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Carolina León, Bogotá (2026)

31/12/2025

El sentimiento de celos surge por deseos de posesión o por la necesidad de acaparar atención sin lograrlo. Este sentimiento puede presentarse en cualquier tipo de relación, incluidas las profesionales. Sin embargo, en las relaciones de pareja, los celos pueden ser más intensos, seguidos de los que pueden experimentar los niños, especialmente entre hermanos.

Continue reading Cómo Manejar los Celos: Estrategias para Mantener la Salud Mental y Fortalecer las Relaciones

El sentimiento de celos surge por deseos de posesión o por la necesidad de acaparar atención sin lograrlo. Este sentimiento puede presentarse en cualquier tipo de relación, incluidas las profesiona…

30/12/2025

Transformando el Entorno Laboral: Un Caso de Gestión de Riesgos Psicosociales y Liderazgo Efectivo

En este artículo, realizaremos un estudio de caso sobre una situación que puede ocurrir en el entorno laboral, identificando los riesgos psicosociales presentes y las intervenciones necesarias para mitigarlos y prevenir su reaparición. Utilizaremos teorías modernas de administración del talento humano y gestión de riesgos psicosociales para guiar nuestro análisis....

En este artículo, realizaremos un estudio de caso sobre una situación que puede ocurrir en el entorno laboral, identificando los riesgos psicosociales presentes y las intervenciones necesarias para…

29/12/2025

Algunas personas perciben la disciplina como algo negativo, asociándola con rigidez mental o falta de libertad. En este artículo, propongo considerar la autodisciplina como una herramienta indispensable para alcanzar nuestros sueños y lograr la felicidad.

Continue reading Autodisciplina: El Secreto para Alcanzar tus Metas y Vivir con Libertad

Algunas personas perciben la disciplina como algo negativo, asociándola con rigidez mental o falta de libertad. En este artículo, propongo considerar la autodisciplina como una herramienta indispen…

28/12/2025

Durante la juventud, existen múltiples condiciones que pueden propiciar el uso indebido de sustancias psicoactivas. Por ello, tanto la sociedad en general como las familias deben mantenerse alertas para orientar a los menores y prevenir decisiones que podrían alterar sus vidas. En este artículo, abordaremos las manifestaciones de la conducta adictiva y los principales factores de riesgo, con el objetivo de que las familias puedan implementar medidas efectivas de prevención.

Continue reading Síntomas y señales del consumo de dr**as

Durante la juventud, existen múltiples condiciones que pueden propiciar el uso indebido de sustancias psicoactivas. Por ello, tanto la sociedad en general como las familias deben mantenerse alertas…

27/12/2025

Nuestra sociedad está viviendo la cuarta revolución industrial, caracterizada por grandes avances tecnológicos que impactan la economía y transforman las características de la fuerza laboral. En este artículo, presentaremos estrategias que las áreas de gestión humana utilizan para armonizar un mercado laboral cada vez más digital, plural y global con las exigencias de un entorno económico en constante cambio.

Continue reading Estrategias Innovadoras en la Cuarta Revolución Industrial: Transformando la Gestión del Talento en el Entorno Digital

Nuestra sociedad está viviendo la cuarta revolución industrial, caracterizada por grandes avances tecnológicos que impactan la economía y transforman las características de la fuerza laboral. En es…

26/12/2025

En este artículo, analizaremos el contexto social en el que las personas buenas pueden llegar a realizar acciones negativas contra grupos sociales que consideran diferentes.

Continue reading De la Bondad a la Barbarie: Cómo el Contexto Social Transforma a las Personas

En este artículo, analizaremos el contexto social en el que las personas buenas pueden llegar a realizar acciones negativas contra grupos sociales que consideran diferentes.

25/12/2025

La evaluación de los riesgos psicosociales es un procedimiento diseñado para identificar las condiciones laborales que pueden provocar estrés o aumentar la probabilidad de afectar la salud y el bienestar de los trabajadores. En este artículo se explicarán su objetivo y las fases del proceso.

Continue reading Evaluación de Riesgos Psicosociales: Clave para un Entorno Laboral Saludable en Colombia

La evaluación de los riesgos psicosociales es un procedimiento diseñado para identificar las condiciones laborales que pueden provocar estrés o aumentar la probabilidad de afectar la salud y el bie…

24/12/2025

La cafeína tiene numerosos efectos sobre la salud, algunos beneficiosos y otros perjudiciales. En este artículo, revisaremos las bondades de esta sustancia de origen natural, así como los efectos adversos que pueden presentarse cuando se consume en exceso.

