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03/11/2025

Estrés, antojos, cansancio o irritabilidad… pueden ser señales de cortisol elevado.
Tu cuerpo no está fallando — solo necesita apoyo para volver a su equilibrio 🌿

💛 Con la Ashwagandha de Eres Energy, ayudas a tu cuerpo a descansar mejor,
regular el estrés y mantener tu energía estable durante el día.

Empieza hoy. Tu bienestar puede sentirse diferente en solo una semana ✨

✨ Octubre nos invitó a mirar hacia adentro…A ver lo que no se nota a simple vista: el cansancio silencioso, la inflamaci...
02/11/2025

✨ Octubre nos invitó a mirar hacia adentro…

A ver lo que no se nota a simple vista: el cansancio silencioso, la inflamación emocional, el cuerpo que pide sin hablar.

Y justo ahora, cuando todo parece ir más rápido, recordamos que el bienestar no es velocidad, es presencia.

Hoy cerramos el mes con una intención:

desactivar el piloto automático y regresar a nuestro centro.

💛 Porque a veces, lo más valiente que puedes hacer… es simplemente pausar y volver a ti.

📌 Guarda esta afirmación para cuando lo olvides y síguenos si noviembre también será un mes para cuidarte desde adentro.

02/11/2025

Tu cuerpo te da señales cada día: cansancio, sueño irregular, falta de energía.
No son casualidad, son una forma de decirte: “Necesito que me escuches.” 💛

🌿 En Eres Energy te ayudamos a reconectarte con tu bienestar desde lo natural,
para que recuperes energía, descanso y equilibrio de manera real y sostenible.

✨ Empieza hoy. Tu bienestar es tu mejor inversión.

🕷️ ¿Sientes que algo en tu cuerpo no está bien, pero no sabes exactamente qué es?Puede que no sea un susto… sino inflama...
01/11/2025

🕷️ ¿Sientes que algo en tu cuerpo no está bien, pero no sabes exactamente qué es?

Puede que no sea un susto… sino inflamación encubierta. 👻

Y sí: muchos de esos síntomas fantasma (hinchazón, cansancio, malestar) pueden estar conectados con hábitos, alimentos… ¡o incluso emociones!

En este carrusel te compartimos una guía sencilla para empezar a identificar y reducir la inflamación silenciosa que a veces asusta más que un monstruo bajo la cama.

Porque cuando entiendes lo que te pasa, puedes empezar a elegir lo que te sana.

Existen suplementos naturales que ayudan según el tipo de inflamación que tengas… y elegir el adecuado puede marcar la diferencia.💛

💬 ¿Te gustaría saber cuál va contigo?

Comenta “🤩” y te damos toda la info en mensaje.

📌 Guarda este post para revisarlo cuando esos síntomas regresen y etiqueta a alguien que necesita esta info.

Síguenos para más consejos que cuidan tu energía desde dentro 🔔

01/11/2025

El estrés sostenido puede estar detrás de tu cansancio, tus antojos y tu falta de concentración.
Pero equilibrar tu cuerpo sí es posible 💫

Con la Ashwagandha de Eres Energy, ayudas a tu cuerpo a autorregular el cortisol y a volver a su ritmo natural: más calma, mejor descanso y energía real.

✨ Empieza tu cambio hoy.
Visita nuestra tienda virtual

31/10/2025

El estrés no solo afecta tu mente, también tu cuerpo.
Si sientes cansancio, ansiedad, insomnio o antojos, puede ser una señal de cortisol elevado.

🌿 La Ashwagandha te ayuda a equilibrarlo de forma natural,
restaurando tu energía y tu bienestar desde adentro.

💛 En Eres Energy creemos en el poder de la naturaleza para devolverle calma a tu cuerpo y claridad a tu mente.

🧪✨ La inflamación silenciosa no necesita gritar para hacerte daño.A veces aparece disfrazada de fatiga, hinchazón, insom...
30/10/2025

🧪✨ La inflamación silenciosa no necesita gritar para hacerte daño.

A veces aparece disfrazada de fatiga, hinchazón, insomnio o desánimo…

Y no, no es flojera. No es drama.

Es tu cuerpo pidiendo ayuda de una forma que aún no sabes leer.

