29/11/2025
🦋 Nutrientes clave para tu tiroides
Tu tiroides es la “central energética” del cuerpo: regula tu metabolismo, peso, ánimo y hasta la temperatura corporal.
Cuando no recibe los nutrientes adecuados, puede aparecer cansancio, caída del cabello, aumento de peso o ansiedad.
🌿 Desde la medicina funcional, lo importante no es solo tratar los síntomas, sino nutrir las células tiroideas y apoyar la producción equilibrada de hormonas.
✨ Nutrientes esenciales para cuidar tu tiroides:
Yodo y Selenio: necesarios para formar y activar las hormonas tiroideas.
Zinc y Magnesio: mejoran la función metabólica y la energía.
Vitamina D y Complejo B: apoyan la regulación hormonal y el sistema inmune.
Antioxidantes naturales (como los de la moringa, cúrcuma o ashwagandha): reducen la inflamación que afecta la tiroides.
💊 En Armonía Natural, contamos con fórmulas que combinan estos nutrientes de forma funcional, como Ashwagandha Triple Maca o M44, ideales para equilibrar el sistema hormonal y mejorar la energía celular.
👉 Escríbeme para recibir asesoría personalizada y fortalecer tu tiroides naturalmente.