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Yoga SER Clases, cursos, talleres, retiros. Yoga, mediación, bienestar y vida consciente. Antes Yoga con Ivonne

La primera luna llena del año nos invita a pausar y a sembrar intenciones conscientes para el nuevo ciclo que comienza 🌱...
03/01/2026

La primera luna llena del año nos invita a pausar y a sembrar intenciones conscientes para el nuevo ciclo que comienza 🌱.

Es un momento poderoso para alinear mente, corazón y propósito, para elegir desde dónde queremos vivir y actuar 💕.

Qué mejor ocasión para meditar juntos. Solo necesitas un espacio tranquilo y la disposición de escucharte.
🌕

📆 Domingo, 4 de enero
⏰ 7 p.m. (hora Colombia)
📍 En vivo, por el canal de Youtube de Yoga SER
🔗 Entra aquí: https://www.youtube.com/live/PDxv2ohnRAw?si=sxbztkMNCGOG2u1O

🌈 ¡Feliz y bendecido Año Nuevo!Comenzando este 2026, te comparto los siguientes espacios de práctica y conexión creados ...
02/01/2026

🌈 ¡Feliz y bendecido Año Nuevo!

Comenzando este 2026, te comparto los siguientes espacios de práctica y conexión creados con mucho amor 💜

🌕 Domingo 4, 7 p.m. | COL
Primera meditación de luna llena del año, para sembrar intenciones
📍 En mi canal de YouTube (enlace en la bio)

✨ Miércoles 14, 7 p.m. | COL
Satsang gratuito - Cómo cumplir las intenciones del nuevo año
🔗 Inscríbete en el enlace de la bio y participa por Zoom o presencialmente en Bogotá (Colombia)

🧘🏻‍♀️ Domingo 18, 9 a.m. | COL
Clase de yoga abierta (Gratuita)
🔗 Inscríbete en el enlace de la bio y participa por Zoom o presencialmente en Bogotá (Colombia)

🕉️ Martes 20, 5 a.m. | COL
Inicio de clases (martes, miércoles y viernes)
🔗 Encuentra más información e inscríbete en el enlace de la bio

📑 Sábado 24 y domingo 25, 8 a.m. | COL
Taller de propósito de vida de intenciones 2026
🔗 Inscríbete en el enlace de la bio y participa por Zoom o presencialmente en Bogotá (Colombia)

🌱 Sábado 31, 9 a.m. | COL
Yoga para los nuevos comienzos
📍 En mi canal de YouTube (enlace en la bio)

Será un honor contar con tu presencia 🥰.

*Om Sri Yesu Bhagavate Namaha* 🙏🏻(Saludos al Divino Señor Jesús)En esta Navidad, celebro con gratitud la presencia y el ...
25/12/2025

*Om Sri Yesu Bhagavate Namaha* 🙏🏻
(Saludos al Divino Señor Jesús)

En esta Navidad, celebro con gratitud la presencia y el apoyo de cada uno de ustedes 💜

Gracias por ser inspiración para seguir compartiendo las enseñanzas de vida que el yoga me ha regalado.

Que el nacimiento de Jesús nos recuerde el amor que habita dentro, la paz que se cultiva instante a instante
y la presencia que transforma lo cotidiano en sagrado ✨

¡Feliz Navidad! 🎄


🌑✨ Yoga de Solsticio – este domingo ✨🌑El 21 de diciembre viviremos el solsticio de invierno en el hemisferio norte, la n...
19/12/2025

🌑✨ Yoga de Solsticio – este domingo ✨🌑

El 21 de diciembre viviremos el solsticio de invierno en el hemisferio norte, la noche más larga del año, un momento de pausa, introspección y cambio de ciclo.

Les invito a realizar una práctica de yoga suave y consciente, para soltar el estrés de diciembre y volver al cuerpo con calma y presencia. 🌿

📅 Domingo, 21 de diciembre de 2025
⏰ 9 a.m. (hora Colombia)
📍 En mi canal de YouTube: https://youtu.be/hsj1hpmm8-g?si=DtfCglusbreIbttl

Nos vemos en el tapete,
Ishwari 💜

18/12/2025

Este fin de semana vivimos un retiro de yoga que fue un verdadero regalo para el corazón. 💜

Siento profunda gratitud y admiración hacia cada participante, por su dedicación y apertura, por el amor y la sabiduría que cada una trajo a este espacio sagrado.

