28/11/2025
En la vida diaria es muy fácil confundir lo que sentimos con lo que creemos que nos pasa.
Te invito a mirarte sin juicio, a entender que muchas de tus reacciones tienen una explicación emocional y corporal más profunda.
🌿 No es falta de fuerza.
🌿 No es que no puedas.
🌿 No es que seas “demasiado”.
Es tu cuerpo diciendo:
“Necesito calma. Necesito espacio. Necesito que me escuches.” Regálate un momento para reconocer lo que realmente está pasando adentro.
Ese pequeño acto de conciencia puede cambiar la manera en la que te relacionas contigo mismo… y con el mundo. Más en momentos tan emocionalmente desafiantes como lo es el mes de diciembre ❤️🩹
💬 ¿Con cuál de las señales conectaste más?