24/11/2025
Sabías que la creatina la podemos tomar todos tanto jóvenes adultos y personas muy mayores?
La creatina es esencial e ideal para el aumento de masa muscular y el mantenimiento de la misma.
Eso quiere decir que ayuda bastante cuando estamos jóvenes a aumentar músculo y mantener ese músculo o cuando ya estamos en la fase de adulto mayor que se presenta pérdida de masa muscular y extrema delgadez en las extremidades debido al pierde muscular. 🦵💪
Esta aquí para ti 😃🌿
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