29/11/2025
¿Crees que comes bien… pero igual te inflamas o te sientes pesado?
Puede que la causa no sea lo que comes, sino 5 hábitos diarios que dañan tu digestión sin que te des cuenta.
En este reel te contamos cuáles son —y cuál es el que más vemos en consulta— para que empieces a mejorar desde hoy. 👇