Continue reading La Dualidad de la Cafeína: Beneficios y Riesgos para la Salud

La cafeína tiene numerosos efectos sobre la salud, algunos beneficiosos y otros perjudiciales. En este artículo, revisaremos las bondades de esta sustancia de origen natural, así como los efectos a…

23/12/2025

Deja de Competir y Comienza a Innovar: La Estrategia del Océano Azul que Hará Crecer tu Negocio

En un mundo donde la competencia feroz reduce márgenes y limita el crecimiento, La Estrategia del Océano Azul de W. Chan Kim y Renée Mauborgne ofrece un enfoque revolucionario: dejar de luchar en mercados saturados ( océanos rojos ) y crear espacios de mercado inexplorados ( océanos azules ). Este artículo te guiará paso a paso para innovar en tu propuesta de valor, identificar oportunidades estratégicas y aplicar herramientas como la Matriz ERAC y el Cuadro Estratégico para hacer que la competencia sea irrelevante. Descubra cómo empresas como Cirque du Soleil, Nintendo y Uber transformaron sus industrias y cómo puede aplicar estos principios a su negocio y gestión de talento. 🚀 ¡Es hora de navegar hacia nuevas oportunidades!...

En un mundo donde la competencia feroz reduce márgenes y limita el crecimiento, La Estrategia del Océano Azul de W. Chan Kim y Renée Mauborgne ofrece un enfoque revolucionario: dejar de luchar en m…

23/12/2025

Indagación Apreciativa: La Clave para una Cultura Organizacional Motivadora y Exitosa

La Indagación Apreciativa (IA) es un enfoque innovador que transforma la cultura organizacional al centrarse en las fortalezas y logros en lugar de los problemas. A través de su metodología, permite que las organizaciones gestionen el talento humano con una visión positiva y sostenible, impulsando el compromiso, la motivación y el desarrollo estratégico. Descubre cómo este enfoque puede revolucionar la manera en que se lidera el cambio dentro de una empresa y cómo aplicarlo para potenciar el éxito organizacional....

La Indagación Apreciativa (IA) es un enfoque innovador que transforma la cultura organizacional al centrarse en las fortalezas y logros en lugar de los problemas. A través de su metodología, permit…

21/12/2025

¿Sabías que tu cerebro tiene la capacidad de reinventarse constantemente? A lo largo de la vida, las conexiones neuronales se fortalecen, cambian y se reorganizan en función de nuestras experiencias, pensamientos y hábitos. Esta increíble habilidad, conocida como neuroplasticidad, nos brinda la oportunidad de transformar nuestra manera de pensar, sentir y actuar para mejorar nuestra calidad de vida. Si alguna vez te has preguntado cómo romper con hábitos negativos, potenciar tu bienestar emocional y desarrollar una mente más resiliente y adaptable, este artículo es para ti. Descubre cómo entrenar tu cerebro para crecer, aprender y evolucionar cada día. ¡Sigue leyendo y comienza el cambio hoy mismo!

Continue reading Reprograma tu Cerebro: Cómo la Neuroplasticidad Puede Transformar tu Vida

Nuestro cerebro tiene una asombrosa capacidad para cambiar, adaptarse y evolucionar a lo largo de la vida, un fenómeno conocido como neuroplasticidad. Gracias a esta habilidad, podemos modificar nu…

20/12/2025

Imagina que tu cuerpo se encuentra en constante estado de alerta, como si cada desafío del día fuera una amenaza inminente. Aunque ya no huimos de depredadores como nuestros antepasados, el estrés sigue activando en nosotros la misma respuesta biológica de supervivencia. Sin embargo, cuando esta reacción se vuelve crónica, puede afectar gravemente nuestra salud física y mental. La buena noticia es que podemos aprender a gestionarlo. En este artículo, descubrirás estrategias efectivas para reducir el estrés, fortalecer tu bienestar y recuperar el equilibrio en tu vida. ¿Listo para tomar el control y transformar el estrés en tu aliado? ¡Sigue leyendo!

Continue reading Cómo Controlar el Estrés y Recuperar el Equilibrio: Estrategias para una Vida Saludable

El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero cuando se prolonga en el tiempo, puede convertirse en un enemigo silencioso que afecta la salud física y mental. Nue…

Carolina León

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