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Dra. Maritza Franco

Casa
Colombia
Bogotá
Dra. Maritza Franco

Médico Pediatra especialista en medicina biológica y terapias alternativas.

28/01/2026

🥦 ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝗹 𝗯𝗿𝗼́𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘀𝘂 ❞𝗽𝗲𝗼𝗿 𝗲𝗻𝗲𝗺𝗶𝗴𝗼❞? No es capricho, ¡es biología! 🧬
Sabemos que la hora de la comida puede ser un reto, pero antes de frustrarte, debes saber algo liberador: el rechazo a las verduras es una etapa normal del desarrollo. Aquí te explicamos las razones reales detrás de ese "no":

👅 Superpaladares sensibles: El paladar de los niños detecta los sabores amargos con más intensidad. Es un mecanismo ancestral de defensa para protegerse de posibles toxinas.

🚫 Neofobia Alimentaria: Entre los 2 y 6 años (con un pico máximo a los 4), aparece la resistencia a probar alimentos nuevos. Es una etapa evolutiva natural.

💨 Digestión en proceso: Su sistema digestivo aún está madurando. A veces, el exceso de fibra les causa gases o distensión, y su cuerpo aprende a evitar esa incomodidad.

🍭 El refugio de lo dulce: El azúcar les brinda energía rápida y una sensación de seguridad inmediata, por eso lo prefieren por instinto.

✋ ¡Yo decido!: En la mesa, los niños también ejercitan su autonomía. Decidir qué entra en su boca es su primera gran declaración de independencia.

✨ La buena noticia: Con paciencia, sin presión y sin peleas, la mayoría de los niños aprenden a disfrutar los vegetales a su propio ritmo. ¡Respira, lo estás haciendo bien! 🤍

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21/01/2026

¿𝗖𝗮𝗻𝘀𝗮𝗱𝗮/𝗼 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘀𝗶𝗻 𝘃𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲𝘀? 🧬✨

Perder peso no se trata de dejar de comer, sino de aprender a darle a tu cuerpo lo que realmente necesita. Hoy te comparto 5 pilares fundamentales para transformar tu metabolismo y recuperar tu bienestar:

1️⃣ Hidratación Inteligente: Consume al menos 2 litros de agua al día. 💧 Tip pro: Tomar agua tibia antes de cada comida genera una sensación de saciedad inmediata y prepara tu sistema para una mejor digestión.

2️⃣ Conciencia al comer: El secreto está en la masticación. Masticar cada bocado al menos 20 veces reduce significativamente el hambre y permite que tu cerebro registre la señal de saciedad a tiempo. 🥗🍎

3️⃣ Entrenamiento de Fuerza: ¡No le temas a las pesas! 💪 El ejercicio de fuerza activa el músculo, elevando tu metabolismo basal. Esto obliga a tu cuerpo a utilizar las reservas de grasa como fuente de energía, incluso cuando estás en reposo.

4️⃣ Equilibrio Emocional: Tu mente tiene el control. 🧠 Las emociones negativas elevan el cortisol (la hormona que nos hace ganar peso). Mantener una actitud positiva eleva la dopamina y las endorfinas, tus mejores aliadas para bajar de peso con alegría. 😊✨

5️⃣ El poder de lo Natural: Dale a tu organismo un impulso extra. 🌿 Los medicamentos homeopáticos y fitoterapéuticos ayudan a regular tu cuerpo de forma segura, favoreciendo una pérdida de peso saludable y equilibrada.

🔥 ¡POTENCIA TU RESULTADO! 🔥 Si estás lista para llevar tu transformación al siguiente nivel, he diseñado un Kit Integral diseñado para: ✅ Quemar grasa de forma eficiente. ✅ Desintoxicar tu organismo. ✅ Controlar el apetito de raíz.