Gracias infinitas al equipo de , por ofrecer sus espacios y la deliciosa comida que nutrió cuerpo y alma. 🙏

Agradecimientos especiales también a:

🫕 , por ofrecernos una hermosa ceremonia de cacao, por compartir los saberes ancestrales que nos recuerdan que todos estamos interconectados.
🔥 , por guiarnos el temazcal de manera tan amorosa y profunda.
📷 , por capturar la esencia de estos momentos tan especiales.

Que el 2026 nos dé la oportunidad de encontrarnos en espacios inspiradores como este.

05/12/2025
🌕 ¿Te cuesta soltar las preocupaciones? ¿La mente no se apaga en la noche?Mañana jueves, aprovechando la noche de luna l...
04/12/2025

🌕 ¿Te cuesta soltar las preocupaciones? ¿La mente no se apaga en la noche?

Mañana jueves, aprovechando la noche de luna llena, compartiré una meditación diseñada para ayudarte a relajar la mente, reducir la ansiedad y descansar mejor.

En solo unos minutos podrás:
✨ Calmar pensamientos repetitivos
✨ Liberar estrés y tensión emocional
✨ Conectar con una sensación profunda de paz

🧘🏻‍♀️ Meditación de luna llena para alejar las preocupaciones:
📆 Jueves, 4 de diciembre de 2025
⏰ 7:00 p.m., hora Colombia
📍 En mi canal de YouTube: https://youtu.be/qU8VhJpYJ7c?si=7l2gVbW8_KFiAUUl

Si necesitas un respiro, haz clic en el enlace de la historia o de mi bio. Te va a hacer bien 🙏🏼.💜

🎄 Bienvenido diciembre!Este mes te comparto espacios de práctica y conexión creados con mucho amor 💜🕉️ Lunes 1, 7 p.m. |...
01/12/2025

🎄 Bienvenido diciembre!
Este mes te comparto espacios de práctica y conexión creados con mucho amor 💜

🕉️ Lunes 1, 7 p.m. | COL
Satsang gratuito - Bhagavad Gita Jayanti
🔗 Inscríbete en https://www.yoga-ser.com/event-details/satsang-el-bhagavad-gita
📍 Participa por Zoom o presencialmente en Bogotá (Colombia)

🌕 Jueves 4, 7 p.m. | COL
Meditación de luna llena para alejar las preocupaciones
📍 En mi canal de YouTube (enlace en la bio)

🌿 Viernes 12 al lunes 15
Retiro de yoga y cierre con propósito (Santa Marta, Colombia)
🔗 ¡Últimos cupos! Info e inscripciones en https://www.yoga-ser.com/yay-sustainable

☀ Domingo 21, 9 a.m. | COL
Yoga de Solsticio para el estrés de diciembre
📍 En mi canal de YouTube (enlace en la bio)

Será un honor contar con tu presencia 🥰.

A través de un diálogo íntimo entre un guerrero y lo Divino, este texto milenario nos recuerda que la verdadera batalla ...
30/11/2025

A través de un diálogo íntimo entre un guerrero y lo Divino, este texto milenario nos recuerda que la verdadera batalla está dentro de nosotros: entre el miedo y la confianza, la duda y la claridad, el ego y el alma.

En este carrusel te comparto algunas enseñanzas esenciales del Bhagavad Gita, explicadas de forma simple y práctica para la vida diaria:
🌿 cómo encontrar dirección interior,
🔥 cómo actuar sin apego al resultado,
💜 cómo cultivar una mente en paz en medio del caos.

🕉 ¿Te gustaría saber más? Te invito a participar en un Satsang gratuito, donde exploraremos más de estas enseñanzas, meditaremos y cantaremos a Krishna, la forma divina que entregó esta sabiduría a la humanidad:

📿 Satsang en honor al Bhagavad Gita Jayanti
📆 Lunes, 1° de diciembre de 2025
⏰ 7:00 p.m., hora Colombia
📍 Participa vía Zoom o presencialmente en Bogotá
👉🏼 Inscríbete en: https://www.yoga-ser.com/event-details/satsang-el-bhagavad-gita

✨ Un espacio para escuchar, reflexionar y recordar que el verdadero campo de batalla está dentro de nosotros mismos.

