21/10/2017
La depresión postparto es muy poco hablada, alrededor de ella existen muchos tabúes asociados que no ayudan a que la persona que lo padece pueda superarlo sin el estigma que hay alrededor de ello.
La depresión postparto es un trastorno del Estado de ánimo que puede afectar a cualquier mujer después de dar a luz a su bebé o incluso semanas antes. Se caracteriza por tener sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y muchísimo cansancio, por lo cual, se les dificultad no sólo realizar sus actividades diarias sino también cuidarse tanto a sí mismas como a otras personas.
Esto no sucede por algo que hizo la madre, la causa puede ser multifactorial.
Algunos de los síntomas pueden ser: sentirse triste, vacía o muy abrumada, dormir en exceso o por el contrario no poder dormir, padecer dolores y/o molestias físicas, aislarse de amigos y familiares, dificultades para crear un vínculo emocional con su bebé y dudar de su capacidad para cuidarlo, entre otros.
Si te identificas con algunos de estos síntomas y no entiendes que te sucede, la recomendación inicial es que puedas buscar ayuda especializada con el fin de que puedas tener un espacio donde procesar lo que sucede y determinar acciones a seguir
