Dra Viviana Russi

Dra Viviana Russi Ginecología . Obstetricia . Ultrasonido
Mapeo de Endometriosis Profunda

Cuando ese ardor vuelve una y otra vez después de tu ciclo, el problema no es “mala higiene”, “mala suerte” o un “óvulo ...
01/12/2025

Cuando ese ardor vuelve una y otra vez después de tu ciclo, el problema no es “mala higiene”, “mala suerte” o un “óvulo que no funcionó”.

Muchas veces es una señal silenciosa de que tu pH, tus hormonas, tu estrés y tu microbiota están desbalanceados.

La candidiasis recurrente aparece cuando el hongo encuentra las condiciones perfectas para repetirse:

Cambios hormonales del ciclo, tensión emocional sostenida, ropa que retiene humedad, alimentos que lo alimentan y tratamientos repetidos sin evaluar el origen.

En consulta analizo tu historia clínica, tu equilibrio vagin4l y los factores internos que pueden estar perpetuando las molestias. No es apagar un síntoma: es entender qué lo activa y corregirlo desde el fondo.

Si te pasa seguido, este post es para guardar.

Si quieres una evaluación personalizada, puedes escribirme por mensaje directo.

28/11/2025

Amo estos espacios creados para compartir conocimientos, experiencias y propósito.

Gracias, Clínica El Country, por abrirlos y por invitarme a ser parte de ellos. 🌸

Seguiré trabajando cada día por cuidar la salud íntima de las mujeres, acompañarlas, educarlas y transformar sus vidas desde una medicina más consciente, humana y cercana.

Es un honor aportar a esta misión.

Amo estos espacios creados para compartir conocimientos, experiencias y propósito.Gracias, Clínica El Country, por abrir...
28/11/2025

Amo estos espacios creados para compartir conocimientos, experiencias y propósito.

Gracias, Clínica El Country, por abrirlos y por invitarme a ser parte de ellos. 🌸

Seguiré trabajando cada día por cuidar la salud íntima de las mujeres, acompañarlas, educarlas y transformar sus vidas desde una medicina más consciente, humana y cercana.

Es un honor aportar a esta misión.

El síndrome premenstrual no es un castigo hormonal,  es una señal de desbalance que el cuerpo repite hasta que se escuch...
26/11/2025

El síndrome premenstrual no es un castigo hormonal, es una señal de desbalance que el cuerpo repite hasta que se escucha.

Muchos síntomas etiquetados como “hormonales”
tienen raíces en la tiroides, el intestino, la inflamación o el estrés.

🍃 Cuando se evalúa desde una mirada integral,
los ciclos dejan de ser una lucha y se convierten en un reflejo de equilibrio.

Cuéntame en los comentarios 👇
¿Tus síntomas cambian mucho antes del período?

24/11/2025

El pH vagin4l no es un detalle… es un sistema de defensa.

Y en mujeres con endometriosis, cuidarlo se vuelve aún más importante.

Cuando el pH se altera, la microbiota pierde equilibrio y eso puede aumentar la inflamación, favorecer infecciones y empeorar síntomas que ya de por sí son sensibles en la endometriosis.

🦠 Un pH saludable protege
🔥 Un pH alterado abre la puerta a más dolor, más inflamación y más desbalances

Por eso el cuidado íntimo no es cosmético, es clínico.

Acompaña tus tratamientos con hábitos que respeten tu microbiota vagin4l:

– Higiene suave
– Ropa interior transpirable
– Evitar duchas vaginales
– Alimentación que apoye tu microbiota

Tu salud íntima es un ecosistema, y mantenerlo en equilibrio puede marcar la diferencia en tu bienestar diario.

La insuficiencia ovárica prematura puede llegar antes de los 40 y manifestarse con síntomas que muchas veces se confunde...
21/11/2025

La insuficiencia ovárica prematura puede llegar antes de los 40 y manifestarse con síntomas que muchas veces se confunden con estrés o cansancio.

Pero detrás hay un cambio real en la función ovárica
que merece atención, acompañamiento y comprensión.

🌿 La terapia hormonal no siempre es la única respuesta.

