Dr Alejandro Montoya

Dr Alejandro Montoya Ginecólogo de la Universidad del Rosario especialista en Reproducción Asistida y Endocrinilogía Gienecologica con más de 20 años de experiencia.

Ginecoestetica y Uroginecologia

21/10/2025

No más desorden hormonal.✨

Cuando la menopausia llega, el cuerpo empieza a hablarte… y lo hace a través del desorden hormonal y cada una de ellas cumple un papel vital:

✨ Los estrógenos te dan esa piel radiante y el cabello brillante.
💧 La progesterona mantiene tu lubricación y bienestar íntimo.
🔥 La testosterona sostiene tu energía, masa muscular y deseo sexual.

Cuando este equilibrio se rompe, lo sientes en tu cuerpo, en tu ánimo y en tu vida íntima. Pero la buena noticia es que puedes recuperar ese balance y vivir esta etapa con plenitud.

En mi ebook 📖 “Menopausia: Contra la Fecha de vencimiento encontrarás herramientas claras para entender tus hormonas, cuidar tu bienestar y reconectarte contigo misma.

Disponible en el enlace del perfil.📲

19/10/2025

¿Te sientes como Paula?🤕

Cansancio constante, libido baja, cambios de humor, ciclos menstruales irregulares… y esa sensación de que nada vuelve a ser igual. Es perimenopausia, una etapa en la que tu cuerpo empieza a cambiar y te pide atención, no resignación.

No es normal sentirse agotada o desconectada de ti misma. Con el enfoque adecuado y acompañamiento médico, puedes recuperar tu energía, tu deseo y tu bienestar.

Pero lo más importante es que tiene solución. ✨

En mi ebook 📖 “Menopausia: Contra la Fecha de vencimiento” te explico cómo entender y manejar esta etapa con equilibrio y vitalidad.💜

Encuéntralo en el enlace del perfil y empieza a tomar el control de tu salud hormonal.

18/10/2025

La menopausia no es un castigo.🙅‍♀️

Tampoco es un karma, es un proceso natural que, cuando se entiende y se acompaña, puede vivirse con plenitud y bienestar. 💮

Cuando no tienes el control: aparecen enfermedades como la diabetes, el Alzheimer o los trastornos metabólicos, además de los cambios en la vida íntima que muchas prefieren callar.

Por eso, la información es poder. En mi ebook 📖 “Menopausia: Contra la Fecha de vencimiento” te comparto herramientas y estrategias para vivir esta etapa con equilibrio, energía y salud. 💜

Adquiérelo en el enlace de mi perfil. 📲

15/10/2025

Maternidad, un viaje hermoso y desafiante.🤱

Mis amores nadie las prepara para ese instante en el que entiendes que algo dentro de ti cambia para siempre. 🌙 Porque ser mamá no empieza cuando nace tu bebé, empieza cuando aprendes a dejar de ser la niña que fuiste para convertirte en la mujer que guía, ama y enseña.

Vas a sentir ansiedad, miedo, y esa sensación de soledad que nadie menciona. Pero también encontrarás fuerza, ternura y un amor que no tiene explicación.

Abraza cada parte del proceso, incluso la más difícil, porque ahí es donde realmente nace la madre.

14/10/2025

La s3-xualidad no es solo placer, es autoestima, vitalidad y conexión con tu cuerpo.✨

Cuando esa chispa se apaga, no solo cambia el deseo… cambia tu energía, tu ánimo y hasta tu forma de verte al espejo. 😮‍💨

“La Danza del Placer”📖 es un viaje hacia ti misma: para reconectar con tu libido, entender tus hormonas y redescubrir tu cuerpo con amor y conciencia.
Porque cuidar tu deseo es cuidar tu salud.

Puedes adquirirlo en

Tus hormonas tienen un papel clave en la salud de tu zona íntima.👄Los estrógenos mantienen la lubricación y elasticidad ...
10/10/2025

Tus hormonas tienen un papel clave en la salud de tu zona íntima.👄

Los estrógenos mantienen la lubricación y elasticidad de los tejidos, la progesterona equilibra y protege la mucosa vaginal.

