Grâce au gluthanion et aux oméga-3 qu’elles contiennent, les noix nettoient le foie et l’aident à se débarrasser de l’ammoniaque, à l’origine de certaines maladies.
🌴Le persil
Véritable diurétique, le persil apporte de grandes quantités de vitamine C et de bêta-carotène qui aident à fortifier le système immunitaire.
🍏 Les pommes
Les pommes sont riches en fibres, pauvres en calories et riches en antioxydants. Elles possèdent également un pouvoir désaltérant et coupe-faim.
🍵 Le thé vert
Le thé vert contient de la théine, un principe actif de la famille des caféines qui favorise la réduction des graisses. Cet excellent diurétique contient également du polyphénol, qui permet au corps de ralentir l'assimilation des lipides et des glucides et de réduire la quantité de calories absorbées.
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●○●OCÉAN LABO
Laboratoire de Recherches Médicales et d'Études de la Phytothérapie.......................................................................
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