PSI. Daniela Pérez V

31/12/2025

Este año nos recordó algo importante:
cuidarte no es un lujo, es una necesidad.

Gracias por confiar, por permitirte sentir
y por no dejar tu bienestar al final de la lista.

Que el próximo año sigas eligiéndote,
fortaleciendo lo que te da calma
y recordando que tu salud mental merece atención todos los días. ✨

24/12/2025

Esta Navidad queremos agradecerte por confiar y por elegir cuidarte. 💛
Que estas fechas te permitan bajar el ritmo, respirar con calma
y recordar que tu bienestar siempre es prioridad.

🎄 Cuidarte también es una forma de celebrar

22/12/2025

La Navidad no siempre se vive con alegría constante.
A veces también es pausa, nostalgia y cansancio.

Estas afirmaciones no buscan obligarte a estar bien,
sino recordarte que cuidarte también es una forma de celebrar. 🎄💛

Guárdalas, léelas despacio
y vuelve a ellas cuando lo necesites.

18/12/2025

Diciembre llega con luces, reuniones y muchas expectativas.
Pero también puede traer cansancio, nostalgia y ganas de parar.

Este es un recordatorio amable:
no tienes que hacerlo todo, ni sentirlo todo perfecto.
Tu bienestar también merece un lugar en estas fechas. 🌿

Cuídate, baja el ritmo si lo necesitas
y recuerda que sentir a tu manera también está bien.

15/12/2025

✨ Estas fechas no siempre son alegría absoluta.
A veces también son duelo, cansancio, nostalgia o simplemente… pausa.

🎄 No tienes que estar bien para encajar.
Se vale sentir, se vale no tener ganas,
se vale cuidarte como prioridad.

Tu salud emocional también merece celebración 💛

09/12/2025

Una relación sana no se trata de no discutir,
se trata de cómo se cuidan incluso cuando no están de acuerdo. 💛

Amar bonito es respetar, escuchar, reír y crecer juntos.
Y eso… sí existe.

07/12/2025

Dani, hoy no solo celebramos un año más de tu vida, sino todo lo que has construido con tu fuerza, tu sensibilidad y esa luz tan tuya que hace los días más bonitos para quienes te rodeamos. ✨💛

Gracias por ser tan tú: por tu risa contagiosa, tu forma de escuchar con el corazón y por recordarnos que siempre hay algo bueno por lo que brindar.

Que este nuevo año te encuentre más tranquila, más orgullosa de ti y rodeada de lo que te hace bien. Que nunca falten motivos para sonreír… y si un día falta, aquí estamos nosotros para recordarte lo valiosa que eres. 🎂🌼

¡Feliz cumpleaños, Daniela! 🥳
Que todo lo que sueñas te encuentre.

04/12/2025

Amar a alguien con ansiedad es aprender a bailar al ritmo de los pensamientos que van rápido…
y de los silencios que buscan calma. 🌿

Acompañar no es cargar,
es estar, escuchar y recordar que el amor también tranquiliza.

💛 Si estás ahí para alguien, gracias.
Haces más de lo que imaginas.

01/12/2025

Hoy es el Día Mundial del VIH.
Recordamos que detrás de cada diagnóstico hay una historia, una lucha y un corazón que merece respeto.
Informarnos también es una forma de cuidar a quienes amamos.
❤️ No juzgues
❤️ Acompaña
❤️ Habla con verdad
❤️ Rompe el estigma

27/11/2025

A veces no nos falta amor…
nos falta atención. 💛

El phubbing está tan normalizado que no notamos el daño que hace:
desconecta, duele y crea distancia.

Elegir mirar a los ojos, escuchar y estar presente
puede cambiar por completo una relación, una conversación,
o incluso el día de alguien.

📵 Tu atención también sana.

25/11/2025

25/11/2025

Hoy no es un día más.
Es un recordatorio de que ninguna mujer debería vivir con miedo,
sentirse pequeña, callar su dolor o justificar lo injustificable. 🧡

La violencia no siempre empieza con un golpe:
a veces comienza con silencios, controles, insultos, burlas, humillaciones…
y termina apagando sueños, voces y vidas.

Este día nos invita a mirar de frente esa realidad
y a recordar que acompañar, escuchar y creer también salva.

🌿 A todas las mujeres:
No estás sola.
Tu vida vale. Tu voz importa. Tu historia merece dignidad.

Y a quienes acompañamos procesos:
Que nunca falte empatía, espacio seguro y un “estoy contigo”.

Hoy levantamos la voz por quienes no pudieron hacerlo.
Hoy honramos a quienes sobreviven.
Hoy exigimos un mundo donde ninguna mujer tenga que ser valiente para vivir.

🧡 25 de noviembre — Ni una menos.