10/10/2025
🧠 Cuidar la mente de los niños también es salud.
La salud mental infantil es tan importante como la física. Desde los primeros años de vida, los niños necesitan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados emocionalmente.
Cuando un niño puede expresar lo que siente sin miedo, aprende a reconocer sus emociones, manejar la frustración y fortalecer su autoestima 💬✨.
Como padres y cuidadores, podemos apoyar su bienestar emocional:
🌱 Validando lo que sienten.
🤝 Dedicando tiempo de calidad.
💚 Mostrando afecto y límites con amor.
👂 Escuchando sin juzgar.
En este Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que prevenir, acompañar y educar en emociones desde la infancia es construir adultos más seguros y felices.