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¡Tu cambio empieza hoy! 🌈✨

14/01/2026

¿𝗘𝗫𝗖𝗘𝗦𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗡𝗔𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗? 🎄✨ 𝗘𝗦 𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗗𝗘 𝗗𝗔𝗥𝗟𝗘 𝗨𝗡 ❞𝗥𝗘𝗦𝗘𝗧❞ 𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢

¿Sientes que las festividades dejaron tu organismo un poco pesado? ¡No te preocupes! El cuerpo es sabio y realiza su propia detoxificación de forma natural a través del hígado, riñones, pulmones, piel y sistema digestivo. 🧠💧

Sin embargo, tras los excesos de comida, podemos apoyar y optimizar este proceso con estrategias inteligentes. Aquí te enseño cómo:

🍎 1. Potencia los Antioxidantes: Incluye frutas como arándanos, fresas, naranjas y kiwi. ¡Y no olvides los verdes! Espinacas, brócoli y col rizada son tus mejores aliados.

🌾 2. Fibra para Limpiar: Facilita la eliminación de toxinas a través del sistema digestivo incorporando avena, semillas de chía, linaza y legumbres.

💧 3. Hidratación Consciente: Bebe al menos 2 litros de agua al día para ayudar a tus riñones. Suma infusiones como té verde o diente de león para un gran soporte hepático.

🧄 4. Superalimentos Naturales:
Ajo: Gran apoyo para el hígado.
Limón: Promueve la función hepática.
Jengibre y Cúrcuma: El dúo dinámico para reducir la inflamación.

🚫 ¿Qué debemos evitar? Alimentos ultraprocesados, grasas trans y azúcares añadidos. ✅ El toque final: Ejercicio regular, un sueño reparador y, sobre todo, ¡una buena actitud ante la vida! 🌈

✨ ¿Buscas un apoyo extra? Contamos con protocolos de Detoxificación Homeopática diseñados para un equilibrio integral.

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10/01/2026

Crecemos, nos movemos y seguimos acompañando con el mismo amor de siempre 💫
Hoy quiero contarles que nuestro consultorio cambió, pero el corazón de este espacio sigue intacto.

📍 Seguimos en el mismo Edificio 111
🚪 Ahora en el consultorio 607
☎️ 3026981253
www.DoctoraMaPediatra.com

Un lugar renovado para seguir cuidando, escuchando y acompañando a sus niños y a sus familias 🌱👶🏼
Gracias por caminar con nosotros en cada etapa.
¡Los esperamos con los brazos abiertos! 💚

06/01/2026

🌟 2026 llega con nuevos comienzos
Nuevas formas de acompañar, sanar y cuidar.
Algo nuevo se está preparando en el Consultorio Doctora Ma…
¿Lo sientes? 👀✨

01/01/2026

Un año que llega y otro que queda atrás con sus enseñanzas, sus regalos y sus bendiciones
Y este nuevo año 2026 con sueños, anhelos , proyectos e incertidumbres
Desde Doctora Ma les deseamos a todos un nuevo año repleto de amor, prosperidad y abundancia
Y nos resta darles infinitas gracias por su confianza y permitirnos cuidar de sus pequeñitos y cada familia que acude a nuestras consultas y tratamientos
Por un 2026 de buenos deseos, anhelos y proyectos hechos realidad
Empieza una nueva etapa de Doctora Ma para todos ustedes …
🥰🥂👩🏻‍⚕️🏥🩺⚕️
#2026

29/12/2025

Hoy despedimos a un ser querido que deja huellas profundas en nuestra historia y en nuestro corazón.
💜 💙🖤💛
Mi tío no se va del todo: permanece en los recuerdos compartidos, en las palabras dichas con cariño, en las enseñanzas silenciosas y en el amor que sembró en quienes tuvimos el privilegio de conocerlo.
🙏👼🏼📿 🕊️
Que su alma descanse en paz y encuentre la luz plena en este nuevo camino.
Gracias por tu presencia, por lo vivido y por lo amado.
Siempre estarás con nosotros, de otra forma, en otro plano, pero en el mismo amor.

Familia querida, hoy el dolor nos une en el silencio y en el abrazo sincero.
La partida de nuestro ser amado nos duele profundamente, pero también nos recuerda el valor de estar juntos, de acompañarnos y de sostenernos con amor en este momento tan difícil.

