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Alma Serena

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Colombia
Envigado
Alma Serena

Guió a personas a descubrir su propósito de vida y despertar su confianza.

06/02/2026

Soy Ahora es para personas que se perdieron de sí mismas
y quieren volver a habitar su vida.

No porque estén rotas.
Sino porque se postergaron demasiado tiempo.

Esta mentoría no es terapia.
No es motivación pasajera.
No es espiritualidad para evadir la realidad.

Es un proceso para:
– volver al presente
– ordenar el mundo emocional
– tomar decisiones cotidianas
– dejar de vivir en pausa

El libro Soy Ahora te devuelve a ti.
La mentoría te enseña a quedarte ahí.

Si sientes que tu vida sigue avanzando
pero tú no estás del todo en ella,
este proceso es para ti.

👉 Inscripciones abiertas
👉 Link en bio

05/02/2026

Mi nuevo lujo hoy no es algo que se compra.
Es tener tiempo.

Tiempo para mí.
Tiempo para lo que me gusta.
Tiempo para disfrutar el ahora sin correr, sin culpa.

Mañanas lentas, tranquilas, con presencia.
La posibilidad de acompañar a quienes resuenan conmigo,
de compartir las prácticas, teorías y aprendizajes que a mí me han sostenido y transformado a lo largo de estos años.

Disfrutar la vida.
Disfrutar a las personas que me rodean, mis personas vitamina.
Elegir estar aquí, hoy, consciente, agradecida.

Vivir el ahora.
Vivir el hoy.
Y disfrutarlo como si fuera el último día ✨

03/02/2026

Vivir en piloto automático ayuda a sobrevivir,
pero no a disfrutar la vida.
Cuando no estás presente, dejas de sentir, de asombrarte y de habitar tu propio camino.
Si sientes el llamado a frenar y volver a ti, no es casualidad.
La mentoría Soy Ahora es un proceso virtual, a tu ritmo,
para salir del piloto automático y vivir con más conciencia y plenitud. 🌿
✨ Adquiérela aquí:
👉 https://landing.catalinasierracoach.com/

03/02/2026

Publicar “Soy Ahora” fue un acto de valentía.
Un salto que me pidió atravesar la barrera del miedo, la duda y el “¿y si no…?”.

Hoy me siento profundamente feliz de haberlo hecho.
De no haberme quedado solo con la idea, sino de haber confiado.

Porque gracias a este libro he podido acompañar a muchas personas en su proceso de reconexión consigo mismas, con su propósito de vida y con esa voz interna que muchas veces se apaga.

Soy Ahora me recuerda —y nos recuerda— que cuando nos atrevemos, algo se ordena por dentro.
Y que del otro lado del miedo, siempre hay sentido. ✨

27/01/2026

Para mí, una forma sencilla y hermosa de volver a mí
es retomar las actividades que me daban placer y felicidad cuando era niña.
✨ El ejercicio es así de simple:
Tómate un momento para recordar.
Vuelve a esos instantes donde sentías dicha, libertad y disfrute genuino.
Pregúntate:
👉 ¿Qué estaba haciendo?
👉 ¿Cómo se sentía mi cuerpo?
Ahora deja la pena, la pereza y el “no tengo tiempo”.
Conecta con tu niñ@ interior…
y ve a hacer eso mismo hoy.
No para hacerlo perfecto.
Sino para sentir.
Ahí, en ese disfrute sencillo,
empieza el camino de regreso a ti. 🌱

20/01/2026

Hubo un tiempo en el que Soy Ahora era solo una idea.
Un susurro interno.
Más dudas que certezas.
Más miedo que forma.

No sabía cómo, ni cuándo, ni si alguien allá afuera lo necesitaba.

Hoy Soy Ahora es camino, es palabra, es compañía.
Es todo lo que me atreví a sostener incluso cuando temblaba.
Y también es todo lo que se sigue transformando conmigo.

A veces los sueños no nacen claros.
Nacen insistentes.
Y basta con darles un primer paso para que empiecen a existir.

Soy Ahora no nació perfecto.
Nació real.
Y eso, para mí, lo es todo.

✨

13/01/2026

✨ No estás perdid@. Estás en transición.
Y ese movimiento interno tiene una razón.

Si hoy te sientes confundid@, cansad@ o con muchas preguntas, este espacio es para ti.
Aquí te acompaño a ordenar lo que sientes, ganar claridad y tomar decisiones alineadas con tu momento actual.

💛 Acompañamiento 1:1
✔️ Claridad emocional
✔️ Dirección consciente
✔️ Herramientas prácticas para tu proceso

📲 Agenda tu sesión aquí:
+57 314 700 5085

No tienes que hacerlo sol@.
Empieza hoy.

24/12/2025

🎄🤍 Hoy, gracias 🤍🎄

Gracias por lo que hoy tengo.
Por lo que es, por lo que fue
y por todo lo que me sostuvo para llegar hasta aquí.

Esta Navidad elijo estar en paz,
disfrutar lo simple,
honrar el presente
y permitir que eso sea suficiente.

Que el corazón descanse
y la vida se sienta amable.

✨ Y tú, cómo quieres celebrar hoy esta Navidad?
Te invito a vivirla en el presente,
a disfrutar y a agradecer lo que hoy tienes. 🤍🎄

15/12/2025

Hay momentos en la vida en los que no necesitamos más información,
necesitamos claridad.

Claridad para entender qué nos está pasando por dentro.
Claridad para dejar de dudar tanto de nosotros.
Claridad para tomar decisiones sin miedo y empezar a mover la vida que hoy se siente en pausa.

En mis mentorías acompaño a hombres y mujeres que se sienten confundidos, cargados emocionalmente o sin dirección, a ordenar su mundo interno, comprender lo que están viviendo y transformar esa claridad en acciones concretas.

Es un espacio profundo, contenido y práctico para volver a ti y abrir camino.

✨ Esta semana abrí algunos espacios para acompañamiento 1:1.
Si sientes que este mensaje es para ti, puedes escribir “CLARIDAD” por mensaje directo.

A veces, una conversación lo cambia todo ✨

04/12/2025

✨ ¡Nos vemos este sábado en Happy Books! ✨

Este 6 de diciembre a las 11:00 a.m. quiero invitarte a un encuentro muy especial alrededor de mi libro Soy Ahora.
Un espacio para respirar, recordar quiénes somos, volver al presente y conectar con esa parte de ti que siempre ha estado lista para renacer.

Será un momento íntimo, lleno de reflexión, de historias, de energía bonita y de esas conversaciones que nos devuelven al corazón.
Si sientes el llamado de volver a ti, de abrir un nuevo capítulo o simplemente de regalarte un rato para el alma… este espacio es para ti.

📍 Librería Happy Books .com.co
🗓️ Sábado 6 de diciembre
⏰ 11:00 a.m.

Me encantará verte, abrazarte y caminar juntos este pedacito del camino. ✨💛

02/12/2025

¿Cuántas veces has sentido que necesitas un cambio…
pero lo postergas una y otra vez?

A veces no es falta de ganas,
es miedo, cansancio, o simplemente no saber por dónde empezar.
Pero ¿y si hoy fuera el día en que decides hacerlo diferente?

La Masterclass del 3 de diciembre de 2025 es una invitación a escucharte,
a respirar,
a volver a ti
y a dar ese primer paso hacia tu bienestar, sin presión y sin exigencias.

✨ Regístrate gratis escribiéndome o haciendo click en el botón
y permite que este sea el inicio de una nueva versión de ti.

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