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AEQUI

En pro de tu bienestar, AEQUI pone a tu alcance a las/os mejores profesionales, para que juntas/os cuidemos de tu salud de forma integral.

24/04/2026

Si Euphoria te incomoda, es porque se parece demasiado a lo que muchas personas viven ahora.

-Recaídas.
-Dependencia emocional.
-Amistades que duelen.
-Y muchas personas intentando sostener
lo que no saben cómo nombrar.

No todo es evidente, pero sí pesa. Y reconocerlo es el primer paso.

En AEQUI te acompañamos en tu camino, escríbenos.🧡

23/04/2026

Evolucionamos para acompañarte mejor.🧡

📣 A partir del 30 de abril de 2026, la atención presencial en la sede Movistar dejará de estar disponible.

Pero hay algo importante que queremos que sepas. En AEQUI estamos fortaleciendo opciones más flexibles para acompañarte y adaptarnos mejor a tu proceso y a tu ritmo, como:

✨Atención virtual.
✨Atención presencial en sede Country.
✨Atención en sedes aliadas.

📲Si quieres conocer cómo continuar con tu proceso o resolver cualquier duda, puedes escribirnos por WhatsApp al 321 914 9131. En AEQUI estamos para orientarte.

21/04/2026

Cuando quieres dormir…
pero tu mente no deja de sobrepensar.💭

Le das mil vueltas a todo hasta que el cansancio ya no es solo físico, es mental.🪫🧠

Y no, no es normal vivir así todos los días. Pensar de más también es una forma de agotarte.

👉🏻Agenda tu cita. En AEQUI contamos con profesionales que pueden acompañarte a comprender qué está afectando tu sueño.🧡

16/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés, vale la pena preguntarte cómo lo estás gestionando.

No siempre es evidente, pero cuando se acumula, termina afectando más de lo que crees. Hacer una pausa no es detenerte, es la forma más adecuada de poder sostenerte mejor.

Agenda tu sesión de valoración. En AEQUI estamos para acompañarte y guiarte en el cuidado de tu bienestar. 🧡

15/04/2026

La ansiedad no avisa.
Solo aparece… y muchas veces no sabemos cómo gestionarla.

Por eso creamos esta guía con ejercicios simples que puedes usar en el momento en que la necesites.

Si quieres tener esta guía siempre a la mano, comenta “GUÍA” y te la enviamos por DM.📩

Recuerda que en AEQUI estamos para acompañarte.🧡

14/04/2026

Crecimos viendo a personas en escenarios gigantes…creyendo que siempre tenían que estar bien.

Pero lo de Justin Bieber en Coachella nos recordó algo distinto: que incluso ahí, en medio de todo, también se puede ser humano.

No tienes que estar perfecto/a para seguir. No tienes que tener todo resuelto para estar presente.

A veces, solo seguir… ya es suficiente.

En AEQUI entendemos que cada proceso es distinto. Y está bien no poder con todo, todo el tiempo 🧡

14/04/2026

Hoy elige con intención ✨

No necesitas grandes cambios,
solo pequeños pasos que te acerquen
a la vida que quieres.🧡

🎥 Crédito: Fragmento de Tim Ro by HŏSa

11/04/2026

Vivir con Parkinson implica cambios físicos y emocionales. Cuidar tu salud mental también hace parte del proceso.🧠❤️‍🩹

Hoy en el Día Mundial de la enfermedad de Parkinson, resaltamos la importancia de acompañar, comprender y recordar que no tienes que hacerlo solo/a.🫂

En AEQUI estamos para orientarte.

10/04/2026

Ir a terapia no es para que te den la razón, es para que aprendas a entenderte mejor.

Y aunque a veces incomode… ahí es donde empieza el cambio.

En AEQUI estamos para acompañarte en ese proceso.🧡

👉🏻Agenda hoy tu sesión de valoración.

09/04/2026

Hay frases que repetimos tanto, que ya ni las cuestionamos.

Pero muchas de ellas no hablan de normalidad…hablan de estrés, cansancio y sobrecarga.🪫🧠

Y el problema no es decirlas, es empezar a creer que vivir así está bien.

Empieza a priorizar tu bienestar hoy. Agenda tu cita en AEQUI. 🧡

09/04/2026

Los hombres no lloran... eso es lo que dicen. Te enseñaron a aguantar, no a expresar lo que sientes.

Pero lo que callas… se acumula.

No es debilidad. Es algo que necesitas aprender a gestionar, porque tus emociones importan. 🫂

En AEQUI ecuentras un espacio para hacerlo sin presión. Agenda tu cita.🧡

08/04/2026

Yo en abril: ya no aguanto más… pero aquí sigo, respirando, sintiendo y haciendo lo mejor que puedo

Está bien no poder con todo. Si hoy se siente pesado, date un momento… y recuerda que no tienes que hacerlo sola/o.

En AEQUI estamos para acompañarte. 🧡

Dirección

Sede Movistar: Calle 63A # 35-16/Sede Country: Calle 83 # 16a/44
Bogotá
110111

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