Cada año recordamos el momento sagrado en que Krishna reveló a Arjuna la sabiduría del alma, guiándolo del conflicto a l...
27/11/2025

Cada año recordamos el momento sagrado en que Krishna reveló a Arjuna la sabiduría del alma, guiándolo del conflicto a la claridad, del miedo a la entrega, de la duda al discernimiento.

📖 El Bhagavad Gita no es solo un texto antiguo, es una guía viva que nos enseña a actuar con conciencia, devoción y ecuanimidad en medio del mundo.

🕉️ Acompáñame en este satsang especial, donde exploraremos sus enseñanzas esenciales y cómo aplicarlas en nuestra vida cotidiana:

📿 Satsang en honor al Bhagavad Gita Jayanti
📆 Lunes, 1° de diciembre de 2025
⏰ 7:00 p.m., hora Colombia
📍 Participa vía Zoom o presencialmente en Bogotá
👉🏼 Inscríbete en https://www.yoga-ser.com/event-details/satsang-el-bhagavad-gita

✨ Un espacio para escuchar, reflexionar y recordar que el verdadero campo de batalla está dentro de nosotros mismos.

✨ A veces solo necesitamos detenernos, respirar y volver al centro.Te invito este domingo a una clase gratuita de yoga, ...
19/11/2025

✨ A veces solo necesitamos detenernos, respirar y volver al centro.

Te invito este domingo a una clase gratuita de yoga, un espacio para reconectar con tu cuerpo, aquietar la mente y abrir el corazón.

Una mañana para soltar el cansancio, recargar energía y recordar que el bienestar nace desde adentro:

📆 Domingo, 23 de noviembre de 2025
⏰ 9:00 a.m., hora Colombia
📍 Participa vía Zoom o presencialmente en Bogotá
👉🏼 Inscríbete en https://www.yoga-ser.com/event-details/clase-de-yoga-abierta-gratuita-13

🧘‍♀️ Abierta a todos, sin importar la experiencia previa.
Solo necesitas tu disposición y tu respiración.

💜 Te espero con alegría.

⛰️ Arunachala no se visita: se escucha.La montaña sagrada de Siva habla en silencio, y esta última parte de la peregrina...
18/11/2025

⛰️ Arunachala no se visita: se escucha.
La montaña sagrada de Siva habla en silencio, y esta última parte de la peregrinación por el sur de India fue una invitación a escucharlo desde adentro.

Ese silencio se volvió mi maestro: reveló capas de mi mente, me mostró miedos, deseos y apegos, y me llevó a una presencia más simple y conectada con la esencia.

Ese mismo silencio tomó forma en cada experiencia:
✨ En el Ashram de Sri Ramana Maharshi, donde la devoción y la contemplación parecían envolverlo todo.
🌺 En el silencio y la dulzura de Ganga Ma, que me recordó que la verdad del Ser se encuentra en el corazón y no requiere caminos largos o complicados para alcanzarla.
🚶🏻‍♀️ En la circunvalación de la montaña, paso a paso acompañado con el mantra, como una oración que revela y purifica.
🪷 En las cuevas donde meditaba Ramana Maharishi, en donde encontré conexión con la luz interior en medio de la mayor oscuridad.
🎶 Y en el kirtan de la tribu de peregrinos, donde las voces se elevaron y disolvieron para dejar el latido del silencio.

Arunachala enseña sin hablar…
y su gracia sigue obrando mucho después de bajar de la montaña. 🕉️

Inmensamente agradecida con .narayana por manifestar y guiar esta experiencia transformadora e inolvidable 🙏🏻.

También con mis compañeros de peregrinación, por compartir su sabiduría de vida y amor.

Definitivamente fue una Heart Yatra, una peregrinación al corazón 💜.




Dirección

Calle 95 # 71-75
Bogotá
111161

Horario de Apertura

Lunes 5am - 8pm
Martes 5am - 8pm
Miércoles 5am - 8pm
Jueves 5am - 8pm
Viernes 5am - 8pm
Sábado 8am - 1pm
Domingo 8am - 1pm

Teléfono

+573168319188

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