Colombia Alternative Therapy

Colombia Alternative Therapy Terapeuta alternativa especializada en Terapia Bowen, acupresión, reflexología y ventosas. My name is Craig and I call Medellin, Colombia home.
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Ayudo a liberar dolor físico y tensión emocional, promoviendo equilibrio y curación natural para una mente y cuerpo más sanos y en armonía. I am a father, dreamer, go-getter and genuine one-of-a-kind Bowen Therapist. I have been living here on-and-off for the last 14 years and have loved every minute of it. Many years ago I was involved in a very serious accident with some of the physical trauma still effecting me to this day. After going through a particularly painful 9 month period and with my normal therapies not achieving more than just a couple of days of relief, I turned to a Bowen Therapist in Australia and finally received some long lasting relief after just a couple of sessions. This was my first experience with Bowen Therapy and I have stayed with it ever since. Once the pandemic hit and I found myself with a lot of spare time on my hands, I started to study the therapy myself. Which brings me to where I am today, Medellin's (and possibly Colombia's) only Bowen Therapist. My goal for this therapy is to one day transform what is currently a little known form of therapy, into one of the first that people seek for help. Bowen Therapy is a gentle form of Bodywork which uses specific and precise, gentle, rolling hand movements which focus on muscles, tendons and ligaments, along with the fascia and skin around them. Treatment is done on numerous areas of the body. The idea is to reduce pain by stimulating the nervous system, attempting to reset the body's pain response. It uses a gentle, cross fibre muscle release technique that balances and stimulates energy flows, resulting in a deep sense of overall relaxation. Because of its gentle nature, Bowen Therapy is recommended for young kids (even babies) right through to the elderly. Bowen Therapy is used to treat a number of ailments, generally to relieve pain and increase motor function. It is a great treatment for:
- Back pain
- Neck pain
- Headaches / Migraines
- Shoulder problems
- Pinched nerves
- Knee injuries
- Ankle and Foot injuries
- Sports injuries
- Before match preparation and after match recovery. It can also be used to control pain due to:
- Respiratory conditions, asthma as an example
- Gastrointestinal problems, it is great for young children with Colic.
- Cancer treatment
Additionally, Bowen therapy can also be used to help with:
- Stress and Anxiety
- Depression
- Fatigue
- High blood pressure
- Improved flexibility and range of movement
-Improved posture


Sessions can be done from my home studio (a calm and tranquil setting located in Barrio Manila) or I can come to you for an
additional transport fee.

03/02/2026

🖐️ Hazlo conmigo (aunque el video vaya rápido)

Esta secuencia completa de drenaje linfático está acelerada solo por tiempo.
En la práctica real, los movimientos son lentos, suaves y muy fáciles de aprender.

Cuando estimulas el sistema linfático de forma consciente, el cuerpo empieza a soltar:
menos carga, menos tensión, más claridad y calma interna.
No es esfuerzo. Es acompañamiento.

✨ Ideal para aliviar dolor, bajar estrés, liberar emociones y apoyar un reset del sistema nervioso.

📲 Guárdalo para repetirlo luego con calma

01/02/2026

💥 Ese “POP” no es solo sonido…
es tensión soltándose.

La terapia de ventosas (cupping) ayuda a estimular la circulación, liberar capas profundas de tensión y enviar una señal clara al cuerpo: ya puedes relajarte.

Muchas personas sienten alivio inmediato en:
→ dolor muscular
→ estrés acumulado
→ rigidez física
→ carga emocional guardada en el cuerpo
→ desregulación del sistema nervioso

Lo mejor: es una técnica simple, accesible y fácil.

✨ El cuerpo no necesita sufrir para sanar.

30/01/2026

👉 Si tu cuello y hombros siempre están tensos, mira esto.

El trapecio suele cargar estrés emocional, tensión mental y fatiga diaria.
En este fragmento del Método NeuroBreath aplico una acupresión simple:
• presión suave durante unos segundos
• seguida de movimientos circulares lentos

Esta combinación ayuda a enviar una señal clara al sistema nervioso: ya no hay peligro.
Por eso muchas personas sienten alivio, calma y liberación casi de inmediato.

No es complicado.
No necesitas experiencia previa.
Tu cuerpo sabe responder cuando lo acompañas bien.

🔹 alivio del dolor
🔹 reducción del estrés
🔹 liberación emocional
🔹 regulación del sistema nervioso

¿Te gustaría aprender esta secuencia o agendar una sesión? Escríbeme por DM.

29/01/2026

No todo se sana empujando.
A veces, el cuerpo solo necesita sentirse seguro.

En esta secuencia del Método NeuroBreath, combino respiración circular + tapping para ayudar al sistema nervioso a bajar la guardia y permitir que el cuerpo libere lo que ya no necesita cargar.

