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Andrés Parra Forero

Casa
Colombia
Bogotá
Andrés Parra Forero

📍 Psicólogo, Mg. Orientación y apoyo a personas TEA/Asperger. Profesional certificado para el diagnóstico.

Asesorías individuales y grupales

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31/12/2025

✨ Agradecimientos hoy y siempre a nuestra comunidad por mantener este espacio durante el 2025 ✨

🙋🏻 Excelente 2026, feliz año nuevo!!!

24/12/2025

"Tu paz es el mejor regalo: Celebremos a nuestro propio ritmo"

En esta temporada de luces brillantes y sonidos constantes, recordamos que no existe una única forma "correcta" de celebrar. Para muchos de nosotros, la verdadera magia no está en el bullicio, sino en el silencio compartido, en la comodidad de nuestros refugios sensoriales y en el respeto a nuestros tiempos.

Este año, nuestra invitación es clara:

✅Honra tus límites: Está bien decir "no" a las multitudes y "sí" a un rincón tranquilo con tus intereses profundos.

✅Redefine la tradición: Si las luces deslumbran o el ruido aturde, cambiémoslo por luz tenue y calma. La Navidad más valiosa es aquella donde no tienes que "enmascarar" quién eres.

✅Celebra la diferencia: Cada mente procesa el mundo de forma única. Validar una crisis, respetar el uso de audífonos o aceptar la necesidad de aislamiento no es falta de afecto, es amor consciente.

Que este cierre de año sea un espacio seguro donde la tranquilidad sea la prioridad y la comprensión sea el lenguaje común. Porque cuando el mundo baja el volumen, nuestras mentes pueden finalmente brillar con luz propia.

🌟¡Felices fiestas a tu ritmo, con tus reglas y en tu paz! 🌟

02/12/2025

🧠 Episodio 3 Autismo adulto en el multiverso Geek - Mi viaje personal - Conferencista Lorenzo Maya

Te invitamos a ver la charla completa en nuestro canal de Youtube Andres Parra Forero, en el marco del SOFA ACADEMY 2025

20/11/2025

🧠 Feliz día del Psicólogo 🎓

Un agradecimiento a las mujeres y hombres que ejercen esta profesión, su labor no solo transforma mentes, cambia vidas y construye futuros más conscientes.

14/11/2025

🧠 Sobrecargas sensoriales en autismo: Consecuencias y manejo.

📣 Comparte para promover la discusión en la comunidad

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28/10/2025

📍Compartimos nuestro episodio 2 con Tatiana Pedraza (.kore) contadora pública, artista y mujer en el espectro autista.

📣 Tatiana nos cuenta su experiencia como mujer neurodivergente en el camino de identificar su condición, duelo, aceptación y su sentir sobre los profesionales de salud ante estos procesos.

📣 Entrevista completa en nuestro canal de Youtube Andres Parra Forero.

10/10/2025

El Día Mundial de la Salud Mental es una conmemoración que se lleva a cabo desde el 10 de Octubre de 1992, proclamada por la Federación Mundial para la Salud Mental en ese año 🧠

Las personas en el espectro autista tienen un mayor riesgo de estar en ansiedad y depresión debido a:
➡️ Sobrecarga sensorial
➡️ Dificultades sociales
➡️ Estigma
➡️ Falta de apoyo

Tips para fomentar la salud mental:
➡️ Crear estructuras y rutinas
➡️ Mantenerse activo
➡️ Establecer relaciones sociales saludables
➡️ Hacer ejercicio
➡️ Regular la sobrecarga sensorial
➡️ Cuidar las necesidades básicas

Te pareció útil esta información? Comparte y deja tus comentarios 👇🏻

10/10/2025

🧠 10 de Octubre - Día Mundial de la Salud Mental. Abrimos un espacio en nuestro canal de Youtube para la población joven y adulta que se identifica en la neurodivergencia.

📣 Episodio 1 Lorenzo Maya artista y músico nos permite conocer su experiencia en la búsqueda de respuestas a esas preguntas que tuvo durante toda su vida, adulto en el espectro autista y conferencista en 2025.

📣 Entrevista completa en nuestro canal de Youtube Andres Parra Forero.

07/10/2025

Sabías esto de la condición espectro autista? La comprensión rompe barreras, hablemos de autismo con respeto.

Comparte para que más personas se sumen a la conversación! 📣

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10/09/2025

Según la OMS, más de 720.000 personas mueren por suicidio cada año. En general, no existen estadísticas oficiales o estudios específicos y exhaustivos sobre las tasas de suicidio en la población adulta autista en Latinoamérica. Gran parte de la información disponible proviene de investigaciones globales, revisiones sistemáticas y estudios de caso realizados en otras regiones, que se aplican al contexto latinoamericano.

Cifras y estadísticas
* Ideación y tentativas de suicidio: Múltiples estudios sugieren que las tasas de ideación y tentativas de suicidio son significativamente más altas en la población autista en comparación con la población general. Un metaanálisis reciente indica que hasta el 34% de las personas autistas sin discapacidad intelectual han experimentado ideación suicida y el 24% han intentado suicidarse. Estas cifras son muy superiores a las de la población general.

* Factores de riesgo: Varios factores se han identificado como contribuyentes al riesgo de suicidio en personas autistas. Entre ellos se encuentran la desmoralización, la desregulación emocional, la soledad y la falta de apoyo social, así como la presencia de condiciones comórbidas como la depresión y la ansiedad, que son más prevalentes en esta población.

* Grupos vulnerables: Las personas autistas que también se identifican como parte de la comunidad LGBTIQ+ enfrentan mayores desafíos y barreras, lo que las hace más vulnerables y con un riesgo de suicidio más elevado.

✅ Escucha
✅ Acompaña
✅ Busca apoyo

Fuentes:
Musich, Berardo & Aragón-Daud (2024): Publicado en la revista argentina Vertex, esta revisión narrativa explora la prevalencia y la evaluación del riesgo de suicidio en adultos con Trastorno del Espectro Autista (TEA), destacando la falta de datos oficiales y la necesidad de protocolos estandarizados.

Ricsh Revista Iberoamericana de las Ciencias Sociales y Humanísticas: Publicaciones que abordan el riesgo de suicidio en personas autistas en contextos hispanohablantes, aunque a menudo basándose en estudios de caso y revisiones de literatura internacional.

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29/07/2025

📍Si buscas orientación profesional y calificada en el conocimiento de la condición espectro autista para población adolescente y adulta, envía un mensaje a nuestros medios de contacto 👇🏻
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24/06/2025

📍Un shutdown en el autismo es una respuesta a la sobrecarga sensorial, emocional o social, en la que la persona autista se retira y se desconecta del entorno.
🧠
A diferencia de un meltdown (colapso) que implica una explosión de energía, un shutdown es una implosión, donde la persona puede volverse silenciosa, inmóvil, parecer ausente o tener dificultades para procesar información y comunicarse.
🧠
Es un mecanismo de afrontamiento para protegerse de un entorno abrumador, llevando a una reducción significativa de la interacción y la capacidad de respuesta.
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🙂 Atención presencial y virtual
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