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Psic Alfredo Ramirez

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Psicólogia para la cotidianidad

20/10/2025

Aprende los 8 hábitos y conductas que más afectan negativamente a las relaciones de pareja y que pasan inadvertidas.

12/10/2025

Pensar repetitivamente sobre nuestros problemas y dificultades genera a la larga mayores niveles de malestar. Sobrepensar no solucionada nada, cambiar la forma de afrontar las dificultades, sí. Aprende estos diez sencillos pasos para enfocar tus problemas y hallar soluciones prácticas desde la terapia de resolución de problemas (TRP). ́cticas

05/10/2025

La sana autoestima está relacionada con una vida direccionada hacia propósitos y valores personales y no al criterio externo, evita caer en esta trampa de la falsa autoestima.

14/08/2025

Es necesario permitir que los demás afronten sus propios retos y dificultades. Acompañar y respetar el proceso es la mayor muestra de afecto y madurez psicológica. Aprende cómo hacerlo y aplícalo a tu vida.

10/08/2025

Desarrollar un sano egoísmo es fundamental para garantizar nuestro bienestar psicológico. Aprende sus 3 pilares y aplícalos a tu vida.

11/06/2025

6 seis pensamientos psicológicos para enfocar tus propósitos 💭

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