🎃 En esta “receta”, te mostramos los ingredientes más comunes que pueden estar inflamándote sin darte cuenta.

Porque el bienestar no se trata solo de lo que haces… también de lo que sostienes sin darte cuenta.

💬 ¿Te sentiste identificada con alguno de estos “ingredientes”?

Cuéntanos abajo y guarda este post como recordatorio suave para volver a ti.

29/10/2025

Estrés, antojos o insomnio… ¿te suenan familiares?
Todo puede estar conectado con un exceso de cortisol, la hormona del estrés. ⚡

Cuando tu cuerpo está en alerta constante, se agota, tu mente se nubla y el descanso deja de ser reparador.
Por eso, en Energy usamos plantas adaptógenas como la Ashwagandha, que ayudan a tu cuerpo a encontrar su punto de equilibrio natural 🌿

✨ Más energía
💆‍♀️ Mejor descanso
🌸 Estrés bajo control

Sigue descubriendo cómo la medicina natural puede ayudarte a recuperar tu bienestar. 💛

La inflamación a veces no se nota a simple vista… pero tu cuerpo sí la siente.👻 Puede disfrazarse de fatiga, niebla ment...
28/10/2025

La inflamación a veces no se nota a simple vista… pero tu cuerpo sí la siente.

👻 Puede disfrazarse de fatiga, niebla mental, hinchazón o incluso cambios de humor.

Y lo más loco: muchas veces la estamos alimentando sin darnos cuenta 🧁🍷😵‍💫

Por eso hoy queremos preguntarte con cariño y cero juicio…

¿Qué crees que puede estar saboteando tu bienestar últimamente?

1.Comer ultra procesados 🍟
2. Dormir poco 😴
3. Vivir estresada 🧠
4.No mover el cuerpo 🪑

💬 Cuéntanos en comentarios si te identificas con más de una y síguenos para más contenido que te ayuda a desinflamar tu vida desde adentro 💛

28/10/2025

¿Y si te dijera que ese cansancio, los antojos y los cambios de ánimo… no son “normales”? 🌿
Son señales de que tu cuerpo está pidiendo equilibrio.

En Energy, creemos que no tienes que conformarte con sentirte agotada.
Por eso creamos suplementos premium que combinan ciencia y naturaleza para ayudarte a:
✨ Recuperar tu energía
🌸 Equilibrar tus hormonas
💆‍♀️ Volver a sentirte tú

Dale a tu cuerpo lo que necesita, no más esfuerzo… sino balance. 💛

✨ Esta checklist mágica no necesita varita para hacer efecto…Solo pequeños hábitos que, repetidos cada día, te protegen ...
26/10/2025

✨ Esta checklist mágica no necesita varita para hacer efecto…

Solo pequeños hábitos que, repetidos cada día, te protegen de esos “fantasmas” que drenan tu energía 👻💛

🌿 Respirar profundo para calmar tu mente
💧 Hidratación para mantener tu cuerpo activo
💜 Recordar tu valor para fortalecer tu confianza
🌙 Dormir temprano para recargar tu energía

Porque en Eres Energy creemos que el verdadero autocuidado está en lo que haces todos los días, no solo en los momentos especiales.

💬 Cuéntanos, ¿qué hábito de tu propia checklist nunca puede faltar? Y guarda este post para tenerlo siempre a la mano.

🧙‍♀️ ¿Y si este octubre, en vez de asustarte, conectás con tu lado más mágico?A veces no necesitamos una varita… solo un...
25/10/2025

🧙‍♀️ ¿Y si este octubre, en vez de asustarte, conectás con tu lado más mágico?

A veces no necesitamos una varita… solo una frase que nos despierte algo adentro.

Porque sí, las historias que nos marcaron también pueden ser recordatorios para volver a nosotras.

🎃 Hoy te traemos una selección de frases de películas que no solo encantan… también inspiran:

💛 Desde volver a confiar en vos hasta abrazar lo que te hace diferente.

Palabras que iluminan cuando la energía se apaga.

🕯️ Este Halloween, hacé un conjuro de amor propio con una frase que te devuelva tu poder.

💬 ¿Cuál fue la que más te resonó?

📌 Guarda este post para cuando necesites una dosis de magia y compartelo con esa persona que siempre te da energía bonita.

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