16/07/2025
Cada día vivimos muchas situaciones distintas: algunas nos gustan, otras nos enojan, nos asustan o nos ponen tristes. En medio de todo eso, hay algo que siempre aparece primero: las emociones. Son como mensajes internos que nos avisan que algo importante está pasando. No son malas ni buenas, simplemente están allí para ayudarnos a entendernos mejor. Pero si no las reconocemos, pueden hacernos actuar sin pensar o decir cosas que no queremos. Por eso, aprender a identificar lo que sentimos es una herramienta poderosa que nos permite tomar el control de nuestras acciones.
Síguenos🪄
PsicoGamer
́nemocional
