29/11/2025
Hoy, nuestro embajador 🏃♂️ se prepara para los 80K de la Ultra Maratón Merrell Del Mar a la Cima 2025 ⛰️ este 29 y 30 de noviembre, una prueba donde cada kilómetro exige mente fría, piernas firmes… y una estrategia de energía que no falle.🎯
Por eso, junto a trazamos un plan que acompaña su esfuerzo desde los primeros ascensos hasta ese último tramo donde todo se define.💪🔥
⚡ Estrategia de consumo por kilómetros:
• 7–8K | Gel Vainilla (22 g Carbs): Primer impulso estable para activar energía sin saturar el estómago.
•16–24K | 1r Shot (2 porciones, 39 g carbs c/u): El tramo donde el cuerpo empieza a exigir más: energía densa, sostenida y constante.
•32K | Gel con Cafeína (27 g Carbs) Para despertar foco, mantener el paso y ganar claridad mental en los falsos llanos.
• 40K | Gel Arándano (32 g Carbs): Recarga fuerte en la mitad del recorrido, ideal para estabilizar la energía.
• 48K | Gomas 1ra porción (20 g Carbs): Aporte suave y continuo para mantener ritmo sin sobrecargar.
• 56K | Shot – 1ra porción (39 g Carbs) La montaña se siente: energía concentrada para sostener esfuerzo prolongado.
• 62K | Shot – 2da porción (39 g Carbs): Empuje adicional antes de entrar a la parte más exigente del desnivel.
• 70K | Gomas – 2da porción (20 g Carbs) Para que las piernas no “se vacíen” en el tramo final.
•75K | Gel con Cafeína (27 g Carbs): La chispa final para cerrar con fuerza, enfoque y determinación.
Cada producto tiene un propósito.
Cada toma tiene un momento.
Cada kilómetro cuenta.
Vamos juntos, con estrategia, disciplina y corazón.
Del mar… a la cima. 💚⚡
¡Vamos con toda, Kevin!💥🏔️
🌿 | 17 años Construyendo Hábitos Saludables 💚