25/11/2025
Cuando un niño tiene miedo, hay frases y acciones que —aunque las digamos con amor— pueden aumentar su ansiedad sin que nos demos cuenta.
Por eso hoy quiero mostrarte 3 cosas que SI ayudan…
✔️ Validar su emoción: “Estoy aquí contigo, entiendo que esto te asusta.”
✔️ Respirar juntos para regular su cuerpo y mente 🫁
✔️ Explicar lo que va a pasar con frases cortas y claras (menos palabras = menos ansiedad)
🌈 Acompañar el miedo NO significa quitarlo, sino enseñarle a tu hijo que puede sentirse seguro incluso cuando tiene miedo.
Y si deseas que tu hijo aprenda herramientas para manejar el miedo, la frustración y fortalecer su autorregulación, inscríbelo en el taller vacacional ENTRENANDO MI CEREBRO 🧠🌟
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Escribe DICIEMBRE y te envío toda la información.
💛 Gracias por educar con amor, paciencia y conciencia.