Dra. Ricardina Rodríguez Mendoza - Médico Ocupacional

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29/06/2023

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15/03/2023

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*Día Internacional de la Mujer y su importancia en la salud y seguridad en el trabajo* En 1977 la Organización de Nacion...
08/03/2023

*Día Internacional de la Mujer y su importancia en la salud y seguridad en el trabajo*

En 1977 la Organización de Naciones Unidas convirtió esta fecha en el Día Internacional de la Mujer, como un acto conmemorativo tras varios sucesos que trajeron como consecuencia mejoras en las condiciones laborales para la mujer trabajadora y para todos los trabajadores en general.

Recordamos en especial a las gestoras de esta causa, las mujeres Rusas que durante varios años luego de la primera guerra mundial, lucharon bajo el lema “PAZ Y PAN” para buscar en su país condiciones favorables para la mujer, así como también el sonado caso de las mujeres estadounidenses que buscaban mejorar sus condiciones de trabajo en las fábricas de Manhattan, donde se veían obligadas a trabajar bajo condiciones deplorables y discriminatorias por su género y quienes tras levantar su voz sufrieron la furia y agresión de sus empleadores con la consecuente muerte de más de 120 de ellas en un incendio al interior de una de estas fábricas, y aun así continuaron su pelea bajo el lema "PAZ Y ROSAS" dando como resultado que en Estados Unidos y en el mundo entero, se emitan leyes que permitan mejoras en la seguridad y salud en el trabajo.

¡Por todo aquello y mucho más celebremos el ser MUJER!

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Celebremos nuestros sueños, nuestros éxitos, nuestra fuerza y valentía, distinguiéndonos con amor, ética, inteligencia y bondad en nuestro trabajo y nuestro día a día. 🌷🌹🌺🌸

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24/02/2023

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¿Qué son las várices?Las várices, son venas pronunciadas, inflamadas o tortuosas que aparecen por el deterioro o lesión ...
05/02/2023

¿Qué son las várices?

Las várices, son venas pronunciadas, inflamadas o tortuosas que aparecen por el deterioro o lesión que ocurre internamente en las paredes y/o las válvulas de las venas, lo cual afecta la circulación sanguínea causando reflujo y acumulación de sangre en ellas.
Las várices tienen diferentes grados, las más pequeñas y superficiales Grado I, son conocidas comúnmente como “arañitas”, las de Grado II son un poco más grandes y profundas, estas tienen aproximadamente algo más de 1mm, las de Grado III son aquellas que se muestran más tronculares y voluminosas, las de Grado IV por los general son abundantes, voluminosas, frecuentemente dolorosas, acompañadas de cambios de coloración de la piel y/o ulceraciones.

¿Qué causa las várices?

Aunque también afectan a los hombres, se presentan en mayor porcentaje en mujeres. Esto se debe a cambios hormonales, embarazo y al consumo de anticonceptivos. Las causas generales que predisponen la aparición de las várices, además de las mencionadas, son: predisposición genética o antecedentes familiares, golpes o lesiones contiguas a las venas, sobrepeso y obesidad, sedentarismo, estreñimiento.
Además, varios estudios han demostrado su relación como factor predictor de enfermedad coronaria y riesgo cardiovascular.

¿Cómo prevenirlas?

La activad física es de gran importancia en su prevención, procurar no permanecer largos períodos de pie o sentados sino alternando la postura, evitar hábitos como cruzar las piernas, evitar el uso regular de tacones mayores de 4cm y el evitar golpes o lesiones en las piernas son de gran ayuda.

¿Cómo tratarlas?

El tratamiento de las várices está orientado a prevenir su sintomatología: calambres, hormigueo, pesadez, dolor, inflamación y asimismo es una preocupación estética de quien las padece, pero el verdadero peligro se presenta en grados severos donde las várices son muy grades y tortuosas y pueden generar trombosis que representan un riesgo para la vida y la salud.
Las medias de compresión venosa son una medida preventiva y terapéutica que evita la aparición de las mismas o en caso de ya presentarlas puede prevenir su sintomatología y diseminación, estas medias que son medicadas, vienen graduadas para ser recomendadas por su médico de acuerdo a su condición personal.
El general, el tratamiento de las várices implica adoptar las medidas preventivas ya mencionadas, el uso de las medias de compresión venosa que su médico indique y en condiciones muy severas el cirujano vascular le indicará tratamiento quirúrgico.

Implicaciones Laborales

La presencia de venas varicosas, en general, no representa una condición limitante para trabajar, sin embargo, aquellas actividades que requieran posiciones prolongadas de pie o sentado, no son recomendables para una persona con várices, por su lado las varices de grado III y IV asociadas o no a otras comorbilidades podrían tener un elevado riesgo de complicaciones y por lo tanto la exposición a ciertos escenarios o ambientes laborales debe ser estudiado y avalado a criterio de su médico ocupacional para no ver afectada la salud y la seguridad del trabajador y a su vez no generar perjuicios a la empresa contratante.

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31/01/2023

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¿Es normal que me suenen las articulaciones? No, no es normal, pero por lo general tampoco se trata de una patología…Es ...
15/01/2023

¿Es normal que me suenen las articulaciones?

No, no es normal, pero por lo general tampoco se trata de una patología…

Es más común de lo que crees y es un motivo frecuente de consulta en los pacientes.

Si el chasquido, crujido o ruido articular NO va acompañado de síntomas, anormalidades físicas o funcionales, si no presentas antecedentes degenerativos y tienes menos de 40 años no debe ser motivo de preocupación y puede deberse a un fenómeno físico del líquido sinovial (líquido que lubrica las articulaciones), sin embargo, en caso de presentar alguno de estos antecedentes es posible que estés desarrollando artrosis, cambios en la acomodación o el acople articular, entre otros, que requieren valoración médica.

¿A que se debe este sonido en las articulaciones?

Al mover nuestras articulaciones cuando han estado en reposo, también al moverlas rápidamente o someterlas a presión por flexión o extensión extremas, se pueden formar burbujas de gases (nitrógeno, oxígeno, dióxido de carbono) en el líquido sinovial, estas burbujas a veces se rompen y liberan el gas, provocando el crujido.

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06/01/2023

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24/12/2022

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05/11/2022

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12/10/2022

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24/09/2022

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