Cenditer

01/12/2025

😮‍💨 El estrés también se siente en tu digestión

Cuando las emociones se acumulan, tu sistema digestivo lo resiente:
🔥 Puede aparecer acidez
🌿 Inflamación
😣 O molestias que antes no estaban

Escucha a tu cuerpo, date pausas y respira profundo.
Tu bienestar empieza por cuidar también tu calma.

💚 Cenditer, contigo en cada paso hacia una mejor salud digestiva.

25/11/2025

Tu cuerpo también agradece los pequeños gestos.
👉 Cuando mantienes horarios regulares para comer, ayudas a que tu digestión fluya mejor y te sientas con más energía.
🍽️ Dale a tu estómago la rutina y el cuidado que merece.

💚 Cuidarte también es un acto de cariño contigo mismo.

27/10/2025

🩺 Tip de la semana Cenditer:
Comer bien también significa masticar bien. 🍽️
Tómate tu tiempo para disfrutar los alimentos: una buena masticación mejora la digestión, ayuda a absorber mejor los nutrientes y evita molestias como la hinchazón o el reflujo.

🌿 En Cenditer, te recordamos que los buenos hábitos son la base de una buena salud digestiva.

25/10/2025

MITO: “Si te comes las pepitas… te va a dar apendicitis 😬”
REALIDAD: 🚫 ¡Falso!
Las semillas no causan apendicitis.
Esta inflamación aparece cuando el apéndice se bloquea por infección, inflamación intestinal o acumulación de material f***l, no por lo que comes 🍉

💡 Recuerda:
👉 Dolor abdominal intenso (sobre todo en la parte baja derecha)
👉 Fiebre o náuseas
👉 Pérdida del apetito

Si sientes estos síntomas, consulta de inmediato.
En Cenditer te brindamos atención oportuna y especializada. 💚

23/10/2025

¿Tienes molestias digestivas y las dejas pasar? 😕
A veces el cuerpo habla bajito antes de gritar.
No esperes a que algo leve se vuelva un problema mayor.

✨ Si tienes síntomas persistentes, consulta a tiempo.
En Cenditer te acompañamos con atención cálida, profesional y humana. 💚

22/10/2025

🌿 3 consejos para cuidar tu salud digestiva
1️⃣ Toma agua durante el día 💧
2️⃣ Mastica bien tus alimentos 🍽️
3️⃣ Muévete un poco después de comer 🚶‍♀️

Pequeños hábitos, grandes beneficios para tu bienestar digestivo.
🌐 En Cenditer, te ayudamos a cuidar tu salud desde la prevención.

20/10/2025

¿Crees que la acidez siempre es gastritis? 🤔
🚫 ¡Falso!
Consulta con un especialista y cuida tu salud digestiva 💚

16/10/2025

👉 Tu cuerpo no deja de funcionar cuando se pone el sol 🌙, pero comer en exceso, muy pesado o justo antes de dormir puede afectar tu digestión y tu descanso.
💚 Consejo Cenditer:
Opta por comidas ligeras en la noche y mantén horarios regulares.

15/10/2025

¿Tienes molestias digestivas y no sabes con quién acudir? 🤔
👉 El gastroenterólogo es el médico que estudia, diagnostica y trata todo lo relacionado con tu sistema digestivo.
En Cenditer te ayudamos a entender lo que tu cuerpo te está diciendo 🩺💚

14/10/2025

24/09/2025

👨‍⚕️👨‍⚕️ Dos expertos, una técnica de vanguardia.
El Dr. Martín Alonso Gómez Zuleta, gastroenterólogo y docente de la Universidad Nacional, viajó desde Bogotá hasta Ibagué para, junto al Dr. César Huertas, especialista de Cenditer, realizar un procedimiento: SpyGlass.

🔬 Con esta técnica endoscópica avanzada, nuestros pacientes evitan cirugías invasivas y disfrutan de diagnósticos y tratamientos más seguros, eficaces y con recuperación más rápida.

🌐 En Cenditer, innovamos cada día para ofrecer atención médica de excelencia y tecnología de punta.