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Mamans, papas et enfants

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Mamans, papas et enfants

👋 Bienvenue dans notre communauté de parents bienveillants et soucieux du bien-être de leurs enfants

15/09/2025

📚 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶, 𝟮𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲…
Les cartables neufs ne le sont déjà plus,
les crayons ont mystérieusement disparu,
et les parents ont l’impression d’avoir couru un marathon avant même 8h du matin. 🏃‍♀️😅

Mais derrière cette fatigue, il y a quelque chose de beau :
👉🏾 un enfant qui s’adapte peu à peu, qui apprend, qui grandit.
👉🏾 et un parent qui tient bon, jour après jour, même quand il se croit à bout.

💛 Alors aujourd’hui, félicitons-nous : on avance, ensemble, pas à pas.

08/09/2025

🎒𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 !✨

Aujourd'hui des milliers de petits pas franchissent la porte de l'école, parfois avec excitation, parfois avec un peu d'angoisse.

Parents, souvenez-vous : chaque "au-revoir" du matin est une graine de confiance que vous semez dans leur cœur 🧡
Courage aux enfants, fierté aux parents, et douce rentrée à toutes les familles !

01/09/2025

🎒✨ 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲… 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗼𝗻𝘀-𝗹𝗮 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ !

Dans 7 jours, nos enfants reprendront le chemin de l’école. Pour que ce moment soit joyeux et non stressant, voici 3 astuces simples à mettre en place dès aujourd’hui :

1️⃣ 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 : avancer progressivement l’heure du coucher pour que le réveil du lundi soit doux et naturel.
2️⃣ 𝐏𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐜 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 : ranger son uniforme ou ses vêtements scolaires (propres et repassés), préparer le sac avec lui, et vérifier que tout est complet. Cela valorise l'enfant et lui donne le sentiment d'être prêt.
3️⃣ 𝐄́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : parler de ses émotions, écouter ses inquiétudes et valoriser ses forces. Un enfant entendu est un enfant confiant.

💛 𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭 : un enfant préparé émotionnellement et physiquement vit sa rentrée avec enthousiasme… et un parent moins stressé profite davantage du moment !

27/08/2025

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝗣𝗮𝘂𝘀𝗲 ✨
Les enfants sont fatigués, nous aussi. Ce soir, prenons 10 minutes pour un moment simple mais précieux : lire une histoire, dessiner ensemble ou juste respirer côte à côte 🤍
Parfois, ces petites pauses font toute la différence.

20/08/2025

L'imagination des tout-petits est sans limites…
Surtout quand il s’agit de transformer ton salon en jungle 🫣😁😒

18/08/2025

📚 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 | 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲… 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗼𝗻𝘀-𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 !

Dans 3 semaines, c’est déjà la rentrée.🎒
Et si on aidait nos enfants à reprendre doucement le rythme ?

👉🏾 Petit pas simple pour commencer :
Réduire les distractions. Moins d’écrans, plus de lecture, de jeux calmes et de routines régulières.

Les enfants n’ont pas besoin d’une coupure brutale,
mais d’un retour progressif à la concentration et au sommeil régulier.

✨ “L’éducation est le meilleur voyage qu’un parent offre à son enfant.”

11/08/2025

𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲
Aujourd'hui pensons à ces papas qui se lèvent tôt, travaillent dur pour assurer le bien-être de leur famille… et qui le soir trouvent encore la force de sourire, de jouer, d'écouter. ❤️

Disons-leur 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢.

08/08/2025

Tu ne mesures la force de cette main que lorsqu'elle s'agrippe à tes cheveux.

Ouille ! 😩😜😅

04/08/2025

𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗗𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 | 𝗠𝗮𝗺𝗮𝗻, 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶.

Tu donnes tant chaque jour…
Mais n’oublie pas : tu as aussi besoin de douceur. De repos. De toi.

🌸Prendre soin de toi, ce n’est pas fuir tes enfants.
C’est leur montrer qu’on a le droit de s’aimer aussi.

𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞-𝐭𝐨𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮’𝐚̀ 𝐭𝐨𝐢. 𝐓𝐮 𝐥𝐞 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞𝐬. 💛

28/07/2025

𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 | 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 𝗻𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗲 𝗽𝗮𝘀... 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇.

Un enfant qui ne joue plus, qui s’isole ou reste silencieux, n’est pas toujours "calme". Il est peut-être 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞́, 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞… 𝐨𝐮 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞.

Soyons attentifs à leurs petits signes.
Le jeu est leur langage. Quand il disparaît, c’est qu’ils nous disent quelque chose.

“Derrière un silence d’enfant se cache souvent un besoin.”

21/07/2025

𝗖𝗲 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗹'𝗲𝘅𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲.

Être parent, c'est aussi incarner les valeurs qu'on veut transmettre : la patience, le respect, la gratitude, l'écoute, la persévérance.
Et si aujourd'hui, au lieu de crier, on parlait simplement ?
Au lieu de juger, on écoutait vraiment ?

Les enfants grandissent mieux quand ils se sentent compris et accompagnés avec amour.

14/07/2025

💛 Tu fais de ton mieux. Et c’est déjà beaucoup.

Ce lundi, respire.
Tu n’as pas à tout gérer parfaitement.
Un parent heureux, c’est un enfant qui se sent en sécurité.

Et si aujourd’hui, tu te donnais un peu de douceur à toi aussi ?

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