Dra. Adriana Aguirre

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Dra. Adriana Aguirre

Bienvenidos a mi red social, una plataforma para que conectemos, me preguntes sobre salud y binestar

27/11/2025

🌿 La medicina funcional no reemplaza la medicina tradicional: la complementa.
Es ciencia aplicada al bienestar integral. 🌿

25/11/2025

Tu cuerpo siempre te está hablando. A veces lo hace a través de síntomas que hemos normalizado.
🌺 En Medicina Funcional, buscamos la causa raíz de estos desequilibrios —no solo tratar el síntoma— para devolverte vitalidad y claridad mental.
📍 Agenda tu consulta virtual o presencial.

03/10/2025

el sábado pasado tuve el honor de ser speaker en el evento Authera, compartiendo sobre un tema que me apasiona: la nutrición en la menopausia.

Durante mi sesión hablamos de cómo, a través de la alimentación consciente y funcional, podemos:
🌸 Proteger la salud cardiometabólica
💪 Mantener huesos y masa muscular fuertes
⚖️ Regular síntomas y mejorar el metabolismo
🔋 Recuperar energía y vitalidad

Algunos pilares que destaqué:
🥦 Alimentación basada en plantas
🍳 Proteína suficiente y de calidad
🥑 Grasas saludables (aceite de oliva, aguacate, omega 3)
🥕 Fibra y carbohidratos integrales
🌞 Vitamina D, omega 3 y fitonutrientes como aliados

“La nutrición en la menopausia es la medicina más poderosa para cuidar tu corazón, fortalecer tus huesos y recuperar tu energía vital.”

Gracias a por este espacio tan especial ✨

Dirección

Carrera 16 #82-32 Centro Especialistas Consultorio 705
Bogotá

Teléfono

+15485773296

Página web

https://www.ifm.org/practitioners/adriana-maria-aguirre/, https://draadrianaaguirrem.wixsite.com/website

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