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Nutripedia de la Carne de Cerdo

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Bogotá
Nutripedia de la Carne de Cerdo

Un espacio creado para educar, sensibilizar y guiar en el camino hacia una alimentación saludable.
¡Aprendamos juntos a vivir mejor a través de la nutrición!

29/10/2021

En el mundo mueren aproximadamente 41 millones de personas a causa de enfermedades crónicas, por eso es importante estar al tanto de este grupo de enfermedades no contagiosas y con mayor riesgo de mortalidad; conócelas a continuación:

25/10/2021

Te esperamos en nuestro webinar del mes, un espacio donde podrás conocer todo sobre los beneficios y aportes de la carne de cerdo para tu salud ¡No te lo puedes perder! 💚

22/10/2021

Expertos en nutrición aseguran que la carne de cerdo es ideal para dietas sanas en todas las etapas de vida. Esto gracias a su valor biológico, grasas monoinsaturadas, vitaminas del complejo b y minerales como el potasio, zinc, hierro y fósforo.

19/10/2021

Según la OMS alrededor de 1,6 millones de personas mueren en el mundo por mantener hábitos sedentarios, por esto es importante incluir dietas sanas para prevenir enfermedades como la diabtes y practicar ejercicios que fortalezcan nuestro sistema cardiovascular.

15/10/2021

Lo ideal es consumir alimentos ricos en grasas mono y poliinsaturadas, limitar el consumo de harinas refinadas, azucares y dulces; tener un consumo adecuado de alimentos con fuentes de proteínas, una adecuada ingesta de agua, consumir frutas, verduras y realizar actividad física para prevenir las ECNT.

12/10/2021

Especialistas recomiendan suficiente ingesta de agua y un consumo adecuado de alimentos ricos en carbohidratos, lípidos, proteínas y minerales para mantener una alimentación balanceada y así evitar enfermedades crónicas que pueden llegar a ser mortales.

29/09/2021

¿Sabes por qué se celebra el día internacional del corazón? La OMS y la Organización Panamericana de la Salud celebran cada año este día con el fin de concientizar y promover el cuidado de la salud cardiovascular ¿y tú, cuidas tu corazón?.

28/09/2021

Crear y mantener hábitos saludables nos ayuda a mantener estable nuestra salud física y mental, ya que al ejercitar nuestro cuerpo liberamos endorfinas que promueven nuestro estado de bienestar ,y, al consumir alimentos ricos en vitaminas, proteínas y minerales fortalecemos nuestro organismo.

27/09/2021

El autocuidado debe ser prioridad, por eso, te esperamos en nuestro webinar del mes, un espacio donde compartiremos información sobre hábitos de alimentación saludable para beneficio de tu salud. ¡Siempre con el liderazgo de expertos en nutrición!

26/09/2021

Fuentes de proteína como la carne de cerdo son ideales en dietas alimenticias para deportistas ,ya que previene la pérdida de masa muscular y aporta minerales como el calcio, hierro y potasio que favorecen el cuidado de los músculos y huesos. Conoce más cualidades sobre este alimento proteíco a continuación.

25/09/2021

Los diferentes cortes de la carne de cerdo aportan nutrientes que benefician nuestra salud gracias a su contenido de zinc, potasio, fósforo, hierro y vitaminas del complejo B que son necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

24/09/2021

Incluir alimentos altos en vitaminas del complejo B es fundamental para mantener un cuerpo sano, pues, contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y cardiovascular. La carne de cerdo aporta vitamina b1,b3 y b12, por lo tanto es ideal en dietas saludables.

Dirección

Bogotá

Página web

https://nutripediadelacarnedecerdo.co/

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