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Santé de l’homme

Sensibiliser,éduquer,prévenir et traiter tous les maux liées à la santé sexuelle de l'homme

18/01/2026

Environ 90 % des femmes atteignent l’orgasme grâce à la stimulation du cl****is, car cette zone contient de nombreuses terminaisons nerveuses. Une stimulation respectueuse, douce et adaptée au rythme de la partenaire favorise le plaisir tout en renforçant la confiance et la communication dans le couple. Il est important de rappeler que le consentement, l’hygiène intime et l’écoute des besoins de l’autre sont essentiels pour une vie sexuelle saine et épanouie. Le cl****is joue donc un rôle clé dans le bien-être sexuel féminin.

17/01/2026

Bonne nouvelle ! 🎉
Nos contenus et accompagnements en santé sexuelle masculine sont de retour.
Si tu veux :
✔️ Améliorer ta performance
✔️ Comprendre ton corps
✔️ Retrouver la confiance au lit
Alors tu es au bon endroit 👌
Des guides pratiques et des accompagnements personnalisés arrivent très bientôt.
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26/11/2025

Comment dire à son partenaire que le sexe « n'était pas top » 🌝

▪️Parlez de ce qui ne vous a pas plu après le sexe, en commençant par ce que votre partenaire a réussi, ce qui n'a pas fonctionné, puis faites des propositions.

▪️Et bien sûr, proposez différentes options pour améliorer la situation à l'avenir.

▪️Si tout s'arrête au premier « spectacle », il ne faut pas que l'homme exprime son mécontentement, claque les portes, se moque ou raconte à des connaissances communes qu'il est un amant nul.

04/10/2025

Le lien entre sexualité et bien-être

Une sexualité épanouie contribue à réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer la complicité dans le couple.
✨ L’équilibre émotionnel et physique passe aussi par le respect de soi et de l’autre.

23/09/2025

゚viralシ

23/09/2025

La qualité plutôt que la quantité : 3 faits sur le sexe dont on parle rarement 🤫

👀 Presque tout le monde ment ou se vante de la quantité de sexe
Si tu as eu quelques mois « affamés », il est possible que ton ami, qui raconte toujours ses aventures au lit, n’en ait pas eu depuis des années.

✨ Et aussi sur la qualité
Ne t’inquiète pas, cela fait aussi partie de la nature humaine.

👨‍🦱 Certains hommes sont prêts à tout pour du sexe sans préservatif
Même mentir en disant qu’il est mis, dire qu’ils sont allergiques au latex, « je te veux tellement, je ne peux pas me concentrer », ou, ce qui est le plus désagréable, pratiquer le stealthing (le retirer en cachette). Alors vérifie toujours et fais confiance à ton intuition.

23/09/2025

Quand il n'y a pas d'innovation dans les rapports, ça devient très ennuyeux. Innovez, apportez du changement à chaque rapport c'est très important.

14/09/2025

La salive n'est pas un lubrifiant vag*nal

06/09/2025

Écoutez

02/09/2025

🔥 Envie de retrouver des érections dures comme de l’acier ?

Voici le secret des vrais hommes :

✅ Dors comme un roi : 7 à 8h de sommeil, c’est ton carburant.
✅ Bouge ton corps : marche, sport, étirements = circulation boostée.
✅ Mange viril : gingembre, ail, pastèque, avocat, miel… ton assiette devient ton vi**ra naturel.
✅ Coupe le p***o & la ma********on excessive : garde ton énergie sexuelle pour le réel.
✅ Respire & détends-toi au lit : un homme calme est un homme puissant.

👉 Ton corps est une machine incroyable. Traite-le bien, et il te le rendra avec des érections solides et durables. 💪🍆

02/09/2025

💣 5 ENNEMIS SILENCIEUX DE TON ÉRECTION

😰 Stress → ton cerveau bloque.
🥱 Fatigue → ton corps dit stop.
📺 Trop de p***o → le réel n’excite plus.
🍺 Mauvaise bouffe/alcool → circulation HS.
😨 Peur d’échouer → tu penses perf, pas plaisir.

👉 Détends-toi, prends soin de toi… ton érection te dira merci 💪

Adresse

Yaoundé

Site Web

https://wa.me/237678202328

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