La nutrición funcional, el control del estrés y la regulación del eje hipotalámico también son parte del camino.

Cada cuerpo tiene su propio ritmo.


Y entender el origen puede transformar la forma en que atraviesas esta etapa, te acompaño

La candidiasis vagin4l no siempre se presenta igual y por eso tantas mujeres tardan en reconocerla.El flujo espeso, la p...
19/11/2025

La candidiasis vagin4l no siempre se presenta igual y por eso tantas mujeres tardan en reconocerla.

El flujo espeso, la picazón o el ardor no son “cosas normales” del ciclo, sino señales de que tu microbiota íntima necesita atención.

👩‍⚕️ Un diagnóstico adecuado evita tratamientos repetidos.

🍃 Reforzar la salud vagin4l desde la alimentación y los hábitos diarios es una de las formas más efectivas de prevenir recaídas, además de usar como tratamiento el láser, que también te ayudará en esa recurrencia.

Cuidar tu salud íntima también es autocuidado.
Comenta 💗 si alguna vez sentiste que tu cuerpo te estaba advirtiendo algo.

18/11/2025

✨ Una citología alterada NO siempre es cáncer.
Pero sí es una señal importante para escucharte, cuidarte y actuar a tiempo. ✨

Un resultado anormal puede deberse a inflamación, infecciones o cambios celulares que, con el manejo adecuado, se controlan completamente.
Lo más importante es no ignorarlo y hacer los estudios correctos.

🔍 Test de VPH
🔬 Colposcopia

Son herramientas claves para confirmar el diagnóstico, detectar lesiones tempranas y proteger tu salud ginecológica.

Tu cuerpo te habla… y tú mereces claridad, prevención y tranquilidad.

Agenda tu evaluación y cuidemos juntas tu bienestar. 💗

Hoy en el día internacional de la diabetes quiero contarte La conexión entre esta y la fertilidad, ya que va mucho más a...
14/11/2025

Hoy en el día internacional de la diabetes quiero contarte La conexión entre esta y la fertilidad, ya que va mucho más allá del azúcar en sangre.

La resistencia a la insulina puede alterar las hormonas, el ciclo y la ovulación,
afectando directamente la capacidad de concebir.

Regular tus niveles de glucosa no solo previene complicaciones,también ayuda a mejorar la función ovárica y la salud hormonal.

Un cuerpo metabólicamente equilibrado es un cuerpo fértil.

¿Habías escuchado sobre esta relación? Cuéntame en los comentarios 👇

12/11/2025

💕En mi consultorio no solo hablamos de diagnósticos.
Hablamos de vidas reales: de logros, de miedos, de frustraciones, de procesos que a veces duelen y otras veces sanan.

Porque la salud femenina no se trata solo de órganos o análisis, sino de todo lo que somos: cuerpo, mente y emociones.

💕Cada consulta se vuelve un espacio íntimo, de confianza y escucha.
Un lugar donde puedes soltar, entender y comenzar a cuidar de ti de una forma más consciente. ✨
📅 Agenda tu cita, te espero.

10/11/2025

Qué lindo evento junto a e

Estuve en este evento especial para un grupo de mujeres donde conversamos sobre salud femenina.

Amo estos momentos donde compartimos y aprendemos todas juntas.

El Dienogest puede ser una herramienta muy útil… pero no es mágica.Su función es controlar la actividad estrogénica, red...
07/11/2025

El Dienogest puede ser una herramienta muy útil… pero no es mágica.

Su función es controlar la actividad estrogénica, reducir la inflamación y aliviar síntomas.
No elimina las lesiones profundas ni las adherencias, y eso no lo hace malo:
lo hace limitado, como cualquier tratamiento que no se acompaña de una visión integral.

Combinar el manejo médico con cirugía especializada de ser necesaria, nutrición funcional y apoyo emocional puede marcar una gran diferencia en la evolución de la endometriosis.

💊 El medicamento es solo una parte.

El enfoque correcto puede cambiarlo todo.

Dirección

Calle 127 # 20/16 Of 311 Edificio PLUSS 127
Bogotá

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm

Teléfono

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