15/11/2025
Comprendre le diabète : le savoir, c'est le pouvoir! 💙
Le diabète est une maladie chronique qui affecte la façon dont le corps utilise l'insuline, l'hormone qui permet au glucose de passer du sang vers nos cellules. Lorsque le corps ne produit pas assez d'insuline ou ne peut pas l'utiliser efficacement, la glycémie augmente, ce qui peut entraîner de graves complications de santé si elle n'est pas prise en charge.
La bonne nouvelle ?
Le diabète de type 2 peut souvent être prévenu ou retardé.
Une alimentation saine, une activité physique régulière (comme marcher tous les jours) et la réduction de la consommation de sucre et de graisses saturées sont autant d'éléments qui font la différence.
Soyez attentif aux signes d'alerte tels que :
⚠️ Soif excessive
⚠️ Mictions fréquentes
⚠️ Perte de poids inexpliquée
⚠️ Cicatrisation lente
⚠️ Vision floue
⚠️ Fatigue persistante
Si vous remarquez l'un de ces symptômes, consultez rapidement un professionnel de la santé. Un diagnostic précoce sauve des vies.
💙 Sensibilisons-nous, encourageons les choix de vie sains et donnons à nos communautés les moyens de prévenir et de gérer le diabète.