Es una técnica simple, suave y accesible para cualquiera, que puede apoyar:
alivio del dolor, reducción del estrés, liberación emocional y procesos de trauma sin reactivar.

Cuando el cuerpo se siente acompañado, no hace falta forzar nada.

Si este enfoque resuena contigo, guarda este reel o envíame un DM para aprender la técnica o agendar una sesión.

28/01/2026

¿Sabías que tu abdomen también guarda estrés?
Y no solo físico.

En esta secuencia del Método NeuroBreath trabajo el drenaje linfático abdominal y los inguinales, usando movimientos suaves hacia el corazón y círculos conscientes en sentido del reloj.

¿Por qué es tan potente y a la vez tan simple?
✔️ ayuda a aliviar tensión y dolor
✔️ apoya la digestión y la inflamación
✔️ libera carga emocional acumulada
✔️ calma el sistema nervioso
✔️ facilita un reset profundo del cuerpo

No es fuerza.
Es ritmo, dirección y escucha corporal.
Y cualquiera puede aprenderlo.

👉 Guarda este reel para practicarlo con calma
💬 o escríbeme por DM si quieres aprender la secuencia completa

23/01/2026

Esto ayuda a tu cuerpo a drenar estrés

Este movimiento suave sobre las clavículas, deslizando desde los hombros hacia el centro, es parte del Método NeuroBreath y apoya el drenaje linfático, una función clave para la regulación del cuerpo.

Cuando el sistema linfático se activa, el cuerpo puede:
• liberar tensión acumulada
• reducir inflamación y sensación de pesadez
• apoyar el sistema nervioso
• facilitar la liberación emocional
• promover una sensación de calma y claridad

Lo mejor: es simple, seguro y fácil de aprender, incluso si nunca has hecho terapias antes.

💬 ¿Quieres aprender esta secuencia o agendar una sesión? Escríbeme por DM.

22/01/2026

✨ Cuando el cuerpo se siente seguro, suelta

Movimientos suaves de Bowen Therapy en el pecho, acompañados por sonoterapia con cuencos de cristal, crean un espacio profundo de calma y regulación.

Esta combinación ayuda a:
• aliviar tensión y dolor en el pecho y cuello
• reducir estrés y ansiedad
• liberar emociones retenidas
• apoyar procesos de trauma con suavidad
• resetear el sistema nervioso

No es fuerza.
Es precisión, ritmo y seguridad.
Y lo mejor: cualquiera puede aprenderlo.

💬 ¿Te gustaría experimentar una sesión o aprender la técnica? Escríbeme por DM.

21/01/2026

⚠️ Esa tensión no es el problema

Es tu sistema nervioso pidiendo ayuda.

Cuando el cuerpo está en alerta constante, aparecen rigidez, dolor, ansiedad y cansancio…
no porque estés “fallando”, sino porque tu sistema nervioso necesita regulación.

La combinación de respiración consciente + acupresión ayuda a:
• bajar el estado de alerta
• reducir estrés y dolor físico
• liberar carga emocional acumulada
• apoyar procesos de trauma con suavidad
• resetear el sistema nervioso

Lo mejor: es simple y cualquiera puede aprenderlo.

20/01/2026

🫁 60 segundos que pueden cambiar tu estado

Esto es pranayama: respiración consciente para regular tu sistema nervioso en tiempo real.

En solo un minuto, esta práctica puede ayudar a:
• reducir estrés y ansiedad
• aliviar tensión y dolor corporal
• liberar emociones acumuladas
• apoyar procesos de trauma con suavidad
• devolver equilibrio al sistema nervioso

No necesitas experiencia, flexibilidad ni fuerza.
Solo aprender a respirar con intención.

16/01/2026

✨ Haz esto conmigo y siente el cambio

Si estás cargando estrés, dolor o emociones que no sabes cómo soltar… empieza por aquí.

Esta secuencia de EFT tapping que ves en el video es parte del método NeuroBreath y está diseñada para que cualquiera pueda aprenderla, incluso si nunca has probado estas técnicas antes.

El tapping, combinado con respiración consciente, ayuda a:
• reducir estrés y ansiedad
• aliviar tensión física
• liberar emociones atrapadas
• apoyar procesos de trauma de forma segura
• regular tu sistema nervioso

No necesitas entenderlo todo.
Solo seguir el ritmo… y dejar que tu cuerpo haga lo suyo.

💬 ¿Te gustaría aprender más o agendar una sesión? Escríbeme por DM.
Guarda este reel para practicarlo cuando lo necesites y compártelo con alguien que merece sentirse mejor.

Dirección

Medellín
050021

Horario de Apertura

Lunes 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Martes 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Miércoles 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Jueves 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Viernes 8am - 2pm
Sábado 9am - 4:30pm
Domingo 9am - 4:30pm

Teléfono

+573052566997

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Colombia Alternative Therapy publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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