Sonia Rojas Psicóloga

Sonia Rojas Psicóloga Bienvenidos 🖖🏼, acá encontrarás información sobre emociones 🤍 TDAH 🤍 niños 🤍 hábitos saludables

🎬 Serie: “Mi posparto real” – Temporada 1, Episodio 40No es drama, es vida.Lactancia, desvelo, estudio, trabajo, amor, c...
05/11/2025

🎬 Serie: “Mi posparto real” – Temporada 1, Episodio 40

No es drama, es vida.
Lactancia, desvelo, estudio, trabajo, amor, culpa, calma y resiliencia… todo en un mismo cuerpo que todavía aprende a sostenerlo todo.

Esta soy yo: una mujer real, con un cerebro que se reprograma y un corazón que se expande 🌿

Desde mi experiencia, entendí que el posparto no se vive solo desde el cuerpo, también desde la mente.

👉 Si quieres conocer la parte neuroemocional de este proceso, te la cuento en 💛

✨ Cuando los hijos empiezan a tener argumentos sólidos, no basta con el “porque soy tu mamá/papá”.Este momento marca una...
08/09/2025

✨ Cuando los hijos empiezan a tener argumentos sólidos, no basta con el “porque soy tu mamá/papá”.
Este momento marca una etapa clave en su desarrollo cognitivo y emocional: están aprendiendo a razonar, a debatir y a defender sus puntos de vista.

🤔 En vez de apagar esas habilidades con respuestas autoritarias, podemos aprovechar para:
• Escuchar y validar sus ideas 🗣️
• Enseñarles a dialogar con respeto 🤝
• Guiarlos a tomar decisiones con pensamiento crítico 🧠

Educar no solo es exigir obediencia, también es fomentar la autonomía y la capacidad de pensar por sí mismos.

Al final, criar con argumentos y ejemplo forma adultos más seguros y responsables.

Algunas emociones en los niños no salen en palabras, sino en el cuerpo.El rascado compulsivo hasta dejar cicatrices no e...
24/08/2025

Algunas emociones en los niños no salen en palabras, sino en el cuerpo.
El rascado compulsivo hasta dejar cicatrices no es solo un mal hábito: en muchos casos corresponde a la dermatilomanía, también conocida como trastorno de excoriación.

Este comportamiento aparece cuando el niño se rasca la piel de forma repetitiva e irresistible, incluso sabiendo que puede hacerse daño, generalmente está asociado a la ansiedad y se clasifica dentro de los trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados.

Estas conductas suelen ser una manera de manejar emociones intensas, pero con el tiempo pueden ocasionar dolor, infecciones y afectar la autoestima.

Lo más importante es comprender que tu hijo/a no lo hace ‘por gusto’ ni ‘para llamar la atención’, detrás hay un mundo emocional que necesita ser escuchado y comprendido 💙.
Una evaluación neuropsicológica y emocional permite conocer el estado del niño y ofrecer herramientas para acompañar y regular sus emociones.

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