Ps Angelica Arismendy

Ps Angelica Arismendy Psicología clínica y de la salud. Psicoterapia cognitivo conductual.

Lo que nace de ti, florece. Lo que no, marchita. Vivir el sueño de otro es olvidar el tuyo.                             ...
12/11/2025

Lo que nace de ti, florece. Lo que no, marchita. Vivir el sueño de otro es olvidar el tuyo.

Lo que no decimos no se muere… nos habita, nos enferma, nos grita desde el cuerpo.Insomnio, nudos en la garganta, triste...
10/11/2025

Lo que no decimos no se muere… nos habita, nos enferma, nos grita desde el cuerpo.

Insomnio, nudos en la garganta, tristeza sin nombre.
A veces lo llamamos “estrés”, “cansancio”, “drama”.
Pero es historia silenciada. Es alexitimia: no tener palabras para lo que sentimos.

La psicoterapia no es solo conversar.
Es tocar lo que duele, lo que fue callado, lo que nos dijeron que “ya pasó”.
Es dignificar lo que aún vive en nosotros.

Si no duele, no es psicoterapia.
Esos silencios que te trajeron a terapia merecen ser escuchados.

"Reconoce el sufrimiento, legitima tus emociones, re-conecta, interviene sobre tu cuerpo".
07/11/2025

"Reconoce el sufrimiento, legitima tus emociones, re-conecta, interviene sobre tu cuerpo".

Inspirado en “Encuentro con la sombra”, parte 16: El encuentro con la sombra en el trabajo                              ...
04/11/2025

Inspirado en “Encuentro con la sombra”, parte 16: El encuentro con la sombra en el trabajo

04/11/2025

24/10/2025

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Cuando la madre deja de ser idealizada. Creado a partir del: encuentro con la sombra. Carl Jung.
15/10/2025

Cuando la madre deja de ser idealizada. Creado a partir del: encuentro con la sombra. Carl Jung.

Fragmento del texto: “El encuentro con la sombra”. Carl Jung
28/09/2025

Fragmento del texto: “El encuentro con la sombra”. Carl Jung

📢 Si tú o alguien cercano vive con TLP, no estás solo. Buscar ayuda puede salvar vidas.
09/09/2025

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