Life Skills

31/03/2024

Te esperamos para que avances y te acerques a sanar con nosotros !!
¡Escríbenos, estamos para ti!

30/03/2024

¿Qué esperas para florecer?

28/03/2024

Es importante comprender que esta ley depende del contexto, no se debe tomar de forma tan literal, debemos buscar los pequeños componentes abstractos derivados de la situación!

Ahora bien, ¿Alguna vez has analizado esto?
¿Qué opinas?

14/03/2024

Es momento de retomar tu vida... ¡Tu salud mental es importante! agenda una sesión con nosotros 🧠💛🖤🧠💛🖤

12/03/2024

10/03/2024

¿Cuántas veces has reaccionado de forma agresiva/impulsiva cuando aun no has conocido los resultados de tus acciones, para luego arrepentirte por esa acción impulsiva que realizaste?

Esto nos suele pasar muchas veces con diferente intensidad y frecuencia.. aun así es importante que tengas la paciencia para ver como tus acciones, emociones y pensamiento tienen consecuencias dentro del ambiente en el que estas.

03/03/2024

¿Cuántas veces has sentido que no puedes decir todo lo que estas pensando? .. es importante que esa explosión de pensamientos la podamos traducir en una comunicación funcional, pero eso si sin minimizarla o limitarla, ya que solo así te harás mas daño a ti mismo.

01/03/2024

No se te olvide que tu salud mental comienza y se cimenta en tu autoestima... por eso no se te olvide tratarte de la manera en la que tratas a la persona que mas amas, con esto, podrás comenzar a enfrentar tus demás dificultades de la mejor manera posible.

28/02/2024

¿Cuáles son tus miedos, inseguridades y pensamientos negativos?

Para que puedas minimizar y eliminar tu ansiedad primero debes conocer las bases que mantienen el funcionamiento de esta emoción...

23/02/2024

¿¿Tienes algunos de estos síntomas?? es probable que en tu vida este pasando alguna situación o circunstancia que esta causando una activación emocional y mental muy intensa en ti ... ten la capacidad de discernir que es lo que esta pasando para que puedas solucionar tus dificultades.

21/02/2024

Te queremos inspirad@.. pero ten presente que el cambio no suele demostrarse a primeras, siempre hay un proceso y un camino que no es muy visible y no por eso debes abandonar.. tienes la capacidad de conseguir tus metas si te comprometes contigo mism@

19/02/2024

Céntrate en tu presente, analiza tu realidad bajo parámetros racionales, haz un proceso de introspección para que puedas alcanzar tu felicidad...