Fisio Javier Carreño

Fisio Javier Carreño Soy Fisioterapeuta, Magister en actividad fisica para la salud, Especialista en ejercicio fisico par

11/08/2025

60 minutos de ejercicio fisico dirigido por profesionales en salud con experiencia en ejercicio fisico.

Entrena con profesionales y notarás la diferencia
10/01/2025

Entrena con profesionales y notarás la diferencia

Entrenar con amigos es una excelente estrategia en el proceso de adoptar el hábito de hacer ejercicio. 🤜🏻🤛🏼
23/11/2024

Entrenar con amigos es una excelente estrategia en el proceso de adoptar el hábito de hacer ejercicio. 🤜🏻🤛🏼

31/10/2024

Desliza y mira los dos videos.

No sólo importa la cantidad de la masa muscular para determinar la salud de una persona sino también importa la calidad de esa masa muscular. Ve más allá de la báscula, e intenta medir esa calidad de tu masa muscular.

Si quieres conocer cuál es la calidad de tu masa muscular escríbeme.

Los títulos No son lo más importante pero definitivamente han sido varios años de preparación y de estudio para poder br...
21/08/2024

Los títulos No son lo más importante pero definitivamente han sido varios años de preparación y de estudio para poder brindar a cada usuario un servicio de calidad, con sentido humano y alto profesionalismo.

Han sido dos años llenos de aprendizaje, lleno de experiencias, llenos de constante cambio. Me hace muy feliz poder ejer...
04/07/2024

Han sido dos años llenos de aprendizaje, lleno de experiencias, llenos de constante cambio. Me hace muy feliz poder ejercer mi profesión y poder a través de ella, aportar a la salud de muchas personas.

Le pido a Dios que me siga concediendo la sabiduría para poder responder ante las dificultades y para poder seguir ayudando a la adopción de hábitos y estilos de vida saludable a los que me rodean.

27/05/2024

A lo largo del día se recomienda hidratarse pero hay unos momentos en los cuales debemos hidratarnos más.

Cada día cuenta para mejorar tu salud. Apóyate en profesionales y no dejes tu salud en manos de cualquiera 🫵🏼✅
14/02/2024

Cada día cuenta para mejorar tu salud. Apóyate en profesionales y no dejes tu salud en manos de cualquiera 🫵🏼✅

Muchas personas me han preguntado que si las infiltraciones son buenas o no para las articulaciones. Actualmente las in...
09/02/2024

Muchas personas me han preguntado que si las infiltraciones son buenas o no para las articulaciones.

Actualmente las infiltraciones son usadas como un método de tratamiento del dolor tras ver empleado otros métodos sin embargo, no hay mucha evidencia científica de qué los beneficios sean mayores que los efectos secundarios.

Hay mucha más evidencia científica que habla que hacer ejercicio físico combinado con el cambio de algunas otras variables como el peso y el tipo de actividades que se realicen, se logran obtener igual o mayor resultados

Quien compite contra los demás es ganador pero quien compite contra sí mismo es poderoso. No lo pienses más y empieza y...
29/01/2024

Quien compite contra los demás es ganador pero quien compite contra sí mismo es poderoso. No lo pienses más y empieza ya‼️

Tú decides que comer y como comer
15/01/2024

Tú decides que comer y como comer

Te suenan las rodillas❓❓ 👀🔊📣Acá una explicación de esto y unas recomendaciones
11/01/2024

Te suenan las rodillas❓❓ 👀🔊📣Acá una explicación de esto y unas recomendaciones

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