Cuando estos niveles bajan, pueden aparecer resequedad, molestias o dolor, por eso, entender el lenguaje de tus hormonas es fundamental para cuidar tu salud íntima.💜

En La danza del placer 📖 encontrarás una guía clara para comprender cómo influyen las hormonas en tu sexualidad y cómo acompañar a tu cuerpo en cada etapa de la vida.

Editorial

09/10/2025

¿Te duele la cabeza durante la menstruación? 😣 Es mucho más común de lo que crees.

La clave está en tratarlo de forma integral: aliviar el dolor, reducir la inflamación y relajar los vasos sanguíneos.

Por eso, Ibuflash Migrán✨ es una excelente opción: combina analgésico, antiinflamatorio y vasodilatador suave para aliviar de forma rápida y eficaz esos molestos dolores de cabeza.



 

09/10/2025

¿Te duele la cabeza durante la menstruación? 😣 Es mucho más común de lo que crees.

La clave está en tratarlo de forma integral: aliviar el dolor, reducir la inflamación y relajar los vasos sanguíneos.

Por eso, Ibuflash Migrán✨ es una excelente opción: combina analgésico, antiinflamatorio y vasodilatador suave para aliviar de forma rápida y eficaz esos molestos dolores de cabeza.



08/10/2025

¡No estás aburrida de tu pareja! 😮‍💨 Tu piso pélvico puede ser el responsable.

Tu piso pélvico es el motor de tu placer, y si dejaste de percibir lo mismo que antes cuando disfrutabas esos momentos de sexualidad en pareja, posiblemente es porque esté cansado.

Como todos los músculos, es necesario ejercitarlos de manera adecuada. 💪

Existen tecnologías que te van a ayudar a recuperar eso que creíste haber perdido y es disfrutar de una buena relación.

Si quieres conocer más de ellos, te invito a que me escribas 📲.🙌

06/10/2025

¿Mal olor constante en tu zona íntima? 🤔

Podrías estar usando productos que alteran el pH de tu zona íntima. Si hay picor, incomodidad o cambios en el olor, revisa lo que usas para lavar.🚿

La v***a no necesita perfumes, necesita equilibrio, no es falta de higiene, es falta de información.

¿Te ha pasado? Hablemos de esto.

03/10/2025

Sequedad vaginal no es normal. 🏜️

Puede ser una señal de envejecimiento hormonal y celular, incluso si no estás en menopausia. El cuerpo cambia y también tu zona íntima. Identificarlo a tiempo te permite actuar con tratamientos efectivos. 🙌

Escríbeme si quieres recuperar tu bienestar.📲

Explorar tu cuerpo no es un tabú.👄Es una forma de conocerte, escucharte y reconectar contigo misma, crear un espacio seg...
01/10/2025

Explorar tu cuerpo no es un tabú.👄

Es una forma de conocerte, escucharte y reconectar contigo misma, crear un espacio seguro, tocarte con curiosidad y registrar lo que sientes.

Cada parte de tu cuerpo tiene un lenguaje propio. Cuando aprendes a escucharlo, comienzas a descubrir una nueva forma de relacionarte con tu feminidad.

En La danza del placer 📖 encontrarás ejercicios prácticos para guiarte en este camino de autoexploración y ayudarte a construir una relación más plena con tu sexualidad.

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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE RESTAURAR TU ZONA INTIMA?

Verte bien es importante, pero sentirte bien es fundamental. Y aunque sentirse y verse suelen estar de la mano, no siempre nos sentimos bien así nos veamos bien. Si para ti es importante verte bien, debes tener en cuenta lo sustancial del bienestar. Restaurar tu zona intima es un camino para obtener ese bienestar.

Desafortunadamente , nosotros lo ginecólogos, no tenemos las herramientas que realmente nos permiten ayudar a nuestras pacientes, tanto así, que únicamente un 20% de nosotros pregunta durante una consulta acerca del desempeño de la vida sexual.

Actualmente, si una mujer sufre de:

1. Resequedad Vaginal