Sandra Peláez Psicóloga

24/07/2025

08/02/2025

En el tablero de la vida, las piezas cambian de posición con cada movimiento del tiempo: hoy somos peones avanzando llenos de energía y sueños, mañana somos torres protegiendo a quienes dependen de nosotros, y un día, como reyes en el ocaso, observaremos cómo otros toman el relevo. La verdadera lección está en cada etapa: construir con sabiduría, amar con intensidad y dejar un legado que inspire a los que siguen jugando esta gran partida.

~ Garry Kasparov

08/02/2025

Creo que todas las que somos mamás, tenemos en nuestro baúl de los recuerdos tristes , algo que hubiésemos querido hacer mejor, algo que nos genera dolor en la forma cómo cuidamos, criamos a nuestros hijos... algo que nos reprochamos, pero estoy segura que lo hicimos desde la mejor intención, con los recursos que teníamos y porque no sabíamos hacerlo mejor. Yo tengo la inmensa fortuna de tener 3 hijos hombres, yo les di la vida y ellos me dan mil razones para ser feliz.

19/10/2024

Juan Camilo, Sebastian y Mateo… mi gran orgullo y amor infinito!

22/06/2024

Todas las familias han sido impactadas por hechos maravillosos y benditos: si estamos aquí es porque se han encadenado sucesos extraordinarios que nos han conducido hasta la existencia. Somos el éxito de nuestros anteriores. Ellos han impulsado la vida. Pero también nos acompañan hechos dolorosos. La pregunta crucial es: ¿cómo gestionamos las dificultades y el dolor del pasado? ¿Cómo logramos el movimiento que se necesita para asentir a lo que ocurrió, para rendirnos ante la voluntad de la vida? En resumen, ¿transformamos esas amarguras pasadas en blanca cera y dulce miel o dejamos que se pudran en nuestro interior, a veces por generaciones? Si tuviéramos el corazón siempre disponible para recorrer el proceso de asentir a la voluntad de la vida, estaríamos completamente sanos. Pero a veces, lamentablemente, nos resulta demasiado difícil.

JOAN GARRIGA
Del libro Constelar la vida.
Del amor ciego al amor lúcido
En colaboración con David Barba
Ed. Destino

📌 El libro ya está disponible en librerías españolas y en formato ebook. También en Argentina, Chile, Uruguay y Perú. Próximamente en México (julio) y Colombia (octubre).