Celia Alma Viva

18/11/2025

No todo lo que duele es una herida😖

15/11/2025

Te estás exigiendo demasiado

13/11/2025

08/11/2025

No tienes que ser espiritual todo el tiempo

03/11/2025

No todo el mundo merece tu acceso 😔

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31/10/2025

Cuando sonríes para no preocupar a nadie☺️

29/10/2025

Tu dosis diaria de felicidad (DOSE)”

💫 Tu cuerpo produce su propia felicidad.
Solo necesitas aprender a activarla.
Dopamina, Oxitocina, Serotonina y Endorfinas:
las cuatro hormonas que elevan tu energía, tu ánimo y tu alma 🌞

Cada día puedes darte tu DOSE de bienestar:
🎯 Celebra, 💕 ama, ☀️ agradece y 😄 ríe.

29/10/2025

“E de Endorfinas: ríe, baila y vive”

💃 Las endorfinas son la alegría en movimiento.
Aparecen cuando ríes, bailas, cantas o creas.

La felicidad no siempre se busca…
a veces se mueve contigo 🎶

Ríe más, baila más, y deja que tu alma recuerde
lo hermoso que es estar viva 🌈

29/10/2025

“S de Serotonina: la paz que nace dentro”

🌿 La serotonina te recuerda que la felicidad no depende de lo que pasa afuera,
sino de lo que eliges sentir dentro 💫

Camina al sol, agradece, sirve, medita…
Cada acto de gratitud enciende tu paz interior 🌞

Agradece más. Ama más. Vive en serenidad 🌸

22/10/2025

“O de Oxitocina: el poder de conectar con amor”

💖 La oxitocina es la hormona del amor y la conexión.
Se activa cuando abrazas, agradeces, oras o escuchas con el corazón.

Cada vez que eliges el amor sobre el miedo,
tu cuerpo sana y tu alma se expande 🌸

Abrazar, orar y agradecer…
son actos sencillos que transforman tu energía ✨

19/10/2025

“D de Dopamina: celebra tus pequeños logros”

✨ La dopamina es la chispa que enciende tu motivación.
No esperes grandes triunfos: celebra los pequeños pasos.
Cada vez que cumples algo, tu cuerpo dice: ¡bien hecho! 💖

Hoy reconoce tu esfuerzo, no tu perfección.
Esa es tu verdadera victoria 🌷

18/10/2025

Tu DOSE de felicidad 💖: la farmacia divina de tu cuerpo
💫 ¿Sabías que tu cuerpo tiene su propia farmacia natural de felicidad?
Dios la colocó dentro de ti, esperando que aprendas a activarla. ✨ Hay cuatro hormonas que influyen directamente en tu bienestar y tu estado de ánimo. Se llaman Dopamina, Oxitocina, Serotonina y Endorfinas… y juntas forman la palabra mágica DOSE —tu dosis diaria de felicidad.
Cuando las activas, no solo cambia tu cuerpo, también se eleva tu energía, tu fe y tu conexión contigo misma.
DOSE = Dopamina, Oxitocina, Serotonina, Endorfinas.