Asociacion Colombiana De Medicina Del Sueño - Acmes

16/09/2025

A veces pensamos en flores, chocolates o cenas especiales como los grandes gestos de amor.
Pero, ¿sabías que el simple acto de respetar el sueño de tu pareja fortalece más la relación? 💑

Algunos tips para cuidar el descanso juntos:
✔ Respetar horarios de sueño.
✔ Evitar pantallas en la cama.
✔ Crear un ambiente tranquilo.
✔ Escuchar al otro: si tu pareja ronca, se mueve mucho o tiene insomnio, es mejor buscar soluciones juntos que ignorar el problema.

💭 Cuéntanos en comentarios: ¿cómo influye el descanso en tu relación?

13/09/2025

Durante el sueño, nuestro cuerpo y nuestra mente realizan procesos fundamentales que garantizan una vida saludable y balanceada.

Estudios muestran que:
Más del 70% de pacientes reporta dificultades académicas y laborales.
Entre el 30% y el 40% presenta desempleo o subempleo debido a somnolencia y crisis de cataplejía.

Además, el impacto emocional es considerable: la prevalencia de ansiedad y depresión es significativamente más alta en esta población.
👉 Como médicos, debemos ver la narcolepsia como un trastorno multidimensional que exige acompañamiento integral.

Por el contrario, la falta de sueño crónica se asocia con fatiga, irritabilidad, baja productividad y un deterioro en la salud a largo plazo.
Cuidar tus noches es invertir en tu presente y tu futuro. 🌙✨

12/09/2025

Les compartimos el articulo 9 de Sueñoteca IA: NARCOLEPSIA Y ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR SUBCLÍNICA INFANTIL

Disponible en: https://www.acmes.com.co/suenoteca-ia/

12/09/2025

.col estará presente como sociedad aliada de en el 21° Congreso Colombiano de Neumología y Cirugía de Tórax desde el 17 al 20 de septiembre / 2025 en Medellín. 🌎

📆 Iniciamos el 17 de septiembre con el Curso de profundización: Diagnóstico avanzado de la AOS: evaluación funcional y estrategias clínicas con la Dra. Claudia Llontop, invitada internacional.


📆 El 18 de septiembre se realizará el Simposio Actualización en Diagnóstico y tratamiento de la AOS, liderado por el Dr. Renny Jaimes – Vicepresidente y como invitado internacional el Dr. Facundo Nogueira.

👩‍⚕️ Además, en la 10ª Cumbre Latinoamericana de Líderes de Organizaciones de Pacientes con Hipertensión Pulmonar 2025, la Dra. Leslie Vargas, presidenta ACMES, hablará sobre 𝐸𝑙 𝑠𝑢𝑒𝑛̃𝑜 𝑐𝑜𝑚𝑜 𝑝𝑖𝑒𝑧𝑎 𝑐𝑙𝑎𝑣𝑒 𝑒𝑛 𝑙𝑎 𝑎𝑡𝑒𝑛𝑐𝑖𝑜́𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑔𝑟𝑎𝑙 𝑑𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑝𝑎𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝐻𝑖𝑝𝑒𝑟𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜́𝑛 𝑝𝑢𝑙𝑚𝑜𝑛𝑎𝑟.

Es un orgullo para , tener la participación de un amplio número de miembros como conferencistas en este escenario para seguir contribuyendo al avance de la Medicina del Sueño en la región. 🌙

11/09/2025

🚨 ¡Última oportunidad! 🚨

Mañana viernes 12 de septiembre cierra la inscripción al 5to Curso-Examen de Acreditación para Técnicos en PSG.
👉 Más info en: https://www.acmes.com.co/5to-curso-examen-de-acreditacion-para-tecnicos-psg/

📞 Para más información comunícate al 📲304 530 6357

5to. Curso-Examen de Acreditación para Técnicos PSG LUGAR: Hotel Dann Carlton Barranquilla – Calle 98 # 52b – 10, Barranquilla – Colombia FECHA: 19 al 21 de noviembre de 2025ORGANIZA: Asociación Colombiana de Medicina del Sueño – ACMES CRONOGRAMA: • Publicación de la convocatoria: vie...

09/09/2025

👩‍⚕️ La cataplejía es un síntoma característico de la narcolepsia tipo 1.

💪 Se produce por una pérdida súbita del tono muscular mientras la persona está despierta. Puede manifestarse de varias formas:

🔴Leve: caída de la cabeza, párpados pesados, dificultad para hablar.
🔴Moderada: debilidad en brazos o piernas.
🔴Severa: colapso completo del cuerpo, aunque la persona permanece consciente.
👉 Lo particular es que suele ser desencadenada por emociones intensas, como reírse a carcajadas, asustarse o incluso emocionarse.
🧠 La cataplejía no es un desmayo ni convulsión: es un evento neurológico que refleja la dificultad del cerebro para regular la frontera entre sueño y vigilia.

06/09/2025

Les deseamos Feliz Día a todos nuestros Fonoaudiólogos y Fonoaudiólogas asociados

30/08/2025

Les compartimos el articulo 8 de Sueñoteca IA: Artículo #8: APNEA DEL SUEÑO ¿PROBLEMA INDIVIDUAL O CRISIS DE SALUD PÚBLICA?

Este artículo propone que la apnea obstructiva del sueño es una condición subdiagnosticada y prevalente, especialmente en poblaciones marginadas y debe ser una prioridad de salud pública

Disponible en: https://www.acmes.com.co/suenoteca-ia/

29/08/2025

Nos complace invitarles a inscribirse en el 1er MASTER CLASS DE APNEA OBSTRUCITVA DEL SUEÑO a realizarse los días jueves 20 y viernes 21 de noviembre 2025 en el Hotel Dann Carlton de la ciudad de Barranquilla

Inscripciones en: https://www.acmes.com.co/1er-master-class-de-apnea-obstructiva-del-sueno/

28/08/2025

😵‍💫 El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Se manifiesta como dificultad para conciliar el sueño, despertares frecuentes o sensación de no haber descansado al despertar.

🤕 Esta patología puede ser causada por estrés, ansiedad, malos hábitos, consumo de sustancias o enfermedades médicas.

🧠 Dormir mal no solo genera cansancio, también afecta tu memoria, tu estado de ánimo y tu sistema inmunológico.
La buena noticia es que sí tiene tratamiento, desde cambios en el estilo de vida hasta atención especializada.

En trabajamos por una Colombia que duerma mejor.

27/08/2025

✨ Reconocimiento especial ✨

Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a todos los profesionales, instituciones, medios de comunicación y asistentes que hicieron parte de la campaña “¡Pongámonos la camiseta y declaremos: !” 💤💙

Gracias a su compromiso logramos impactar a más de 7000 personas en la región, llevando un mensaje claro: la salud del sueño debe ser prioridad para todos.

Un reconocimiento muy especial a la , delegada de la Sección Antioquia ACMES, por su liderazgo, entrega y gestión en cada una de las actividades desarrolladas. 👩‍⚕💪

🌙 ¡Dormir bien transforma vidas y juntos lo estamos logrando!

26/08/2025

✨🤝 Unidos por la ciencia y el bienestar ✨col y unen esfuerzos para impulsar la formación continua, compartir conocimiento y promover el descanso como pilar de salud.

Con esta alianza nacen beneficios, proyectos colaborativos y una comunidad más fuerte, comprometida con el cuidado integral. 🌙💙

🔹 Dormir mejor no es un lujo, es una inversión en salud.
🔹 Juntos seguimos creando sinergias para crecer.