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Psic. Alejandra Narvaez

Casa
Colombia
Maní
Psic. Alejandra Narvaez

Buscamos fomentar el bienestar mental en las personas.🧠♥️

26/10/2025

A veces siento que tengo dos hijos: uno de tres años y otro con barba 🤣

16/06/2025

Hoy te invito a que tomes un momento para escucharte.
🧠✨¿Que crees que necesita hoy tu mente?
Vamos a leernos y aportarnos 📨📝❤️

21/04/2025

💭 ¿Sientes que te estás exigiendo demasiado mientras todo a tu alrededor cambia?

Es normal sentirse perdido en momentos de transición. Lo que no es normal (ni justo), es que encima te castigues por no tenerlo todo bajo control.

💖 Por eso hoy quiero hablarte del amor propio: no como algo mágico, sino como una práctica diaria que puedes construir, incluso en medio del caos.

👉 Deslizá el carrusel para descubrir qué es el amor propio, mitos comunes, cómo fortalecerlo y frases que puedes recordarte en los días más difíciles.

✨ ¿ Cómo cultiva el amor hacia ti misma en los momentos de cambio?
Te leo en los comentarios.

26/02/2025

Parece chiste pero es anéctota. 😄

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