Que la paz llegue poco a poco a nuestros corazones, que el recuerdo de su vida nos consuele y que encontremos fortaleza en la unión familiar.
No estamos solos: nos tenemos los unos a los otros y el amor que él nos dejó como legado.

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24/12/2025

🎄✨ 𝗨𝗻 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿𝗮 𝗠𝗮 ✨🎄
Queridos pacientes y familias:

En esta hermosa época del año, quiero expresarles mi más sincero agradecimiento por la confianza que depositan en mí y en mi equipo. Cada consulta, cada conversación y cada paso compartido en su cuidado son motivo de profunda gratitud y compromiso. 💖🩺

La Navidad nos invita a detenernos un momento, mirar alrededor y valorar lo verdaderamente importante: la salud, la familia, la esperanza y el amor que damos y recibimos. 🌟👨‍👩‍👧‍👦

Deseo que estas fiestas estén llenas de paz, alegría y unión, y que esta Navidad les traiga renovadas fuerzas, bienestar y muchos motivos para sonreír. 😊🙌

Con afecto y mis mejores deseos,

DOCTORA MA 👩‍⚕️❤️
✨ Salud, esperanza y amor para este nuevo comienzo. ✨

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17/12/2025

💖 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗚𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗥: 𝗣𝗘𝗗𝗜𝗔𝗧𝗥𝗜́𝗔 𝗬 𝗕𝗜𝗘𝗡𝗘𝗦𝗧𝗔𝗥 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗘𝗡 𝗡𝗔𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗 🎄
: Actúa como un experto copywritter para redes sociales, creativo e innovador. : Hacer CAPTION para pauta en redes sociales META (Instagram y Facebook), con información que aparece en antecedentes más adelante, no omitir nada, corregir errores ortográficos, también de redacción o estilo. : Texto, no borrar los enunciados, que permanezcan, con emojis, hashtag.

🌟 La Verdadera Magia Navideña está en el Cuidado 🌟
En esta época de luces, risas y villancicos, nuestros niños nos recuerdan una verdad esencial: la verdadera magia no está en los regalos, sino en el cuidado que nace del amor. ❤️

Cuidar va más allá de la salud física. Es sostener con ternura las emociones, es ofrecer presencia, descanso, y alimento para el cuerpo y para el alma.

Esta Navidad, hagamos un pacto:

Regalemos tiempo, calma y abrazos verdaderos, más que juguetes o dulces.

Acompañemos a los niños a vivir la alegría sin prisa, el descanso sin culpa y el asombro sin pantallas. 📵

Recuerda: Cuando un niño se siente seguro y amado, su sistema inmune florece y su corazón también. ¡Ese es el mejor regalo de bienestar!

✨ Cuidar es un acto de amor... y esa es la verdadera magia de la Navidad. 🎄

¡Feliz inicio de las festividades navideñas!

12/12/2025

Sistema de irrigación nasal para lavado nasal, con dispositivo de alto, volumen y baja presión
🤧👃🐬💦🌊
Neilmed Sinus Rinse para niños, respira libre, respira feliz…😁

03/12/2025

✨🌱 𝗟𝗮 𝗠𝗮𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗗𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼: ¡Dinacharya! 🌱✨
Tu mañana no es una carrera, es un ritual sagrado. En Ayurveda, la rutina diaria (Dinacharya) no es sólo una secuencia de hábitos, sino una práctica profunda que honra el ciclo natural de tu cuerpo, mente y alma.

Cada acción, desde despertar antes del amanecer hasta el auto masaje y la meditación, está diseñada para alinearte con el universo. 🧘‍♀

Al vivir con esta conciencia y presencia, tu día se transforma: ✅ El cuerpo responde con vitalidad y energía (Prana). ✅ La mente encuentra paz y claridad. ✅ Cultivas salud y previenes el desequilibrio, ¡desde adentro!

Dinacharya es la llave para la salud integral y la conexión con tu Ser.

➡ Y tú, ¿cómo comienzas tus mañanas? ¡Cuéntanos tu ritual! 👇

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