Hakuna Psicólogos en Medellín

Hakuna Psicólogos en Medellín 🗓 Psicólogos para niños, adultos, parejas y toda la familia
#️⃣ Terapia online

Los compromisos escolares, la tecnología y las múltiples ocupaciones que hoy tienen las familias llevan a los niños a sufrir altos niveles de soledad, estrés y ansiedad, lo cual puede generar en ellos emociones y comportamientos en ocasiones inadecuados para su desarrollo personal, como comportamientos agresivos, miedos excesivos, sensaciones de abandono, preocupación, entre otras. Usualmente los padres nos interesamos más por el tema deportivo e intelectual de nuestros hijos lo cual es de suma importancia para su desarrollo, no obstante, el factor psicológico y emocional de los niños cobra total importancia cuando sabemos que un desarrollo psicológico más sano y seguro conlleva a relacionarse con el exterior desde una actitud más positiva y constructiva hacia la vida. Es por esta razón que los niños y adolescentes necesitan desarrollar habilidades psicológicas que les permitan tener un manejo adecuado de sus emociones y desplegar su personalidad de una manera sana, así como también, enfrentarse a los desafíos propios de su edad y compartir con sus semejantes en un espacio lúdico - terapéutico orientado por profesionales.

El mito de que “el amor malcría” ha hecho mucho daño.Ha llenado a generaciones de adultos con miedo a mostrar afecto, a ...
24/09/2025

El mito de que “el amor malcría” ha hecho mucho daño.
Ha llenado a generaciones de adultos con miedo a mostrar afecto, a contener, a validar.

Desde la psicología infantil sabemos que:

✅ El amor construye seguridad emocional.
✅ Los límites claros construyen respeto.
✅ La presencia activa construye confianza.

Cuando todo eso falta, aparece lo que sí malcría: la ambivalencia, la ausencia emocional, la permisividad sin guía.

Criar con amor no es mimar sin reglas.
Es estar presente, firme y amoroso.

💡 Si no sabes cómo lograr ese equilibrio, la terapia puede ayudarte a construirlo paso a paso, sin culpas ni recetas mágicas.

¿Y si tu hijo no se está portando mal… sino que se está sintiendo mal?En este carrusel te mostramos cómo comportamientos...
24/09/2025

¿Y si tu hijo no se está portando mal… sino que se está sintiendo mal?

En este carrusel te mostramos cómo comportamientos que a veces etiquetamos como “problemas de conducta” son, en realidad, emociones no resueltas que necesitan comprensión y guía.

Los niños no buscan molestar.
Buscan sentirse seguros, amados, vistos y entendidos.

💬 Cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál de estas señales has notado últimamente en tu hij@?

Y si necesitas acompañamiento profesional, en Hakuna Psicólogos estamos para ayudarte a construir un puente entre lo que tu hijo hace… y lo que realmente siente.

Estar confundido, sentirte distinto cada día, no saber qué rumbo tomar…No es señal de que estés fallando.Es señal de que...
22/09/2025

Estar confundido, sentirte distinto cada día, no saber qué rumbo tomar…

No es señal de que estés fallando.
Es señal de que estás vivo, en movimiento, en revisión.

Desde la psicología lo llamamos proceso.

Y todo proceso lleva su ritmo.
Si el tuyo hoy se siente lento, confuso o doloroso, no te juzgues.

Te estás reconstruyendo.

Y aquí estamos para ayudarte a hacerlo con cuidado, con respeto, con sentido.

Nos enseñaron que autocuidarse es “hacer cosas que te hagan sentir bien”.Pero a veces, el verdadero autocuidado no se si...
18/09/2025

Nos enseñaron que autocuidarse es “hacer cosas que te hagan sentir bien”.

Pero a veces, el verdadero autocuidado no se siente bien al principio… se siente brutal.

Porque implica mirar de frente esas partes de ti que evitas:
tus carencias emocionales, tus límites personales, tus mecanismos de defensa, tus miedos, tus heridas no sanadas.

Y aún así, decidir quedarte contigo.

Autocuidado es sentarte contigo mism@ sin escapar.
Es decirte con honestidad:
“Sí, tengo sombras… y aún así merezco amor, bienestar y calma.”

La aceptación no es resignación.
Es reconciliación con quien eres, para poder construir desde ahí.

💛 Y ese proceso, muchas veces, comienza en terapia.

Si este post te incomodó un poco, tal vez ya sabes por qué.

En Hakuna Psicólogos estamos para acompañarte, sin juicios, sin máscaras.

El autocuidado emocional no debería ser un privilegio.Debería ser un hábito. Un derecho. Una prioridad.En este carrusel ...
17/09/2025

El autocuidado emocional no debería ser un privilegio.
Debería ser un hábito. Un derecho. Una prioridad.

En este carrusel te dejamos 5 formas reales de cuidarte emocionalmente, especialmente si estás en piloto automático.

Practícalo, guárdalo y compártelo con alguien que lo necesite.

Y si sientes que este post te removió algo… es tu momento.

Escríbenos. En Hakuna, te acompañamos a construir bienestar con sentido.

El desarrollo social es clave para que los niños se sientan seguros y felices, pero no todos saben cómo interactuar o ex...
22/08/2025

El desarrollo social es clave para que los niños se sientan seguros y felices, pero no todos saben cómo interactuar o expresar sus emociones. 😔

Nuestro Taller “Amigos y Conversaciones” les ofrece un espacio seguro y divertido para aprender habilidades sociales, manejar la ansiedad y fortalecer la autoestima, mientras juegan y exploran con sus pares. 🎨🤝

Inscríbelos y acompáñalos a crecer en confianza y empatía.
📱 WhatsApp: 304 668 03 16
🔗 Detalles aquí: https://www.hakunamatata.com.co/talleres-psicologia-ninos/habilidades-sociales-ninos-2/

Cada pequeño logro de un niño es un gran paso para su mundo interior.Ese momento en que se abrochó solo los zapatos, dij...
13/07/2025

Cada pequeño logro de un niño es un gran paso para su mundo interior.
Ese momento en que se abrochó solo los zapatos, dijo su primera palabra o enfrentó un miedo… no es solo un avance, es una semilla de autoestima.
🌱
💬 Cuéntanos: ¿Cuál ha sido ese logro de tu hijo/a que aún guardas en el corazón?
Leer sus historias es también aprender a ver lo esencial.

✨ Guarda este post si alguna vez te ha emocionado ver crecer a tu hijo paso a paso.
Y compártelo con alguien que también esté criando con amor.

Las relaciones deberían inspirar, no desgastar.Hay una gran diferencia entre crecer con otros… y sentir que todo es una ...
12/07/2025

Las relaciones deberían inspirar, no desgastar.

Hay una gran diferencia entre crecer con otros… y sentir que todo es una carrera.

Este post puede ayudarte a reconocer los signos de una competencia tóxica.

💬 ¿Lo has vivido? Te leemos.

¿Y si empezamos a medir el éxito familiar por la conexión emocional y no por la perfección? Guarda este post y reflexion...
28/06/2025

¿Y si empezamos a medir el éxito familiar por la conexión emocional y no por la perfección? Guarda este post y reflexiona en familia 🧠👨‍👩‍👧‍👦

No criamos niños. Criamos futuros adultos. Y nuestras palabras dejan huella.
26/06/2025

No criamos niños. Criamos futuros adultos. Y nuestras palabras dejan huella.

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